Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

diety

Te rady mogą się przydać na sylwestrową zabawę

Czy możliwa jest magiczna przemiana z rozmiaru XXL w L przed Sylwestrem? Co zrobić, żeby radykalnie schudnąć? Zobacz więcej na temat: Rozmowy Jedynki Karolina Rożej tasiemiec zdrowie

Możesz mieć cukrzycę i o tym nie wiedzieć

Co dziesiąty Polak nigdy w życiu nie wykonał badania poziomu cukru, tyle samo myśli że cukrzycą można się zarazić. Okazuje się, że aż 60% Polaków, których ryzyko zachorowania na tę chorobę jest wysokie, nie przypuszcza, że może zachorować. Zobacz więcej na temat: cukrzyca POLSKA Unia Europejska Niemcy

Jesienią wyjdź do ludzi!

- Otaczajmy się ludźmi, którzy są dla nas życzliwi, ciepli i w ten sposób w tym cieple ludzkim przetrwajmy sezon jesienno-zimowy - mówi dr Joanna Heidtmann, psycholog. Zobacz więcej na temat:

Siła od ruchu z Przemysławem Saletą (WIDEO)

Polski pięściarz zaleca oderwanie się od wygodnej kanapy i zażycie ruchu. Jazda na rowerze i bieganie to proste i skuteczne sposoby na utrzymanie formy. Nawet zimą. Zobacz więcej na temat: SPORT bieganie POLSKA rower kampania społeczna zdrowie

Złe przyzwyczajenia żywieniowe Polaków

Zbyt mało urozmaicona dieta, mała regularność odżywiania, spożywanie dużych posiłków w późnych godzinach, nie spożywanie śniadań… Zobacz więcej na temat: śniadanie POLSKA

Dieta ma wpływ na szerokość szczęki

Szerokość dolnej szczęki danego człowieka może być uwarunkowana sposobem odżywiania - informują brytyjscy naukowcy. Zobacz więcej na temat:

Promocja polskiego zboża

Rusza program edukacyjny "Produkty zbożowe podstawą codziennej diety". Celem kampanii jest zmiana złych nawyków żywieniowych i wskazanie wartości zbóż. Zobacz więcej na temat: dopłaty bezpośrednie eksport żywność agencja rynku rolnego

Kolorowa dieta dla dzieci

Dr Aleksandra Kapała (specjalista chorób wewnętrznych): W ciągu doby należy zapewnić dziecku pożywienie z pięciu kolorystycznych grup: żółtej, pomarańczowej, czerwonej, zielonej i fioletowej. Zobacz więcej na temat: dzieci gotowanie owoce witaminy

Zastrzykiem w zły cholesterol

Zamiast codziennego zażywania leków, podwyższony cholesterol będzie można obniżać zastrzykiem podawanym co dwa tygodnie lub raz na miesiąc. Zobacz więcej na temat: białko cholesterol kardiologia medycyna zawał serca

Minister rezygnuje z pensji przez rozrzuconą ziemię

Minister środowiska Japonii Goshi Hosono wziął odpowiedzialność za swojego podwałdnego, który zlecił rozsypanie ziemi z okolic Fukushimy na opuszczonym terenie. Zobacz więcej na temat: elektrownia atomowa Japonia

Trzy kiwi dziennie obniżą ciśnienie

Tak dostępnego środka na ciśnienie jeszcze nie było. Bogate w przeciwutleniacze oraz witaminę C i E owoce kiwi pomagają obniżyć wysokie ciśnienie. Zobacz więcej na temat: medycyna nowotwory Oslo owoce witaminy

Minister bez pensji za rozsypaną ziemię z Fukushimy

Minister środowiska Japonii, w którego kompetencjach są wypadki nuklearne, zrzekł się pensji, poczuwając się do odpowiedzialności za niefrasobliwość podwładnego, który zlecił rozsypanie na opuszczonym terenie ziemi z okolic Fukushimy. Zobacz więcej na temat: ekologia elektrownia atomowa Fukushima Japonia ministerstwo środowiska

Kuchnia śródziemnomorska a zdrowie

Niewiele jest na świecie diet, które specjaliści od zdrowego żywienia mogą polecić bez cienia wątpliwości. Jedną z nich jest z pewnością dieta śródziemnomorska. Zobacz więcej na temat: białko ogórki owoce morza witaminy

Toksyny zmieniają upodobania

- Gdy mamy zaburzoną równowagę biochemiczną sięgamy po rzeczy, które nie są korzystne i zdrowe dla naszego organizmu. Niestety w pożywieniu często znajdują się neurotoksyny - przestrzegała w Trójce dr Grażyna Pająk. Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń zdrowie

Zakaz palenia w miejscach publicznych był potrzebny?

Równo rok temu wprowadzono kontrowersyjną ustawę zakazującą palenia w miejscach publicznych. Przepowiadano wówczas plajtę większości lokali gastronomicznych w kraju. Na szczęście okazało się, że nie było tak źle. Zobacz więcej na temat: dominika nadwaga owoce warzywa

Cukrzyca na własne życzenie. Jak się nie dać?

- Cukrzyca nie boli, nie widać jej, zbyt wysoki poziom cukru we krwi po cichu uszkadza naczynia krwionośne - mówi dr Katarzyna Bukol Krawczyk, dietetyk. Zobacz więcej na temat: cukrzyca noworodek rodzice śniadanie

Czworonogi muszą przejść na dietę

Z badań wynika, że coraz więcej psów i kotów w Portugalii cierpi na nadwagę. Lekarze alarmują, że podobnie jak u ludzi, odbija się to negatywnie na zdrowiu czworonogów. Zobacz więcej na temat: cukrzyca nadwaga Portugalia

Sposób na niejadka - warsztaty kulinarne

Niejeden rodzic ma w domu niejadka. Są też takie dziecki, które uwielbiają tłuste, chrupiące chipsy czy czekoladowe batoniki. A rodzicom trudno je namówić do zjedzenia sałatki czy choćby zwykłego obiadu. Jest na to sposób! Zobacz więcej na temat: dla dzieci dzieci obiad rodzice sałatki Warszawa warsztaty