Mięso - czy należy wyeliminować je z diety? Najnowszy raport Światowej Organizacji Zdrowia potwierdza, że czerwone mięso spożywane w nadmiarze może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia. Zobacz więcej na temat: białko Czwórka diety jajko jedzenie Piotr Firan wieprzowina wołowina żywność
Uczymy malucha jeść warzywa To wielka sztuka nauczyć maluszka jeść warzywa. Naukowcy długo myśleli i myśleli, jak to zrobić, aż w końcu wymyślili. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka warzywa zdrowie dziecka
Jak je maluszek Goście dr Witaminki - dzieci z zespołu Oreganki - opowiedzą jak ich kilkumiesięczne rodzeństwo je, co potrafi maluch, a czego musi się jeszcze nauczyć. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka dziecko niemowlę
Warzywa nie zawsze nam smakują, dlaczego? Dlaczego zdrowe dania warzywne nie zawsze nam smakują? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka warzywa witaminy
Ile zjeść warzyw, a ile owoców W tym odcinku dr Witaminka wytłumaczy dzieciom, ile trzeba zjeść codziennie warzyw, a ile owoców i podpowie, jak łatwo to zapamiętać. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka owoce warzywa zdrowie dziecka
Co jest warzywem, a co owocem Nie uwierzycie, ile osób, nawet dorosłych, ma problem z odróżnieniem warzywa od owocu! A różnica jest wielka... Zobacz więcej na temat: dr Witaminka jedzenie owoce warzywa żywność
Kuchnia biegacza według Ani Małek Anna Małek po wygranej walce z nowotworem zmieniła swoją dietę i zaczęła uprawiać sport. Dziś prowadzi popularny blog "Kuchnia biegacza". Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka diety Karina Terzoni SPORT zdrowie
Wielkie starcie: rośliny kontra mięso Wysokobiałkowe mięso czy rośliny zawierające zdrowsze tłuszcze? Sprawdzimy, która dieta jest lepsza dla osób aktywnych fizycznie. Zobacz więcej na temat: Czwórka diety SPORT zdrowie żywność
Kolory na talerzu Gdyby nie warzywa i owoce nasz talerz byłby smutny i nieciekawy. Zobacz więcej na temat: owoce warzywa witaminy zdrowie
"F" jak frytki - z marchewki i pietruszki Zdrowe i smaczne frytki podano. Dwukolorowe - marchewkowo-pietruszkowe :) Zobacz więcej na temat: kulinaria przekąski przepisy kulinarne Smak na tak warzywa
Czy ma znaczenie to, co zjemy? Już wiemy, jakie potrzeby ma nasz organizm. Jak myślicie, czy ma znaczenie to, co zjemy? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka dzieci witaminy zdrowie zdrowie dziecka żywność
Czym są mikroorganizmy Czy wiecie, że w naszym brzuchu mieszka wiele organizmów tak małych, że nie można ich dostrzec "gołym okiem"? Zobacz więcej na temat: bakterie dr Witaminka witaminy zdrowie zdrowie dziecka
Co to są witaminy Każdy z nas słyszał o witaminach, ale dr Witaminka jest pewna, że niewielu z Was umie odpowiedzieć na pytanie: CO TO SĄ WITAMINY? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka witaminy zdrowie zdrowie dziecka żywność
Co to jest przewód pokarmowy Zastanawialiście się kiedyś co dzieje się z kanapką, którą jadacie ze smakiem? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka jedzenie żywność zdrowie dziecka
Skąd się bierze głód Co to oznacza, kiedy burczy w brzuchu? Każdy wie, to głód! Ale czy potraficie odpowiedzieć na pytanie dlaczego się on pojawia? Zobacz więcej na temat: białko dr Witaminka jedzenie minerały węglowodany witaminy żywność
Przygoda pewnego wielbłąda W tym odcinku poznamy przygodę pewnego mieszkańca pustyni - wielbłąda, który pewnego dnia poczuł ogromne pragnienie! Zobacz więcej na temat: dr Witaminka napoje słodzone woda zdrowie zdrowie dziecka
Najgorsza jest cola Najgorszym wyborem do wypicia jest cola! Zobacz więcej na temat: cola dr Witaminka napoje słodzone zdrowie dziecka
Co możemy pić Jak uzupełniać zapas wody w naszym organizmie? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka woda