Jak przejść przez żałobę? Jak korzystać z relacji ze zmarłymi? Żałoba i pożegnanie zmarłych jest wymagającą częścią naszego życia. Ułożenie swojej rzeczywistości na nowo po odejściu bliskiej osoby jest jednym z najtrudniejszych wyzwań, z jakim może się zmierzyć każdy z nas. Czy są na to jakieś sposoby? Zobacz więcej na temat: Czwórka żałoba cmentarz śmierć święto zmarłych Jagna Kaczanowska sen
Jak odmłodzić polskie miasta? I po co? Jak pokazują wyniki trzeciej edycji Indeksu Zdrowych Miast, nasze ośrodki miejskie stoją przed poważnym problemem - ich mieszkańcy są coraz starsi. Jak władze lokalne radzą sobie z koniecznością dostosowania miast do tych zjawisk demograficznych? Czy mają pomysł na przyciągnięcie młodych mieszkańców? O tym rozmawialiśmy we wtorkowej audycji "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka miasto przyszłości demografia społeczeństwo
Światowy Dzień Animacji. Jaka jest przewaga tego gatunku nad kinem aktorskim? Film animowany bardzo często kojarzy się z produkcjami dla dzieci. Jednak nic bardziej mylnego. Adriana Prodeus wyjaśniła w Dwójce, że ten gatunek ma wyjątkową zdolność trafiania do widza dzięki zaufaniu, jakim jest obdarzany. Widzowie nie pytają, czy historia przedstawiona na ekranie jest możliwa. W animacji bowiem wszystko jest możliwe. Zobacz więcej na temat: Dwójka animacja kino Adriana Prodeus FILM KULTURA
Czym jest tolerancja? Poznaj jej filary. Ambasadorką "akceptacji" jest Red Lipstick Monster Miłość, szczęście, wolność, równość, akceptacja i bezpieczeństwo - to wartości, które promuje kampania "Filary Tolerancji". Tych sześć wartości jest ze sobą mocno powiązanych. W kampanii odnajdziemy wiele twarzy tolerancji i wiele pytań na jej temat. Zobacz więcej na temat: Czwórka Filary tolerancji Red Lipstick Monster kampania społeczna tolerancja dyskryminacja bezpieczeństwo szczęście wolność
"Przeterminowane dzieci". Mieszkanie z rodzicami - wybór czy przymus? Kim są "gniazdownicy"? Dlaczego mieszkają z rodzicami? Na ile to efekt sytuacji ekonomicznej - cen mieszkań, trudności we wzięciu kredytu, a na ile wygoda? Wiek opuszczania domu rodzinnego w Polsce należy do najwyższych w całej Unii Europejskiej. Zobacz więcej na temat: mieszkanie dla młodych Czwórka rodzice dzieci mieszkanie kredyt mieszkaniowy gniazdownicy
O zmierzchu. Z podcastu w książkę Nowe myślenie na nowe czasy - to proponuje autorka Marta Niedźwiecka w rozmowie z Jakubem Jamrozkiem w audycji "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka seks Marta niedźwiecka psychologia
Hazard legalny i nielegalny - czy te zagrożenia czymś się różnią? Hazard to rozrywka egalitarna. Nie zna płci ani wieku. Przyciąga do siebie tak samo bogatych, jak i biednych. Uzależnienie od niego zaczyna się zazwyczaj bardzo niewinnie, ale konsekwencje postawić mogą na szali życia wielu ludzi i ich rodzin. Jak nie stać się zakładnikiem emocji i ekscytacji związanych z grą? Zobacz więcej na temat: Czwórka hazard uzależnienia psychologia pieniądze nałóg
Anna Dziewit-Meller: dla mnie literatura jest narzędziem do zmiany świata - Dla mnie książki, literatura to istotny element uczenia się siebie - mówi Anna Dziewit-Meller, pisarka, dziennikarka, jedna z prelegentek Igrzysk Wolności, w rozmowie z Jakubem Jamrozkiem i zdradza, od jakich lektur zaczynała swoją przygodę ze światem literackim. Zobacz więcej na temat: Czwórka Anna Dziewit-Meller Igrzyska Wolności literatura KSIĄŻKA young adult
Śląska Jesień Gitarowa - festiwal zróżnicowany jak jesienne barwy - Nasz program zawsze staram się ułożyć tak, aby był kolorowy i bardzo zróżnicowany, podobnie jak te jesienne barwy. Na szczęście aura nam sprzyja i festiwal rozpoczął się bardzo słonecznie zarówno na zewnątrz, jak i muzycznie - mówił w Dwójce prof. Marek Nosal, dyrektor artystyczny XIX Śląskiej Jesieni Gitarowej. Zobacz więcej na temat: gitara Dwójka KULTURA MUZYKA Śląska Jesień Gitarowa Śląsk Marek Nosal
Nie żyje Janusz Olejniczak. "Pozostawił nas ze swoją sztuką" Nie żyje Janusz Olejniczak - wybitny pianista, jeden z najwybitniejszych współczesnych chopinistów. Był jednym z pierwszych wykonawców muzyki Chopina na instrumentach historycznych. - To był właściwie pierwszy pianista, który pokazał nam piękno tych instrumentów - wspominał Stanisław Leszczyński. Zobacz więcej na temat: odeszli 2024 Janusz Olejniczak Stanisław Leszczyński Dwójka KULTURA Jerzy Kisielewski muzyka klasyczna Fryderyk Chopin konkurs chopinowski
