Otwierają siłownie i kluby fitness. Powróć tam metodą małych kroczków Od 28 maja możemy wrócić na zajęcia fitness, treningi na siłowni i na basenie. Trenerzy są otwarci na nowe wyzwania i motywowanie podopiecznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Anna Depczyńska trening siłowy czas wolny
POLSKA WIELKI PROJEKT Grzegorz Górny: kultura łączy się z bezpieczeństwem - Funkcjonuje termin "wojny kulturowe". Można zadać pytanie: jak to się dzieje, że można połączyć dwa tak różne pojęcia jak "wojna" i "kultura"? - zastanawiał się w Programie 2 Polskiego Radia Grzegorz Górny, członek Rady Programowej Fundacji Polska Wielki Projekt. Zobacz więcej na temat: Polska Wielki Projekt Jakub Kukla Dwójka KULTURA bezpieczeństwo Grzegorz Górny Zamek Królewski Kongres Polska Wielki Projekt 2021 XI Kongres Polska Wielki Projekt
Hit sieci: zdjęcia na tle rzepaku. Jak je zrobić? Zdjęcia na tle kwitnącego rzepaku to hit mediów społecznościowych. Fotograf krajobrazu radzi, jak zrobić zdjęcie, by zabłysnąć wśród znajomych. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA zdjęcia fotografia Witold Lazar
Paszport szczepionkowy - co zawiera? Polska włącza się w testy europejskiego systemu paszportów covidowych - dokument ma umożliwić zaszczepionym swobodne podróżowanie po krajach Wspólnoty. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA zdrowie COVID-19 pandemia Anna Hardej Anna Depczyńska
Terapia, okres dorastania w Północnej Irlandii, miłość i roboty Kaja Klimek zaprasza na cotygodniowy przegląd seriali. - W tym tygodniu polecam powrót do lat 90., sesję na terapeutycznej kozetce i SF w wersji animowanej - mówi w audycji. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial Kasia Dydo Katarzyna Dydo FILM
Tajna misja Marcina Simińskiego. Debiutancki singiel finalisty "Szansy na sukces" 20 maja br. oficjalną premierę miał debiutancki utwór Marcina Simińskiego pt. "Moja tajna misja". Pochodzący z Nowogardu wokalista znany jest szerszej publiczności z programu "Szansa na sukces". Zobacz więcej na temat: Opole piosenka Maria Szabłowska
Milion złotych za ukłucie. Narodowa loteria ma zachęcić opornych do szczepień Loteria Narodowego Programu Szczepień – to nowy pomysł rządu na zachęcenie Polaków do szczepienia się przeciwko COVID-19. Akcja rusza z początkiem lipca, a do wygrania będzie nawet milion złotych. Zobacz więcej na temat: Witold Lazar Trójka
Język włoski. Przy nim "ciało samo chodzi" Przez pandemię siedzimy w domach, ale dzięki serialom z różnych krajów, możemy trochę "popodróżować", np. do Włoch. Serialowe dialogi pozwolą nam się osłuchać z językiem, poznać nowe słowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Włochy nauka języków obcych podróże serial
"Nasz papież" - wyjątkowy komiks poświęcony Karolowi Wojtyle Książek i filmów poświęconych Karolowi Wojtyle powstało wiele. Na rynku ukazał się tymczasem pierwszy obszerny komiks opowiadający o życiu papieża Polaka. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych Karol Wojtyła Jan Paweł II komiks religia
Budują drogi ze... zużytych opon Nawierzchnie drogowe mogą powstawać ze zużytych opon. Robi się tak w wielu krajach, ale w Polsce, jak dotąd, bardzo rzadko. Branża oponiarska chce to zmienić. Na czym polega ta technologia i gdzie może znaleźć swoje zastosowanie? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA opony drogi Piotr Łodej Kuba Witkowski recycling ekologia GDDKiA
