Miłość - gdzie jej szukać w XXI wieku? Kiedyś poszukujący drugiej połówki zostawiali ogłoszenia w biurach matrymonialnych, dzisiaj kojarzą nas portale randkowe. Jednak i to się zmienia. - Młodzi ludzie korzystają z nich coraz rzadziej, bo wybierają kontakt osobisty - mówi psychoterapeutka Joanna Godecka. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość psychologia STYL ŻYCIA aplikacje mobilne Weronika Puszkar
"To nie było życie, tylko znój". Joanna Kuciel-Frydryszak o książce "Chłopki" "Chłopki. Opowieść o naszych babkach" Joanny Kuciel-Frydryszak to jedno z najważniejszych wydawnictw książkowych w Polsce w 2023 roku. Autorka oddaje w nm głos wiejskim kobietom, po to by opowiedziały o swoim życiu: codziennym znoju, o lękach i o marzeniach. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA literatura Weronika Puszkar
Mentoring UW. "Pomagamy studentom realizować ich projekty" Mentoring UW - program realizowany we współpracy Inkubatora UW i Klubu Absolwentów UW- to wyjątkowe przedsięwzięcie, łączące studentów Uniwersytetu Warszawskiego, z absolwentami tej uczelni, którzy już odnieśli swoje pierwsze sukcesy lub są doświadczonymi praktykami w swojej branży. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA edukacja studenci Uniwersytet Warszawski Weronika Puszkar
Jak radzić sobie z mrozami? Oto kilka zimowych porad Wełniany sweter, ciepła kurtka, ubieranie się na cebulkę i gorąca herbata. To najpopularniejsze sposoby naszych słuchaczy na walkę z mrozami. Co jeszcze możemy zrobić, żeby nie dać się niskim temperaturom? Podpowiadają eksperci. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Daniel Wydrych zima pogoda Weronika Puszkar
Stoicyzm - jak go stosować, by być spokojnym i szczęśliwym? Obok nas jest wojna, mamy sporą inflację, niepokoi nas niepewność jutra, wielu z nas ma wieloletnie kredyty - czas jest trudny. W Czwórce sprawdzamy, czy stoicyzm to filozofia, według której zasad łatwiej nam żyć. - Szukajmy spokoju w sobie i starajmy się skupić aktywnie na tych rzeczach, które od nas zależą - mówi dr Piotr Stankiewicz, filozof stoicki, pisarz i wykładowca. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia edukacja Weronika Puszkar rozwój osobisty filozofia
Pozostawiony bagaż na sprzedaż? Rzecznik Lotniska Chopina: to oszustwo Oszuści mają kolejny sposób na wyłudzenie naszych danych osobowych. - Ponownie pojawiają się strony podszywające pod Lotnisko Chopina i oferujące sprzedaż pozostawionych lub zagubionych bagaży - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Anna Dermont, rzecznik prasowy Lotniska Chopina. Jak nie dać się oszukać? Zobacz więcej na temat: Patryk Michalski Weronika Puszkar Lotnisko Chopina Anna Dermont Mariusz Piotrowski
Doktorka Tutorka. Po co inżynierowi kompetencje miękkie? - Kompetencje miękkie są niezbędne i powinniśmy o nie dbać nie tylko na etapie studiów, ale dużo wcześniej - już w szkole podstawowej - przekonuje dr inż. Natalia Schmidt-Polończyk z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie, czyli Doktorka Tutorka. - To coś, co procentuje i pozwala nam rozwinąć się w przyszłości. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA inżynieria inżynieria społeczna psychologia edukacja Weronika Puszkar
Porządki noworoczne. Co to jest decluttering? Jak skutecznie oczyścić swoją przestrzeń? W tym pomoże decluttering, czyli sztuka odgracania. Opowiada o nim Maria Ernst-Zduniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse płatności płatności mobilne gotówka Weronika Puszkar zakupy
Po jakich kierunkach studiów zarobimy najwięcej? Wybór studiów nie jest łatwy - niektórzy podążają za swoją pasją, inni za obietnicą dobrych zarobków. Dane OECD wskazują, że na najwyższe zarobki mają szansę absolwenci kierunków związanych z technologiami i zdrowiem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar studia studenci szkoła liceum zawód przyszłości Kamil Jasieński