Nauczyciel 2040. Jak powinna wyglądać przyszłość tego zawodu? W ciągu najbliższych 20 lat polski system edukacji może zmagać się z poważnym kryzysem kadrowym. Obecnie tylko 4 proc. młodych Polaków uważa zawód nauczyciela za swój wymarzony, co stawia pytanie – kto, czego i jak będzie uczył w szkole przyszłości? Rozmowa z Agnieszką Wrzesińską oraz Katarzyną Nabrdalik na Igrzyskach Wolności. Zobacz więcej na temat: Czwórka Igrzyska Wolności nauczyciel szkoła reforma edukacji
Dlaczego uprawiamy niebezpieczne sporty? Dlaczego dla jednych skok ze spadochronem czy pójście w niebezpieczne góry to jest świetny pomysł na przeżycie niezapomnianej przygody, a dla innych sporty ekstremalne to niepotrzebna brawura? O potrzebie uprawiania sportów ekstremalnych w audycji "Bez tabu" rozmawialiśmy z ludźmi, dla których dyscypliny uważane za niebezpieczne są pasją, a nawet treścią życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka sporty ekstremalne
Polacy wciąż się wstydzą. A Ty? - "Otwarte Studio Czwórki" [WIDEO] Wstyd powoduje duże poczucie dyskomfortu i jest strachem przed oceną innych lub nas samych we własnych oczach. To uczucie związane ze świadomością siebie, swojego ciała, otoczenia i wymogów kulturowych czy społecznych. O wstydzie, bez wstydu - z udziałem psycholożek, pedagożek, psychoterapeutek - rozmawiali Justyna Dżbik-Kluge i Kuba Jamrozek. Zobacz więcej na temat: Czwórka społeczeństwo psychologia samotność Justyna Dżbik-Kluge Marta Markiewicz Aleksandra Przybylska Dominika Jeżewska Alicja Lisowska Sonia Ziemba-Domańska Ewa Wąsikowska-Tomczyńska Katarzyna Chajbos-Walczak Joanna Chmura Magdalena Żagałkowicz Ewa Kominek Lidia Jędrzejak Conrad Golembiowski Magdalena Kicińska
Kiedy jedzenie staje się cierpieniem. "Bez tabu" o zaburzeniach odżywiania u dzieci W audycji "Bez tabu" rozmawiamy z ekspertami na temat zaburzeń odżywiania u dzieci. Katarzyna Błażejewska-Stuhr i Agata Ziemnicka radzą, co robić, żeby budować w dziecku dobre wzorce względem jedzenia oraz ciała i jak się zachować. Krok po kroku tłumaczą również, jak postępować, na co się nastawić i gdzie szukać pomocy, jeśli nasze dziecko choruje. Zobacz więcej na temat: Czwórka dzieci zdrowie dziecka zaburzenia odżywiania anoreksja bulimia
Czy z każdym można się dogadać? W audycji "Bez tabu" rozmawialiśmy o tym, czym są mediacje i jakie są ich rodzaje? O pracy mediatora opowiedzieli nam dr Jerzy Książek i Maria Janeczka-Janicka, a Alina Siudzińska i Zofia Łakomy mówiły o mediacji rówieśniczej. Zobacz więcej na temat: Czwórka dr Jerzy Książek Maria Janeczka–Janicka Alina Siudzińska Zofia Łakomy
Józef Chełmoński - wzgardzony w Warszawie, chwalony w Paryżu - Ofiarą krytyki, której Józef Chełmoński doświadczył w Warszawie, padł obraz, który do dziś jest bardzo ceniony - "Babie lato". Okazało się, że dla tutejszej publiki nie do przyjęcia była modelka, prostacka i z brudnymi nogami, która w dość wulgarnej pozie leży sobie na polu - mówiła w Dwójce dr Stefania Krzysztofowicz-Kozakowska, historyczka sztuki. Zobacz więcej na temat: Józef Chełmoński album SZTUKA KULTURA malarstwo Dwójka Stefania Krzysztofowicz-Kozakowska
Kiedy jedzenie staje się cierpieniem. "Bez tabu" o zaburzeniach odżywiania We wtorkowej audycji "Bez tabu" Jakub Jamrozek porozmawia ze swoimi gośćmi na temat zaburzeń odżywiania, czyli - ogromnego problemu na tle psychicznym dotykającego młodzież i dzieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka zaburzenia odżywiania
Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego w audycji "Bez tabu" Przy okazji Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego w audycji "Bez tabu" Jakub Jamrozek rozmawiał ze swoimi gośćmi o przepracowaniu, depresji i przemocy psychicznej. Z dr. Sławomirem Murawcem i Joanną Tokar poruszył temat kondycji psychicznej pracowników, a z Urszulą Struzikowską-Marnicz i Szymonem Żyśką omówił książkę "Odzyskaj kontrolę nad swoim życiem. Gaslightning i inne formy przemocy psychicznej". Zobacz więcej na temat: zdrowie psychiczne Czwórka Urszula Struzikowska-Marynicz Szymon Żyśko Joanna Tokar dr. Sławomir Morawiec