Gdzie i jak możemy jeździć na hulajnogach? Sprawdź nowe przepisy - Nowe przepisy jasno charakteryzują możliwości poruszania się hulajnogami jako urządzeniami, które można wykorzystywać do poruszania się głównie po ścieżce rowerowej - mówi w Programie 1 Polskiego Rada dr Jacek Karcz, ekspert ds. logistyki i transportu. O czym należy pamiętać, żeby podczas jazdy nie złamać prawa? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek społeczeństwo bezpieczeństwo przepisy drogowe Radio kierowców Polskie Radio Kierowców motoryzacja samochody samochód kierowca kierowcy
Szymon Żuchowski: wiersze Houellebecqa przypominają proste piosenki - Ten język jest taki codzienny. Spokojnie można by do wielu z tych wierszy podłożyć niezbyt skomplikowaną muzykę i to byłaby piękna całość - mówił w Dwójce Szymon Żuchowski, jeden z tłumaczy zbioru wierszy "Niepogodzony. Antologia osobista 1991-2013" Michela Houellebecqa. Zobacz więcej na temat: Michel Houellebecq Paweł Siwek literatura poezja antologia
Cyfrowy portfel na dokumenty. Z aplikacją mObywatel w zagraniczną podróż Aplikacja mObywatel cieszy się coraz większą popularnością wśród Polaków. - To taki cyfrowy portfel na dokumenty - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Joanna Dębek z Departamentu Polityki Cyfrowej KPRM. Znajdziemy w niej m.in. dowód osobisty, prawo jazdy, ale i zaświadczenie o zaszczepieniu przeciw COVID-19. W jaki sposób możemy zainstalować ją na naszym telefonie? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek społeczeństwo bezpieczeństwo koronawirus podróże
Weekend pod znakiem kultury. Jakie premiery w teatrach? Kultura złapała drugi oddech po pandemicznej izolacji. Na afiszach teatrów pojawiają się sprawdzone spektakle, ale dominują nowości. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych TEATR Teatr Polski w Warszawie Teatr Żydowski
Przez pandemię wzrosła liczba zbyt późno diagnozowanych nowotworów Lekarze alarmują, że przez pandemię COVID-19 rzadziej poświęcaliśmy czas innym schorzeniom. Szczególnie zaniedbana wydaje się profilaktyka onkologiczna. Zobacz więcej na temat: Krzysztof Grzesiowski onkologia zdrowie pandemia COVID-19
Branża fitness wraca do gry. Trwają ostatnie przygotowania Branża fitness przygotowuje się do nowego otwarcia. Jej odmrożenie nastąpi już w ten piątek. Kluby dostosowują się do nowych realiów i wprowadzają programy, które pomogą uczestnikom zajęć powrócić do wydolności sprzed pandemii. O czym trzeba będzie pamiętać podczas tych treningów? Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych fitness siłownia
Resina: przemyciliśmy do naszej Domówki trochę morza - Mamy potworną chęć podzielenia się tym, co skomponowaliśmy i nagraliśmy. Dlatego postawiliśmy na nietypowy set, zawierający w sobie zapowiedź kolejnej płyty, która – miejmy nadzieję – ukaże się już w tym roku - mówiła w audycji Karolina Rec. Artystka, występująca pod pseudonimem Resina, już w najbliższą sobotę (29.05) będzie gospodynią "Domówki z Dwójką". Zobacz więcej na temat: Domówka w Dwójce Dwójka muzyka współczesna KULTURA Paweł Siwek
Pełnokrwista proza. "Dom Holendrów" Ann Patchett "Dom Holendrów" to książka nominowana do Nagrody Pulitzera. Na polskim rynku ukazała się 19 maja. Choć zarys fabuły może sprawiać wrażenie sztampowej baśni dla dorosłych, to już pierwsze strony wyprowadzają czytelnika z błędu. Zobacz więcej na temat: Magda Mikołajczuk KSIĄŻKA KULTURA książki