Paleo kontra witariańska - czy istnieje dieta cud? Dieta to już nie tylko odrzucanie niektórych produktów, ale styl życia, który staje się coraz bardziej modny. Rezygnujemy z glutenu, mięsa, nabiału, gazowanych napojów i ciągle próbujemy odkryć receptę na prawdziwą dietę cud. Zobacz więcej na temat: dieta zdrowie Czwórka Piotr Firan
Depresja, a życie zawodowe. Jak przełamywać tabu? Według danych Światowej Organizacji Zdrowia, obecnie depresja znajduje się w czołówce najczęstszych chorób cywilizacyjnych. Szacuje się, że na świecie cierpni z jej powodu aż 350 milionów osób, w Polsce około 1,5 miliona. Zobacz więcej na temat: depresja zdrowie Czwórka psychologia praca Piotr Firan STYL ŻYCIA
Nowe taryfy w bankach. Sprawdź, za co zapłacisz! Opłaty za przelew, za korzystanie w bankomatów i wpłatomatów - to tylko przykłady operacji bankowych, które już wkrótce zdrożeją. Klienci muszą przygotować się również na inne opłaty, także te, o których nie zostaną poinformowani przez bank. Zobacz więcej na temat: Paweł Majtkowski finanse bankomaty opłaty bankomatowe bank bankowość elektroniczna Piotr Firan opłaty
Robotyzacja. Jakie może mieć dla nas skutki? Statystyki dotyczące robotyzacji mówią, że w Chinach odsetek zawodów nią zagrożonych wynosi 77 proc., w Stanach Zjednoczonych 47 proc., a w Wielkiej Brytanii 35 proc. O to, co coraz powszechniejsza obecność maszyn na rynku pracy może zmienić w naszej codzienności, spytaliśmy ekspertów. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca automatyzacja produkcji roboty budowlane robot Piotr Firan rynek pracy
Praca zdalna. Czy stanie się bardziej powszechna? Telepraca i praca zdalna nie są pojęciami tożsamymi - pierwsza regulowana jest przez stosunek pracy, druga zaś umowami cywilno-prawnymi. W "Czacie Czwórki" w rozmowie z ekspertami rozważamy wady i zalety "pracy z domu". Zobacz więcej na temat: Czwórka praca praca mobilna umowa o dzieło umowa o pracę Piotr Firan rynek pracy etat telepraca STYL ŻYCIA
Smaki świata. Wybierz się w kulinarną podróż Francuzi nie wyobrażają sobie życia bez bagietek, Niemcy bez tradycyjnego sznycla, zaś włoska pizza i spaghetti podbijają serca i żołądki ludzi na całym świecie. Czego spodziewać się możemy w innych zakątkach świata? Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Czwórka kulinaria STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką
Handel w niedzielę. Należy go zlikwidować? W branży handlowej w Polsce zatrudnionych jest ponad 3,5 mln osób, a więc 26 proc. wszystkich pracujących. Tymczasem w parlamencie trwają prace nad projektem ustawy ograniczającej handel w niedziele. Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Czwórka handel pieniądze finanse