Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Justyna Majchrzak

Krakowiak. Taniec wojenny, który tańczą przedszkolaki

Mijany, suwany, dreptany, przebiegany, ścigany. Krakowiak. Jaka jest historia najstarszego polskiego tańca narodowego? Zobacz więcej na temat: Czwórka taniec historia Polski KULTURA

Działalność IPN poza granicami kraju

Przystanki Historii działają nie tylko w Polsce. Instytut Pamięci Narodowej prowadzi swoją działalność również za granicą. Gościem w studiu Jedynki był dyrektor Biura Edukacji Narodowej IPN Adam Hlebowicz. Zobacz więcej na temat: Instytut Pamięci Narodowej historia Polski Święto Niepodległości Polonia w USA Lwów Paweł Lekki

Jerzy Waldorff. "Płonął i zapałem zajmował innych"

Postać wielobarwna, władająca językiem kunsztownym, choć ciętym. Krytyk muzyczny, pisarz i działacz społeczny. - Jerzy Waldorff był arystokratą ducha. Choć nie miał tytułu szlacheckiego, inni traktowali go jak barona - opowiada Mariusz Urbanek. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Jerzy Waldorff

Zachód, który przeciekał przez żelazną kurtynę. Moda w PRL

Rozkloszowane spódnice z siatek na muchy, kurtki z demobilu zdobywane "na ciuchach", białe botki od szewca, ortaliony, nonirony, dżinsy, tetry i kożuchy - o dobrym wyglądzie w PRL w mniejszym stopniu decydował "gruby portfel", a bardziej znajomości, łut szczęścia, niczym nieskrępowana wyobraźnia oraz potrzeba buntu. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda STYL ŻYCIA PRL

Dlaczego zgrzytamy zębami i nawet o tym nie wiemy?

Niektórzy z nas zgrzytają zębami przez sen, inni w trakcie dnia, ale nieświadomie. W ten sposób niszczymy sobie szkliwo, czasem boli nas głowa, a czasem kręgosłup. Zobacz więcej na temat: Czwórka medycyna zdrowie stomatolog STYL ŻYCIA

Powieść milicyjna. "Nudni bohaterowie, świetne detale"

Kryminały zawsze cieszyły się dużą popularnością, dlatego chętnie też sięgała po nie peerelowska propaganda, by budować pozytywny wizerunek Milicji Obywatelskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka PRL literatura KSIĄŻKA

Sezon na grzyby. Czy znasz te gatunki?

Grzyby, które zbierają tylko świry i grzybowi guru. Okazy, które w życiu można zjeść tylko raz. Magiczne odmiany kapeluszowatych. O tym wie wszystko Zofia Leszczyńska-Niziołek, autorka książki "Polowanie na grzyby. Od bowrowika do grzybowej". Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie kulinaria

Stanisław Jędryka - reżyser polskich "Cudownych lat"

W jego kinie nie było szybkiego montażu, niezwykłych efektów, magicznych gadżetów, a mimo to Stanisław Jędryka to mistrz filmów i seriali dla dzieci i młodzieży. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA kino FILM film polski

Diety dobre dla naszego organizmu

Wielu młodych Polaków deklaruje odwrót od mięsa, inni wręcz przeciwnie - jedzą je na potęgę. Co powinniśmy jeść i w jakich ilościach? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie STYL ŻYCIA

Pobicia i nielegalne związki. Pisarze z przełomu wieków

Przełom XIX i XX wieku i Oni - niezwykli literaci: Prus, Sienkiewicz, Żeromski, Asnyk, Konopnicka, Orzeszkowa, Zapolska, Leśmian. Chciałoby się zapytać - co robili, kiedy nie pisali? Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura Warszawa KULTURA KSIĄŻKA

Gdzie znaleźć źródło witaminy C i komu szkodzi gluten?

Coraz częściej zamiast u specjalisty, po wiedzę medyczną sięgamy do internetu, który jest kopalnią fake newsów, półprawdy i informacji alt-medowych. Ta grupa nieustannie się powiększa. Badania wskazują, że sięga po nie niemal 90% Polaków. Zobacz więcej na temat: Czwórka lekarz medycyna internet

Burza na górskim szlaku. Jak postępować?

Planując wyprawę w góry, należy pamiętać, że gdy przychodzi zmęczenie i załamanie pogody, a sytuacja komplikuje się, to zaczyna się walka o przetrwanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka góry bezpieczeństwo NAUKA

Dama z gronostajem. "Żaden obraz nie przeszedł tak wiele"

W Muzeum Czartoryskich w Krakowie możemy podziwiać jedyny w Polsce obraz Leonarda da Vinci. Choć liczy prawie 530 lat obraz i biografia jego bohaterki - Cecylii Gallerani nadal skrywa wiele tajemnic. Katarzyna Bik, autorka książki "Najdroższa. Podwójne życie Damy z gronostajem" postanowiła do nich dotrzeć i zdradzić kilka z nich. Zobacz więcej na temat: Czwórka Leonardo da Vinci KSIĄŻKA SZTUKA malarstwo

Jak fotografować przyrodę? To musisz wiedzieć!

- Żeby zrobić dobre zdjęcie smartfonem potrzebujemy dobrej wiedzy o świetle. W fotografi przyrodniczej kluczowe są odzwierciedlenie koloru i punkt ostrości - tłumaczy fotograf Jarosław Deluga. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby STYL ŻYCIA fotografia

Szczypta historii i beczka soli. Opowieść o białym złocie

- Pod naszymy stopami znajduje się tyle soli, że właściwie jest to jedyny surowiec w Polsce, o którym nie musimy mówić w kategorii wystarczalności - przekonuje dr Sławomir Mazurek z Państwowego Instytututu Geologicznego. - Jest tego mnóstwo, na dodatek aż na 2/3 powierzchni naszego kraju. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA muzeum historia Polski Wieliczka

Kontuzje na wakacjach. Jak ich uniknąć?

- Nawet po najmniejszym urazie powinniśmy się zgłosić do lekarza - apeluje dr Witold Witkowski i podpowiada, co zrobić, żeby aktywność fizyczna nie skomplikowała nam urlopowych planów. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA

Łemkowszczyzna. "Tam można poczuć się jak w domu"

- Łemkowie są bardzo serdeczni, choć dawniej byli równie bardzo nieufni - mówił Tadeusz Konador, muzykolog. - Jeśli zdobyło się jednak ich zaufanie, człowiek stawał się ich rodziną. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Łemkowie podróże Podróże z Czwórką

Kazimierz Górski - strateg, psycholog, trener wszech czasów

- Kiedy Sejm podejmował decyzję o tym, jak nazwać Stadion Narodowy to przez aklamację wybrano jedynego możliwego patrona. Kiedy padło jego nazwisko, posłowie wstali i bili brawo - o Kazimierzu Górskim opowiada dziennikarz sportowy Stefan Szczepłek. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby STYL ŻYCIA Piłka nożna Kazimierz Górski