Trening dla każdego. Ćwicz street workout! Street workout czyli trening uliczny, to nowy sport, który wykształcił się w murzyńskich gettach - mówił Kamil Szcześniak, trener specjalizujący się w tej aktywności. Zobacz więcej na temat: ćwiczenia SPORT trening siłowy
Lato z Radiem: zaprzyjaźnij się z żółwikiem "Lato z Radiem" już w trasie z sympatycznym żółwikiem, tegoroczną maskotką audycji. A my przy okazji obaliliśmy kilka mitów dotyczących tych gadów. Zobacz więcej na temat: Lato z Radiem Lato z Radiem 2015
Lato z Radiem - strażacy na start - Te zawody to już marka. Zawodnicy przyjeżdżają tutaj, wiedząc, że będą mogli się sprawdzić na tle innych strażaków – mówi Wiesław Golański ze Związku Ochotniczych Straży Pożarnych RP. Zobacz więcej na temat: Karolina Rożej Lato z Radiem 2015 Roman Czejarek straż pożarna
Lepiej krzyknąć na partnera niż uparcie milczeć Jak stwierdził w Radiowej Jedynce terapeuta Andrzej Komorowski, konflikt ma różne twarze, ale z każdą z nich można sobie poradzić. Zobacz więcej na temat: Andrzej Komorowski psychologia
Jak i co jeść by nie zakwasić organizmu? Zasadami, które pomogą nam zadbać o równowagę kwasowo-zasadową podzieliła się ze słuchaczami radiowej Jedynki psycholog zdrowia Beata Sokołowska. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie
Rodzice zmienili pierwszą komunię w szaleństwo To od dorosłych zależy, czy dziecko potraktuje pierwszą komunię jak przeżycie duchowe, czy będzie czekało jedynie na drogie prezenty. Zobacz więcej na temat: dzieci psychologia
Ściągając na klasówce można... trafić za kratki - W takiej sytuacji mamy do czynienia z plagiatem, czyli kradzieżą. Grozi za to nawet do 3 lat pozbawienia wolności - mówi w Jedynce mecenas Albert Stawiszyński. Zobacz więcej na temat: legalna kultura porady prawne w Jedynce prawa autorskie prawo
Lepiej złożyć PIT w terminie niż płacić karę - Za nieterminowe złożenie zeznania podatkowego grożą kary przewidziane przez Kodeks karny skarbowy - ostrzega Hanna Olczyk, naczelnik Urzędu Skarbowego Warszawa-Wola. Zobacz więcej na temat: deklaracja PIT 2014 podatki urząd skarbowy
Skandia Maraton - wyścig rowerowy dla każdego 25 kwietnia w warszawskim Wilanowie odbędzie się pierwsza edycja Skandia Maraton Lang Team 2015. Jeden z najpopularniejszych maratonów rowerowych odwiedzi w tym sezonie siedem miejscowości. Zobacz więcej na temat: Czesław Lang Kolarstwo rower Tour de Pologne
Zabójczy nalot. Jaka pleśń nam nie służy? Z grzybami, jak z cholesterolem - są dobre i złe. Nie każdy nalot na żywności powinien nas cieszyć niczym pleśń na serze. Zobacz więcej na temat: żywność zdrowie medycyna dzieci ciąża grzyby
Nieunikniona samotność. Jest czego się bać? - Do samotności trzeba dorosnąć, nauczyć się jej i pamiętać, że będziemy samotni czy tego chcemy, czy nie - podkreśla ks. Józef Andruszewski. Zobacz więcej na temat: psychologia rodzice starość Wielkanoc
W Warszawie pomniki stawiano w kościołach Świątynie warszawskie w XIX wieku były miejscami, gdzie stawiano świeckie pomniki. W ten sposób warszawiacy grali na nosie rosyjskim zaborcom. Zobacz więcej na temat: Bolesław Prus HISTORIA Warszawa Wielkanoc aktualności katolickie
Wielkanoc bez Zygmunta? Nie ta sama Dźwięk królewskiego dzwonu niesie się na ponad 30 kilometrów. Jego głos, podobnie jak brzmienie krakowskiego hejnału, miały łączyć Polaków. Zobacz więcej na temat: HISTORIA Kraków małopolskie Stanisław Wyspiański tradycja Wielkanoc
Można, a wręcz trzeba zaplanować swój wypadek Stwierdzenie to brzmi niecodziennie, no bo jak można planować wypadek. Jednak po głębszym zastanowieniu dochodzi się do wniosku, że ma to sens. Zobacz więcej na temat: bezpieczeństwo Karkonosze Tatry turystyka
Holandia. Dyskretny urok monarchii Można oczywiście polecieć na Bali, żeby poznać tę wyspę, ale zaledwie dwie godziny lotu od Warszawy leży pewien interesujący kraj. Zobacz więcej na temat: Amsterdam Holandia podróże turystyka
Lekarz: można przedawkować witaminę D Trzeba najpierw zbadać poziom witaminy D, a dopiero później zastanawiać się nad suplemetacją. Nadmiar jest równie niekorzystny jak niedobór witamin - ostrzegał dr. Dariusz Sarti. Zobacz więcej na temat: medycyna witaminy zdrowie
Rigamonti: Afganistan jak poligon doświadczalny Zaczęło się od zdjęć, ale one nie oddają wszystkiego. Wiedziałem, że trzeba z tymi ludźmi porozmawiać i ich wysłuchać. Zobacz więcej na temat: Afganistan dziennikarstwo KSIĄŻKA literatura wojsko KULTURA
Nasze serca nie lubią być smutne Częściej na depresję, zwłaszcza nawracającą, cierpią kobiety. Ta choroba jednak nie wybiera, nikt nie jest wyłączony z ryzyka. Może dotknąć wszystkich. Zobacz więcej na temat: depresja medycyna NAUKA psychologia zdrowie