Kolędowanie z Kasią Cerekwicką - U mnie w domu nikt nigdy nie wstydził się śpiewać kolęd. Kiedyś najgłośniej śpiewała moja babcia. Była naszym śpiewnikiem, podpowiadaczem, budką suflera w jednym, bo znała wszystkie zwrotki i wszystkie kolędy świata. Chociaż babci już z nami nie ma, nie porzucamy tej tradycji, bo z nią wiąże się wiele wspomnień " - mówiła dzisiaj w Podwójnym espresso Katarzyna Cerekwicka, namawiając wszystkich do kolędowania w czasie świąt. Zobacz więcej na temat: Kasia Cerekwicka Monika Tarka-Kilen Boże Narodzenie kolędy
15 lat temu odszedł Grzegorz Ciechowski Odszedł zbyt wcześnie i niespodziewanie. Dla jego fanów to był szok. Była sobota, 22 grudnia 2001, w szpitalu w Warszawie, po przeprowadzonej w trybie nagłym operacji tętniaka serca zmarł Grzegorz Ciechowski. Miał tylko 44 lata. Jednak jak na tak młody wiek osiągnął bardzo dużo. Kompozytor, autor tekstów, muzyk, lider zespołu Republika, Obywatel G.C., Grzegorz z Ciechowa, osobowość, wielki talent. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Grzegorz Ciechowski Republika MUZYKA
Bombki - pomysł narodził się z biedy Pierwsza choinka w Polsce pojawiła się najprawdopodobniej w Gdańsku. Tamtejszy niemiecki nauczyciel pisał pod koniec XVII wieku, że na targu można kupić gotowe i ozdobione "Święte drzewo Chrystusowe". Zobacz więcej na temat: Boże Narodzenie bombki Monika Tarka-Kilen święta STYL ŻYCIA
Chochołów - żywy skansen na Podhalu W gminie Czarny Dunajec leży wieś zbudowana praktycznie w całości z wyjątkowych, drewnianych chałup ustawionych prostopadle do drogi. To Chochołów. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen Chochołów Tatry turystyka
Napój, który zdrowia Ci doda! Pijemy ją codziennie i nawet nie wiemy jaka jest zdrowa. Międzynarodowy Dzień Herbaty to dobry moment, żeby przybliżyć tę wiedzę. Zobacz więcej na temat: herbata zdrowie Monika Tarka-Kilen
Na choince musi wisieć ogórek Tradycyjnie w Polsce choinkę powinno się ubierać w wigilijny poranek. W praktyce jednak chcemy, żeby piękne drzewko stanęło w naszych domach kilka dni wcześniej. Jakie ozdoby choinkowe są modne w tym roku a jakie są ponadczasowe ? Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen STYL ŻYCIA święta choinka Boże Narodzenie
1981 i rock, który coś znaczył Pomimo cenzury w okresie stanu wojennego, zespołom udawało się tworzyć piosenki walczące z systemem, a teksty miały drugie dno. Zobacz więcej na temat: MUZYKA stan wojenny Monika Tarka-Kilen Perfect
Uwaga na przedświąteczne pułapki marketingowe Przed świętami jesteśmy bardziej narażeni na kupienie czegoś, czego nie chcieliśmy albo na przepłacenie za coś, co sklepy w innym okresie sprzedają po niższej cenie. W oczach dwoi się i troi od promocji, choć nierzadko towar wcale nie został przeceniony, tylko zawyżono jego wyjściową cenę. Zobacz więcej na temat: zakupy święta psychologia Monika Tarka-Kilen handel POLSKA
Niebanalny prezent ? Ten zrobiony samodzielnie! Robótki ręczne przeżywają renesans, modnym prezentem stają się samodzielnie wykonane gadżety z włóczki, filcu lub papieru. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen STYL ŻYCIA prezenty
W mikołajki uczmy dzieci dawania Dzisiaj dzień św. Mikołaja, święto biskupa z Mirry, który pomagał ubogim. Tradycyjnie tego dnia niesiemy radość innym, choć głównie cieszą się dzieci obdarowywane drobnymi zabawkami czy słodyczami. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen mikołajki Święty Mikołaj prezenty dzieci psychologia psychologia dziecięca STYL ŻYCIA wychowanie
Milicz - miasto karpia, legend i ptaków W okolicach tej niewielkiej miejscowości Dolnego Śląska znajduje się największy w Europie zespół stawów hodowlanych - Stawy Milickie. Zobacz więcej na temat: Dolny Śląsk podróże po Polsce turystyka legendy Karp Monika Tarka-Kilen
Sensacja naukowa: ozimek sprzed 230 mln lat Ozimek volans – bo tak nazywa się największe zwierzę latające triasu – został odkryty w Krasiejowie pod Opolem przez paleontologów z Instytutu Paleobiologii PAN. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen NAUKA dinozaury zwierzęta odkrywcy
Szydłowiec - miasto na kamieniu Kiedy na szydłowieckim zamku straszy biała dama, co można znaleźć w wykutych w piaskowcowej skale tunelach, skąd się wzięła nazwa miasta i kto kupił Szydłowiec na aukcji? - tajemnice Szydłowca rozszyfrowywali Monika Tarka-Kilen i Robert Kilen. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen podróże turystyka zabytki folklor
Eksperyment: młodzież na 3 dni odcięta od technologii W Trójmieście postanowiono sprawdzić, jak zaczną się zachowywać gimnazjaliści i licealiści, kiedy zabierze im się dostęp do sieci. 102 nastolatków w wieku 12-18 lat na trzy doby dobrowolnie przestało korzystać z telefonów, internetu i telewizji. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen młodzież dzieci uzależnienia smartfony internet problemy społeczne
Urodzeni przed 1968 r. nie zachorują na grypę? Grypa nieustannie się zmienia, mutuje i co roku pokazuje swoje nowe oblicze. Czasem jednak znany już wcześniej szczep choroby powraca w podobnej formie. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen grypa choroba zdrowie POLSKA
Regularnie chrapiesz? Idź do lekarza! Problem regularnego chrapania podczas snu dotyka 25 procent dorosłych Polaków, częściej mężczyzn. Zobacz więcej na temat: chrapanie zdrowie Monika Tarka-Kilen
2 tys. zł w śmietniku. Ile żywności marnują Polacy? Co roku czteroosobowa polska rodzina wyrzuca żywność o wartości nawet 2 tysięcy złotych - jak wynika z badania "Nie marnuj jedzenia 2016" przeprowadzonego przez Federację Polskich Banków Żywności. To mnóstwo niepotrzebnie traconych pieniędzy, które można by przeznaczyć na coś innego, chociażby na wakacje. Zobacz więcej na temat: Monika Tarka-Kilen żywność oszczędności finanse budżet domowy
Z wizytą w dworku Marszałka Józefa Piłsudskiego Z okazji Święta Niepodległości, dzisiejszego poranka słuchacze Jedynki mogli poczuć się tak, jakby byli na spacerze w Milusinie, czyli w dworku Marszałka Józefa Piłsudskiego w podwarszawskim Sulejówku. Monika Tarka i Robert Kilen wybrali się na zwiedzanie tego uroczego miejsca z opiekunem Milusina panem Jerzym Pawłowskim. Zobacz więcej na temat: 11 listopada historia Polski Józef Piłsudski Monika Tarka-Kilen niepodległość HISTORIA