Student-muzyk w Finlandii. "Pół roku pełne wrażeń" W ramach programu Erasmus Plus studiował przez jeden semestr w Oulu w północnej Finlandii. - Wybrałem ten kierunek podróży, bo lubię skandynawską kulturę, a nie lubię tłumów. Liczyłem trochę na łut szczęścia i udało się - tłumaczył Łukasz Wolak w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci Finlandia podróże studia Erasmus STYL ŻYCIA
Człowiek, który fotografuje polskie rap płyty Nie pociąga go pstrykanie zdjęć burgerom ani dziubkom w windzie. Woli polski rap i woli robić zdjęcia... płytom. - W mojej kolekcji jest ponad 400 albumów, które sfotografowałem w różnych miejscach z kontekstem - tłumaczy Mikołaj Jasiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA fotografia Kamil Jasieński hip-hop hobby
Dziennikarka, która ratowała ludzi przed zatraceniem Halszka Wasilewska jako pierwsza w mediach publicznych rozpoczęła mówienie o alkoholizmie jako o chorobie. Wszystko za sprawą spotkań w studiu telewizyjnym w programie "Wódko, pozwól żyć", na które zapraszała osoby uzależnione. Zobacz więcej na temat: Rafał Porzeziński STYL ŻYCIA psychologia alkoholizm uzależnienia
Dlaczego warto ograniczyć spożycie mięsa? – Nie chodzi o to, żebyśmy nagle wszyscy przeszli na wegetarianizm – mówi gość audycji Katarzyny Pruchnickiej. Po prostu czasami warto odmówić sobie dań mięsnych. Dlaczego? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Katarzyna Pruchnicka kuchnia gotowanie przepisy kulinarne przepisy
Czy odległości w kosmosie ciągle się zmieniają? Naukowcy zapewniają nas, że wszechświat wciąż się powiększa. Czy w związku z tym odległości pomiędzy planetami również? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki
Wiosenny powrót do ogrodu Wreszcie nadeszły dni, kiedy można zrzucić ciepłe zimowe kurtki, a promienie słońca przyjemnie ogrzewają policzki. Przyroda budzi się do życia i - co tu dużo mówić – najwyższa pora rozpocząć wiosenne prace w ogrodzie! Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha ogród kwiaty praca rośliny balkon STYL ŻYCIA ciekawostki
Cholitas wrestling, czyli wyraz emancypacji kobiet [WIDEO] Walki cholitas to wyraz emancypacji po latach upokorzeń ze strony mężczyzn i państwa. Kobiety, które nosiły w Boliwii tradycyjne stroje ludowe były traktowane jak osoby gorszej kategorii i np. nie były obsługiwane w restauracji. Zmieniło się to około 10 lat temu. "PolskieRadio.pl na końcu świata" zaprasza do obejrzenia tego nietypowego widowiska. Zobacz więcej na temat: TYLKO U NAS wiadomości STYL ŻYCIA podróże Boliwia
Poświąteczna dieta. Jak zgubić nadmiar kilogramów? Jedzenie do godz. 18 i unikanie słodyczy – czy to wystarczy i czy przeróżne "diety" rzeczywiście są skuteczne i przede wszystkim bezpieczne? Jak stosować dietę, by sobie pomóc, a nie zaszkodzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie Justyna Majchrzak STYL ŻYCIA
Kiedy wybrać się na wiosenną wycieczkę? Chociaż mamy już kalendarzową wiosnę, to jednak w ostatnich dniach pogoda nas nie rozpieszczała. Wiosenna wycieczka powinna sprawić, że naprawdę odpoczniemy od miejskiego zgiełku i będziemy mogli cieszyć się otaczającą i budzącą się do życia przyrodą. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Grażyna Dobroń wycieczka przyroda natura zmysły
Dlaczego w ciepłych krajach jest dużo jadowitych zwierząt? – Generalnie w tropikach jest po prostu większa różnorodność – mówi dr Tomasz Rożek. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Tomasz Rożek Marcin Łukawski ciekawostki zwierzęta
Gdy przyroda rządziła światem i stołem - "Chłopi" Reymonta świetnie pokazują, jak wygląda cykl życia. Dawniej człowiek żył zgodnie z rytmem przyrody - mówi Magdalena Tomaszewska-Bolałek, badaczka kultury żywieniowej. Na Czwórkowej antenie przypomina dawne świąteczne zwyczaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie Beata Kwiatkowska Wielkanoc święta STYL ŻYCIA
Zagadkowa Wielkanoc w Trójce To była rodzinna, świąteczna, zabawna i wcale nie taka oczywista zagadkowa audycja. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk STYL ŻYCIA Wielkanoc dzieci dzieciństwo
Wielkanocne tradycje w kuchni [WIDEO] Wielkanoc jest najważniejszym świętem chrześcijańskim. Rankiem apostołowie dowiedzieli się o zmartwychwstaniu Jezusa i śniadanie było pierwszym posiłkiem, który spożyli razem z nim. Na znak tego zasiadamy do świątecznego śniadania, dzielimy się jajkiem i składamy życzenia. Wiele z kuchennych zwyczajów wywodzi się ze staropolskiej kultury. Specjalnie dla portalu Polskiego Radia o wielkanocnych obyczajach związanych z biesiadowaniem opowiedział Karol Okrasa. Zobacz więcej na temat: wiadomości Wielkanoc zwyczaje jedzenie kulinaria kuchnia polska tradycja STYL ŻYCIA
Wigilia Wielkanocna 2018 w Trójce Po raz (prawdopodobnie) dwudziesty piąty wspólnie oczekiwaliśmy Wielkanocy. Zobacz więcej na temat: Trójka Barbara Marcinik Wojciech Dorosz STYL ŻYCIA Wielkanoc
Irena Santor i jej wspomnienie dzieciństwa na wsi Kiedy chciała dostać zabawkę, to wchodziła do sklepu i śpiewała. Do dzisiaj pamięta zapach zboża, smak surowej cebuli i ciepłego mleka prosto od krowy. Zobacz więcej na temat: Trójka Kasia Stoparczyk Irena Santor STYL ŻYCIA piosenka
Czy kryzys może mieć dobre strony? Przy załamaniu wychodzimy z własnej strefy komfortu. Może po prostu jest tak, że w pewnym momencie nasze dotychczasowe sposoby radzenia sobie z emocjami po prostu zaczynają zawodzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan STYL ŻYCIA psychologia kryzys
Wyluzuj i odpuść sobie przedświąteczną gonitwę Zakupy, sprzątanie, gotowanie, dekorowanie domu - tym zajmujemy się tuż przed Wielkanocą. - W tej całej gorączce zapominamy, że Święta to czas refleksji i odpoczynku - mówi trenerka rozwoju osobistego Honorata Kifner. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Wielkanoc gotowanie STYL ŻYCIA porady
Ewa Błaszczyk: dążę do wewnętrznego porządku W szczególnym, wielkopiątkowym wydaniu audycji usłyszeliśmy Ewę Błaszczyk, która opowiadała m.in. o historii Kliniki Budzik. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Olszański STYL ŻYCIA Ewa Błaszczyk zdrowie choroba emocje