Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

Beata Kwiatkowska

Sny - część naszego doświadczenia

- Są różne teorie na temat funkcji marzeń sennych, ale w wielu z nich powtarza się to, że one odzwierciedlają nasze przeżycia z czuwania - mówi Małgorzata Fornal-Pawłowska, psycholog kliniczny. - W snach dochodzi do próby połączenia tego, czego doświadczamy, w czuwaniu z tym, co już wiemy o sobie, o świecie - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia sen

Życie ze stomią. "Można być aktywnym na 100 procent"

- Jestem stomikiem i jestem bardzo szczęśliwym człowiekiem. Nie mam barier, których nie potrafiłbym przekroczyć w porównaniu do ludzi bez stomii - mówi Tomasz Panfic. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie medycyna NAUKA

Jestem mamy i taty. Mimo waszego rozwodu

- Zdarza się tak, że ludzie, którzy kochają swoje dziecko, robią rzeczy, które mu szkodzą - mówi Jarosław Żyliński, psycholog. - W pełnej emocji przepychance rozwodowej potrafią zapomnieć, czego dziecko potrzebuje i rozgrywać grę ze sobią - dodaje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia psychologia dziecięca rozwód

Morderstwa i surowe mięso, czyli jubileusz "Dziecka Rosemary"

50 lat temu - 12 czerwca 1968 roku - odbyła się premiera "Dziecka Rosemary", filmu który do dziś otoczony jest diaboliczną aurą. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM kino Roman Polański

Spacer z pająkami i dom strachu. Terapia za pomocą aparatu

- Wzięłam udział w projekcie, bo chciałam oswoić swoje słabości. Jedną z nich jest lęk przed pająkami - mówiła fotografka tworząca zdjęcia w skali makro Helena Czernek. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia fotograf STYL ŻYCIA

Mitomania. Gdy ludzie kłamią, by kłamać

Mitomania to przypadłość osób, które kłamią całkowicie bez powodu, tworząc swoją alternatywną, inną od prawdziwej, rzeczywistość. - Mitoman kłamie bez obawy, bez lęku, najczęściej na swój temat - wyjaśnia Czwórkowa prowadząca. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia zdrowie NAUKA

Telefon zaufania. Błaha rozmowa, wstęp do prawdziwych uczuć

Zamiast spojrzenia w oczy jest przejmujący głos, zamiast obecności psychologa - wolontariusz. Telefon zaufania to wciąż aktywna sieć, która umożliwia kontakt pomiędzy kimś, kto potrzebuje pomocy, a kimś, kto powinien go wesprzeć. Zobacz więcej na temat: Czwórka telefon zaufania psychologia

Związek w czasach Instagrama. Czy może być wolny od zdrady?

Z badań CBOS wynika, że doświadczenie niewierności ma za sobą 42 proc. Polaków. Do zdrady lub romansu przyznaje się 52 proc. mężczyzn i 33 proc. kobiet. Zobacz więcej na temat: Czwórka związki partnerskie miłość zdrada psychologia

Projekt Cucumber. Ogórkiem do Rosji, dla polskiej piłki

10 przyjaciół, setki kilometrów, 1 ogórek i niezliczone wrażenia. Tak można w skrócie zdefiniować Projekt Cucumber. Powstał w 2012 roku z inicjatywy trzech przyjaciół. Kupili starego Volkswagena T3, a ich marzeniem stało się objechanie Europy. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże podróże zagraniczne

Sztućce a historia świata. "Diabelski widelec i usłużne ręce"

- Jednym z pierwszych sztućców, które zostały wynalezione były pałeczki. Natomiast do dziś najpopularniejszymi sztućcami na świecie są ludzkie ręce - mówi antropolog kultury Magdalena Tomaszewska-Bolałek. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie STYL ŻYCIA kulinaria KULTURA

Genealogia. Jak rozwija się "przemysł pamięci"?

- Ciekawość, zacięcie, detektywistyczne i cierpliwość – to cechy, bez których nie da się być genealogiem – przekonują goście Czwórki, genealogowie Marta Raczyńska-Kruk, Michał Gierszon, Łukasz Karpecki. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski rodzina HISTORIA

Poradnik czy kozetka? Gdzie szukać recepty na szczęście?

Badania wskazują, że z pomocy terapeutów korzysta coraz większa grupa Polaków. Niektórzy spotkanie z psychoterapeutą traktują jako profilaktykę dla naszego zdrowia psychicznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia terapia psychoterapia szczęście radość

Lekarz, terapeuta, przyjaciel. Kim jest psychoonkolog?

Psychoonkologia jest bardzo młodą dziedziną psychologii. Pojawiła się w Stanach Zjednoczonych w latach 70. ubiegłego wieku. - Opiekujemy się nie tylko pacjentami, ale też ich bliskimi, bo choroba nowotworowa atakuje także cały rodzinny ekosystem - opowiadają psycholożki Małgorzata Awtani i Magdalena Kuczmarska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia papierosy rak

Koniec z twarzą pokerzysty? Mikroekspresja powie co czujesz

"Pokaż mi swoją twarz, a powiem Ci, co czujesz" - to słowa Paula Ekmana, ojca mikroekspresji. Niektórzy mają bogatą mimikę i można z nich czytać jak z książki, inni reagują tylko na silne emocje. Zobacz więcej na temat: Czwórka emocje psychologia

Patrycja Jaskot: na Galapagos nauczysz się troszczyć o świat

Jest dziennikarką, która wolny czas spędza w podróży. - To naczelny cel mojego życia: poznawać, zwiedzać i odkrywać - deklaruje Patrycja Jaskot. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA hobby

"2001: Odyseja kosmiczna" - to film o jedzeniu!

"2001: Odyseja kosmiczna" ma już 50 lat. Wciąż mnożą się teorie na jej temat. Interpretacji jest mnóstwo, Małgorzata Steciak w "Sztuce jedzenia" przedstawia tę kulinarną. Zobacz więcej na temat: jedzenie Stanisław Lem fantastyka FILM KULTURA Czwórka

Wizjoner i modelka. Niepokorne ikony mody w kinie

W Warszawie zakończył się Millenium Docs Against Gravity Festival. Tegoroczna odsłona obfitowała w produkcje, których bohaterami są ikony światowej mody: Vivienne Westwood, belgijski kolektyw Maison Margiela, czy Grace Jones. Zobacz więcej na temat: kino Czwórka dokument Kasia Dydo Katarzyna Dydo moda

97 sposobów na nudę w książce Joanny Glogazy

- Moją intencją było zebranie w jednym miejscu wszystkich znanych mi gier towarzyskich. Pomyślałam, że stworzę coś na wzór książki kucharskiej dla gier. Pogrupowałam je na kategiorie, żeby łatwiej było wybrać te na podróż, imprezę czy randkę - opowiadała autorka książki "W to mi graj" Joanna Glogaza. Zobacz więcej na temat: Czwórka gry planszowe gry zabawa zabawy zabawa kreatywna