Wolontariat w Tanzanii. "Nie zawsze jest łatwo" Wolontariat w Tanzanii to okazja, by poznać kulturę innego kontynentu, nabyć pierwsze doświadczenie w pracy i oczywiście przeżyć niesamowite wakacje na łonie nietkniętej jeszcze cywilizacją natury. Ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Justyna Tylczyńska wolontariat podróże Podróże z Czwórką
Protezy naczyń krwionośnych. Komu uratują życie? Według danych GUS w ubiegłym roku z przyczyn kardiologicznych zmarło w Polsce blisko 200 tys. osób. Sztuczne naczynia miałyby pomóc pacjentom z chorobą wieńcową, a nad takimi protezami pracuje zespół z Politechniki Warszawskiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA Patryk Kuniszewicz serce Politechnika Warszawska
"Purezento". Japońska powieść Joanny Bator - Książka sprawiła mi prezent. Dzięki temu, że ukazała się tak szybko po "Roku Królika" i dlatego, że jest tak bardzo inna od tego, co napisałam do tej pory - przekonywała autorka Joanna Bator. Zobacz więcej na temat: Czwórka KSIĄŻKA Kasia Dydo Joanna Bator Japonia literatura KULTURA
Szefowa Czwórki ze Złotym Mikrofonem Hanna Dołęgowska, Dyrektor Redaktor Naczelna Czwórki, laureatką Złotego Mikrofonu 2017. Prestiżową nagrodę otrzymała m.in. za otwartość na młodych słuchaczy, determinację, pomysłowość i niekonwencjonalne popularyzowanie sportu jako sposobu na życie. Zobacz więcej na temat: złote mikrofony Hanna Dołęgowska Czwórka Polskie Radio
Natalia Kukulska: nie umiem zachwalać swoich płyt - Ta najnowsza, "Halo tu Ziemia", jest spełnieniem moich muzycznych marzeń i wyobrażeń. Udało nam się stworzyć coś na kształt międzyludzkiej wymiany energii. Trudno o to, gdy tworzy się płytę samemu - opowiada Natalia Kukulska. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Pop Ula Kaczyńska Natalia Kukulska
Medytacja - jak znaleźć wewnętrzną równowagę? - Istnieją nurty zanurzone w tradycji i jednocześnie niezwiązane z żadną religią. Nie każdego interesuje metafizyczny aspekt praktyk medytacyjnych. Wiele osób zainteresowanych jest wyłącznie jej psychologicznym oddziaływaniem – mówił Maciej Wielobób, nauczyciel medytacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka medytacja Jakub Jamrozek psychologia STYL ŻYCIA
Malik Montana: w rapie trzeba mieć twardą skórę Wychował się w Hamburgu, ale jeszcze jako nastolatek razem z rodziną na stałe przeniósł się do Polski. Tutaj tworzy swoją muzykę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA hip-hop
Anna Gondek-Grodkiewicz: fotografia to czarowanie ludzi - Nawiązanie kontaktu z drugim człowiekiem bardzo pomaga. Najlepsi fotografowie są dobrymi psychologami. Tworzenie zdjęć to także proces psychologiczny. Przeżywania i doświadczania świata - mówiła fotograf Anna Gondek-Grodkiewicz. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia KULTURA fotografia
Jak w Polsce żyje się osobom z niepełnosprawnościami? To, co dla zdrowego przechodnia stanowi niewielką niedogodność, z perspektywy niepełnosprawnego staje się przeszkodą nie do pokonania. Nieczynna winda, autobus starego typu, nierówne płyty chodnikowe mogą uniemożliwić dotarcie do celu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan niepełnosprawność niepełnosprawni Anna Depczyńska
"Morderstwa w Somerset" - hołd dla Agathy Christie Książka Anthony'ego Horowitza to kryminał szkatułkowy łączący kilka oddzielnych opowieści. Ale nie tylko. - W tej książce można się zagubić między historiami, między prawdą a literacką fikcją. Konwencja, którą wybrał autor, to hołd złożony wybitnej pisarce - opowiada Kinga Michalska w Czwórce. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Katarzyna Dydo literatura KSIĄŻKA KULTURA kryminał
Podróże inspirowane... Czwórką - Po latach słuchania Czwórki i czytania książek podróżniczych stwierdziłem, że muszę to zrobić i dałem sobie termin graniczny do 30-stki. W lutym tego roku skończyłem 29 lat i postanowiłem wyruszyć w drogę - mówił podróżnik Paweł Eisenbart. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Kamil Jasieński
"Non/fiction". Nowy "nieregularnik" reporterski - Wiele osób łapało się za głowę mówiąc, że bez reklam nie przeżyjemy miesiąca. Stwierdziłyśmy, że mamy swoje ideały i jeśli w ogóle zabierać się za coś nowego, to trzeba starać się zrobić to trochę inaczej - mówiła współtwórczyni "Non/fiction" Dorota Groyecka. Zobacz więcej na temat: Czwórka reportaż Dominika Klimek KULTURA literatura
Dentofobia. Jak ujarzmić strach przed fotelem dentystycznym? Zimny pot, drżące ręce - to całkiem częsty widok u dentysty. Tymczasem wizyta u stomatologa nie musi i nie powinna w XXI wieku boleć. W „Dajesz radę” mówiliśmy więc o supernowoczesnym sprzęcie i bezbolesnych metodach leczenia zębów. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dentysta psychologia Justyna Majchrzak NAUKA
Paprodziad o "Bleeees": muzyka z potrzeby serca Pierwsza płyta November Project nosi tytuł "Rastaferajna", co stanowić miało nawiązanie do jamajskiej kultury. Nowy krążek "Bleeees" również nie jest pozbawiony takich konotacji. Ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maken MUZYKA muzyka hp reggae
Komunikator "Heyyka". Poznawaj ludzi anonimowo Dzięki komunikatorowi "Heyyka" użytkownicy komunikują się za sobą za pośrednictwem symbolicznych grafik. Możemy rozmawiać z pojedynczymi znajomymi, lub grupą osób znajdujących się w tej samej lokalizacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kuba Marcinowicz nowe technologie komunikator
Jak rozpoznać Fair Trade? Praca za głodową stawkę w warunkach zagrażających zdrowiu i życiu. Taka jest często społeczna cena naszych ubrań. Chiny, Bangladesz i Kambodża - to w tych krajach dzieci często wykorzystywane są jako tania siła robocza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan zakupy
Czy bitcoiny zmienią światową ekonomię? Od mometu wprowadzenia na rynek o kryptowalucie rozmawiają najwięksi znawcy światowego biznesu. W ciągu ośmiu lat waluta zdobyła rozgłos i popularność. Dlaczego, skoro system przedstawiany jest jako utopijny? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekonomia Piotr Firan bitcoin
Zmiany w ustawie o prawach zwierząt. Będą lepiej chronione? Ustawa jest szeroko komentowana przez wszystkie środowiska - budzi zarówno pozytywne, jak i negatywne emocje. - Nowe przepisy znacząco poprawią warunki życia zwierząt w Polsce - tłumaczył Łukasz Balcer, prezes Towarzystwa Opieki nad Zwierzętami. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ekologia Kacper Kowalczyk prawo prawa zwierząt ustawa POLSKA