psychologia w PolskieRadio.pl (79)

Jak się nie poddać mimo trudności w życiu?

Kiedy rodzi się dziecko, mamy nadzieję, że w przyszłości będzie miało przed sobą wiele możliwości i szans na zostanie kim chcę. Czasami jednak w życiu napotykamy trudności. Możemy wtedy albo się poddać, albo uwierzyć w siebie i stawić im czoła pomimo przeciwności. O depresji, wychowywaniu niepełnosprawnego dziecka i samodzielności opowiedziała w "Strefie Rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Agata Komorowska, autorka bloga "Z miłości do życia".

"Otwartość na nowe doświadczenie to cecha osobowości człowieka"

- Osoby kreatywne, wierzące w swoje zdolności twórcze cenią takie wartości jak nowość, mają wyższą tolerancję na niejednoznaczność. Otwartość na doświadczenie przenosi się na kontekst społeczny. Kreatywność można ćwiczyć, nie jest to raz dane, nie zostaje niezmienne. To nie musi się przekładać na zamiłowanie do sztuki, chodzi o zachowania nieszablonowe w ogóle, w życiu codziennym - mówiła na antenie Dwójki psycholog Agata Groyecka-Bernard.

"Strefa rodzica". Jak zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? POSŁUCHAJ]

Patrząc na dzisiejsze czasy ktoś mógłby powiedzieć, że światem nie rządzi już tylko pieniądz, ponieważ na równi z nim stoi jeszcze wygląd. Rozkwit mediów społecznościowych pokazujący wyidealizowane, nierzadko przerobione zdjęcia sprawił, że wiele z nas czuje bezustanną presję, by wyglądać jak najlepiej. To natomiast może prowadzić do niezdrowych oczekiwań wobec siebie. Dla osób, które nie czują się ze sobą w pełni dobrze powstały specjalne karty dające wskazówki, jak o siebie zadbać pod kątem fizycznym i psychicznym. O ich dokładniejszym przeznaczeniu opowiedziały w "Strefie Rodzica" autorki kart, Natalia Mialik i Maja Słowińska, trenerka personalna. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica zdrowie radio dla rodziców radio dla dzieci

Palma na Syberii. Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Smutek, spadek formy i kreatywności, niechęć do wykonywania pracy – to pierwsze oznaki wypalenia zawodowego. Czy to doświadczenie oznacza, że od razu musimy zmienić zawód, w który nieraz zainwestowaliśmy mnóstwo wysiłku, nauki i pieniędzy? – Nawet najpiękniejsza palma zawieziona na Syberię może zginąć. Problem nie dotyczy palmy, tylko środowiska, w którym się znalazła – odpowiada Taisja Laudy, ekspert rozwiązań Instytutu Gallupa.

Nie jesteśmy sami w sieci. Niebezpieczne boty

Boty internetowe, czyli serie kodów źródłowych wykonujące pewne czynności w zastępstwie człowieka, odpowiadają już za 40 proc. ruchu w sieci. Zupełnie jak ludzie klikają w reklamy, wysyłają spam, a nawet… wpływają na wyniki wyborów prezydenckich. Jak nie poddać się dezinformacji?

psychologia

Życie z narcyzem - jak uciec przed traumą?

Czy można "zamienić się w słup soli"?

Czy wizyta w muzeum ma moc terapeutyczną?

Uzależnienie od zdrowego trybu życia – czyli o tym, jak nie zatracić się w sporcie

Pandemia, a życie studenckie. Co się zmieniło?

Jak się nie poddać mimo trudności w życiu?

Jak pandemia wpływa na nasze życie? Dr Wojtowicz: adaptujemy się do nowej rzeczywistości

Duże dzieci. Dlaczego Polacy tak późno opuszczają rodzinne gniazdo?

Sport na samotność, stres i lepszą naukę

Sport na samotność, stres i lepszą naukę

"Otwartość na nowe doświadczenie to cecha osobowości człowieka"

"Strefa rodzica". Jak zadbać o swoje zdrowie fizyczne i psychiczne? POSŁUCHAJ]

Do you speak English? Kiedy zacząć uczyć dziecko języka obcego?

(Szczęśliwe) życie zaczyna się po czterdziestce

Palma na Syberii. Jak radzić sobie z wypaleniem zawodowym?

Nie jesteśmy sami w sieci. Niebezpieczne boty

Kryzys wieku średniego nie istnieje?

Czy zaszczepienie się przeciw COVID-19 ma wpływ za zdrowie psychiczne? Poznaj najnowsze wyniki badań