mózg w PolskieRadio.pl (3)

Co lubi mózg? Orzechy, krzyżówki i ciszę

- Mózg jest leniwy, więc trzeba go trenować. A kiedy już się zmęczy, dajmy mu odpocząć. Poczytajmy książkę, posiedźmy w ciszy i zjedzmy coś dobrego. Bo mózg jest smakoszem i bardzo lubi jeść - mówią członkowie Koła Naukowego Neuropsyche z Uniwersytetu SWPS.

Mózg bez tajemnic, czyli jak lepiej wykorzystać jego potencjał?

Jak zachować sprawność naszego umysłu? Jednym z kluczowych elementów są różnego rodzaju łamigłówki, a także odpowiednia dieta i… ruch. – Okazuje się, że ruch doprowadza do tego, że mózg funkcjonuje znacznie efektywniej i to zarówno w perspektywie krótkotrwałej, np. 20 minut spaceru już wpływa na polepszenie naszych zdolności poznawczych, ale też długotrwałej – mówi dr Beata Rajba, psycholożka z Wyższej Szkoły Kształcenia Zawodowego. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA zdrowie Radosław Nałęcz Trójka Szymon Majchrzak Beata Rajba pamięć

Czy sztuka ręcznego pisania zniknęła?

W dobie komputerów, tabletów, smartfonów i innych cyfrowych urządzeń, sztuka starannego, ręcznego pisania praktycznie zniknęła. Jedyne miejsca, w których używamy pióra czy długopisu, to bank lub ewentualnie poczta. Chociaż i tam składamy już podpis na… tablecie. Podobnie jak u kuriera, który dostarcza nam przesyłki. Tymczasem staranne, ręczne pisanie i w ogóle ćwiczenie ręki, jest niezbędne dla prawidłowego rozwoju mózgu.

Gra na pianinie wpływa na nasz mózg? Nowe ustalenia polskich naukowców

Nauka gry na pianinie powoduje różnorodne zmiany w aktywności obszarów mózgu odpowiedzialnych za pamięć, ruch i przetwarzanie informacji sensorycznych. Badania na ten temat przeprowadzili naukowcy z Instytutu Biologii Doświadczalnej im. Marcelego Nenckiego PAN w Warszawie.

Nauka gry na pianinie - nieoceniony trening dla mózgu

Nauka gry na pianinie powoduje różnorodne zmiany w aktywności obszarów mózgu odpowiedzialnych za pamięć, ruch i przetwarzanie informacji sensorycznych. Aktywuje wiele obszarów mózgu, m.in. korę słuchową zaangażowaną w przetwarzanie dźwięków. Szczegóły wyjaśniła w Trójce współautorka badań Alicja Olszewska z Instytutu Nenckiego PAN.

TYLKO U NAS Skutki COVID-19. Powikłania po przejściu wirusa z perspektywy ekspertów

Ozdrowieńcy po COVID-19 długo mogą zmagać się jeszcze z różnymi dolegliwościami. Prof. Jan Szczegielniak, który w Głuchołazach prowadzi rehabilitację pulmonologiczną, podkreśla, że mówi się już o 200 powikłaniach mogących wystąpić nawet rok po przechorowaniu.

mózg

Jak rozruszać swój mózg, żeby dłużej zachować sprawność?

IQ to przereklamowana cecha. Mózg należy ćwiczyć całe życie

Neurokognitywistyka - czego uczy ta dziedzina i dlaczego warto ją studiować?

ANALIZA Sterowanie grą za pomocą myśli. Przełomowe narzędzie

Powstało archeologiczne archiwum tkanek mózgowych

Wszczepili mu implant do mózgu. Teraz zagrał partię szachów

Mowa, kreatywność, intuicja i... nałogi. Jak działa ludzki mózg?

Co lubi mózg? Orzechy, krzyżówki i ciszę

Mózg bez tajemnic, czyli jak lepiej wykorzystać jego potencjał?

Sztuczna inteligencja pozwoli zrozumieć seniorów? Innowacyjny projekt polskiego pielęgniarza

Leczenie glejaka. Czy projekt HIT-GLIO przyniesie przełom?

Komputer sterowany myślami - kolejne osiągnięcie Elona Muska. Co na to etyka?

Firma Muska wszczepiła chip do mózgu. "Może sterować myszką"

Czy sztuka ręcznego pisania zniknęła?

Przełomowe dokonanie naukowców. Wydrukowali... tkankę ludzkiego mózgu

Gra na pianinie wpływa na nasz mózg? Nowe ustalenia polskich naukowców

Nauka gry na pianinie - nieoceniony trening dla mózgu

TYLKO U NAS Skutki COVID-19. Powikłania po przejściu wirusa z perspektywy ekspertów