Rascal debiutuje. "Lost Beyond Reason" pełen speed metalu Pochodzący z Warszawy zespół Rascal właśnie wydał swój debiutancki album "Lost Beyond Reason". O wydawnictwie, wybranym gatunku i scenie metalu muzycy rozmawiają z Kamilem Jasieńskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka heavy metal MUZYKA
Książki na święta poleca Okoń w sieci. "Klasyka zawsze się obroni" Marcin Okoniewski - jako Okoń w sieci - opowiada o książkach. W Czwórce zdradza, jakie książki podarować pod choinkę. Zobacz więcej na temat: Czwórka książki święta Boże Narodzenie prezenty
Sticks&Stones - komiks z muzyką "Sticks&Stones" to projekt, jakiego jeszcze nie było - to połączenie muzyki i świata komiksu. Roman Odoj, współautor wydawnictwa, zdradza, jak powstaje taka forma. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks komiksy MUZYKA
Jak fotografować dziką naturę? "Naucz się zasad, a potem je łam" Fotografia przyrody to nie tylko zdjęcia zwierząt, ale też krajobrazy i świat "makro", czyli w zbliżeniu. - Internet zmęczył się już portretami ptaków i ssaków. Żeby się wyróżnić, trzeba sobie zadać trochę trudu w poszukiwaniu tematów i trzeba być uważnym. Bo na najlepsze kadry można natknąć się podczas zwykłego spaceru - mówi Łukasz Gwiździel, leśnik i fotograf. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby fotografia zdjęcia SZTUKA przyroda
Rusz w Polskę na randkę. Odkryj nieznane: Bydgoszcz, Gdynię czy Podlasie - Polska to dobry kraj na city break. Mamy tu sporo nieoczywistych miejsc - mówi Mikołaj Gospodarek, podróżnik i fotograf. - "City" u nas to nie tylko oczywiste Warszawa i Kraków, ale też Bydgoszcz czy Gdynia. One świetnie nadają się na randki - poleca. Zobacz więcej na temat: Czwórka miłość podróże Podróże z Czwórką
Smog w Polsce. Znamy najbardziej zanieczyszczone miasta - Naszym zdaniem nie ma w Polsce czystych miejscowości, są tylko niezmierzone - mówi Piotr Siergiej z Polskiego Alarmu Smogowego. Właśnie opublikowano ranking najbardziej zanieczyszczonych polskich miast. Na pierwszym miejscu znalazła się Nowa Ruda. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA smog ekologia zanieczyszczenie powietrza
Targi Małych Wydawców. "Wszystko zaczyna się od wydawców niezależnych" Targi Małych Wydawców to wydarzenie, podczas którego pokazać się mogą niewielkie wytwórnie płytowe, związane najczęściej z niezależną sceną muzyczną. Mali wydawcy promują tysiące tytułów rocznie bardzo różnej stylistycznie muzyki - od punk rocka aż do eksperymentów elektronicznych. - Wydawnictwa niezależne to sól tej ziemi - mów w Czwórce Grzegorz Tyszkiewicz, organizator wydarzenia. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Alternatywa płyta winylowa targi płyta płyta CD
Gry wideo i świat kultury. RoboCop, Terminator i Lem Świat gier chętnie korzysta ze świata filmów, sięga też po książki. Najnowsze produkcje: "RoboCop: Rogue City", "Terminator: Resistance" czy "The Invincible" na motywach powieści Stanisława Lema, przyciągają fanów Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM gry wideo gaming serial Stanisław Lem
Młodzieżowe Słowo Roku 2023. Zwyciężyło "rel", czyli "zgoda" - Ostatnio w języku zajmuje nas prawda, być może dlatego, że wiele rzeczy jest sztucznych i nieautentycznych. Młodzieżowym Słowem Roku 2023 został "rel", czyli coś, z czym możemy się utożsamić - mówi Bartek Chaciński, dziennikarz i członek kapituły konkursu. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA język polski młodzieżowe słowo roku Bartek Chaciński młodzież język ojczysty