Planety karłowate. Czy Dziewanna do nich dołączy? Przez dekady Pluton był uznawany za dziewiątą planetę układu słonecznego. Wszystko zmieniło się w 2006 roku, kiedy pojawił się termin "planeta karłowata". Dziś znamy 5 takich planet, ale kandydatów do tego terminu jest wielu - wśród nich Dziewanna. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Jędrzej Rosiewicz kosmos Pluton planeta planety układ słoneczny
Podatek od plastiku. Aby ograniczyć zaśmiecenie planety Od 1 stycznia 2024 roku obowiązuje podatek od plastiku. Ma on pomóc w ograniczaniu produkcji tworzy sztucznych, a nas zniechęcić do kupowania jednorazówek. Wszystko po to, by nie zaśmiecać naszej planety. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Szymon Majchrzak ekologia planeta śmieci recykling plastik
Harry Potter bez Daniela Radcliffe'a. Czy to może się udać? To będzie dobry rok dla fanów Harry’ego Pottera. Do sieci trafi serial o młodym czarodzieju, który ma być wierną adaptacją sagi J.K. Rowling. Zobacz więcej na temat: Kasia Dydo Czwórka Weronika Puszkar harry potter daniel radcliffe serial FILM
"Teleturniejowcy" - premierowy reportaż Weroniki Puszkar [POSŁUCHAJ] "Teleturniejowcy" to reportaż Weroniki Puszkar opowiadający o ludziach, którzy biorą udział w telewizyjnych konkursach. Jak wyglądają ich przygotowania? Jaka jest codzienność pomiędzy wyzwaniami? Czy udział w telewizyjnych programach to chęć rywalizacji, "pokazania się", a może potrzeba wygrania fortuny? Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar Tadeusz Sznuk reportaż reportaż w Jedynce pr poleca
"Kleks. Nowy początek". Jaka jest współczesna wersja bajki wszech czasów? To może być jedna z najgłośniejszych premier 2024 roku. Ale nie ma w tym nic dziwnego, skoro mówimy współczesnej wersji polskiej bajki wszech czasów. Premiera ekranizacji "Akademii Pana Kleksa" odbędzie się 5 stycznia, a już teraz możemy przeczytać, książkę "Kleks. Nowy początek", która powstała na podstawie filmu w reżyserii Maciej Kawulskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA KSIĄŻKA Weronika Puszkar Akademia Pana Kleksa Jan Brzechwa książki dla dzieci
Prywatki i bale w PRL-u. "Huczne i do białego rana" Bale w PRL-u miały być huczne, radosne i do białego rana. Nie zawsze udało się na nie dotrzeć z powodu nagłego ataku zimy, ale zawsze trzeba było się dobrze bawić. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA karnawał moda PRL historia Polski Weronika Puszkar
Tematyczne imprezy sylwestrowe. Jak spędzamy ostatnią noc roku? Tematyczne imprezy sylwestrowe cieszą się dużą popularnością, a gospodarzy i gości ogranicza jedynie wyobraźnia. Jednym z elementów takiego wieczoru może być przebranie dostosowane do motywu przewodniego. Zwolenników mają również spotkania przy grach planszowych. Zobacz więcej na temat: Weronika Puszkar gry planszowe sylwester
Grali w "The Sims", teraz projektują domy. Studenci z Politechniki Lubelskiej Studenci Wydziału Budownictwa i Architektury Politechniki Lubelskiej stworzyli niezwykłe projekty domów dla swoich bohaterów w… grze "The Sims 4". Najlepsze prace oglądać można na wystawie "Zimowa chatka" w Centrum Architektury w Lublinie. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA studenci architektura gry komputerowe Weronika Puszkar
"Energetyki" tylko dla dorosłych. W nowym roku - nowe przepisy Od 1 stycznia 2024 roku dzieci i młodzież nie kupią tzw. napojów energetycznych. Nowe przepisy to m.in. odpowiedź na raport Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego – Państwowego Instytutu Badawczego, z którego wynika, że "energetyki" piją nawet kilkulatki. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA napoje energetyczne zdrowie dieta młodzież Szymon Majchrzak Weronika Puszkar