Interstudent 2024 - konkurs dla najlepszego studenta zagranicznego w Polsce To już ostatni moment, żeby wysłać zgłoszenie do konkursu Interstudent 2024. - W Polsce studenci zagraniczni stanowią 9 procent wszystkich studentów i jest ich blisko sto tysięcy - mówi Urszula Lis, przedstawicielka Kapituły Konkursu. - Zgłoszenia przyjmowane są jeszcze do 8 grudnia 2023 roku. Trzeba się więc spieszyć. Zobacz więcej na temat: Czwórka studenci konkurs
Historyczny Top. Szymon Słodowy "wykręca" zasięgi na przeszłości - Historia potrafi być pasjonująca i z całą pewnością zasługuje na to, by ją opowiedzieć w sposób ciekawy - przekonuje Szymon Słodowy. Na swoim kanale Historyczny Top stawia nie na daty, tylko na procesy, a o bohaterach opowiada, nie podając nazwiska, lecz opisując charaktery. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA blog bloger historia Polski youtube edukacja
"Niech żyje komiks!". Jak zadebiutować w branży komiksowej? "Niech żyje komiks!" to ostatnie wydarzenie na komiksowej mapie Polski w 2023 roku. 2 grudnia w Muzeum Etnograficznym będzie można poznać też dziedzinę sztuki od podszewki. Zobacz więcej na temat: Czwórka komiks SZTUKA literatura grafika komiksy
Chiny - spojrzenie na mniejszości. Tam się o tym nie mówi - Na temat Ujgurów, Tybetańczyków czy o kwestii Tajwanu trudno się rozmawia z Chińczykami - mówi Michał Lubina, autor książki "Chiński obwarzanek. Od Tajwanu po Tybet, czyli jak Chiny tworzą imperium". - Taka rozmowa nie jest rozmową o mniejszościach, lecz chwaleniem rozwoju państwa i partii - dodaje i zdradza, jak poznawał Chiny, ich kresy, tamtejsze mniejszości narodowe i etniczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka Chiny turystyka podróże Podróże z Czwórką Tajwan
Lekarz, hydraulik, artysta - dla nich AI nie jest zagrożeniem Analitycy szacują, że w najbliższych latach 25 procent zawodów w USA i Europie zastąpi sztuczna inteligencja. Są jednak grupy zawodowe, które nie mają się czego obawiać, wśród nich są: lekarze, hydraulicy, artyści, ale także osoby sprzątające, architekci czy prawnicy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek AI sztuczna inteligencja zawody zawody przyszłości
Ocieplenie klimatu. Raport State of Climate 2023 - trudno być optymistą Raport State of Climate, dotyczący całego świata, wskazuje w jakim tempie wprowadzane są zmiany na rzecz klimatu. Niestety z 42 przeanalizowanych obszarów, tylko w jednym jest dobrze. Pozostałe wymagają podjęcia natychmiastowych działań i przyspieszenia ich. Zobacz więcej na temat: Czwórka klimat globalne ocieplenie Ziemia ekologia COP
Krakowski Festiwal Górski - gratka dla góromaniaków Wszyscy góromaniacy tłumnie ruszają w ten weekend do Krakowa, gdzie odbędzie się, pod Czwórkowym patronatem, 21. Krakowski Festiwal Górski. Zobacz więcej na temat: Czwórka góry Kraków Himalaje festiwal filmowy hobby
Solvita Ketobułka: keto - to nie tylko dieta. To styl życia Solvita znana jest w sieci jako Ketobułka. Propaguje dietę keto i jest jej dobrą wizytówką. Momentem granicznym dla niej była rezygnacja z pracy w korporacji i z niezdrowego stylu życia. Weszła w świat sztuki keto, schudła, utrzymuje nową wagę i dzieli się poradami, jak to zrobić. Zobacz więcej na temat: Czwórka ruch ćwiczenia aktywność fizyczna zdrowie zdrowie i dieta sen
Produkty spożywcze. Jak rozumieć daty na opakowaniach? Terminy podane na opakowaniach produktów spożywczych nie zawsze oznaczają, że nie można ich po upływie tych terminów spożyć. Joanna Sękul i Małgorzata Latoszewska, studentki z Koła Naukowego Technologów Żywności SGGW, podpowiadają, w jakich przypadkach produkty można wykorzystać. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie zakupy zapasy żywność jedzenie