Lisia nora - zimowisko dla komarów W zimie komary śpią. W lekką drzemkę zapadają już w listopadzie, a na miejsce do spania wybierają lisie nory. To nieoczywiste lokum odkryli niedawno naukowcy z Poznania. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA owady Szymon Majchrzak
W tym roku będę szczęśliwszy - warto zaklinać rzeczywistość? - Afirmacja to nie magia. Kiedy dobrze myślimy o przyszłości i wierzymy w swoje siły, mamy większą motywację i dzięki temu po prostu jesteśmy skuteczniejsi w naszych działaniach - przekonywała psycholog Katarzyna Iwaszczuk-Pudzianowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Weronika Puszkar
Czy rośliny czują zimno? "Niektóre zasłaniają się fioletowym parasolem" - Nie znaleziono u roślin pojedynczego receptora zimna, jednak bardzo wiele białek reaguje na zmiany temperatur - tłumaczył Paweł Jedynak z Zakładu Fizjologii i Biochemii Roślin Uniwersytetu Jagiellońskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA rośliny zima
Jak mądrze gospodarować wodą na świecie, by jej nie zabrakło? - Do produkcji jednego smartfona potrzeba aż 12 tys. litrów wody, żeby stworzyć zwykły t-shirt potrzebujemy prawie 3 tys. litrów wody, a spodnie jeansowe to 11 tys. litrów - mówiła edukatorka Magdalena Derdończyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka woda ekologia Ziemia
Fotografie spod mikroskopu. Jak wygląda świat w jego obiektywie? Sztuka w ogromnym powiększeniu - to pasja Emilii Wysockiej z Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu. Fotografuje bakterie i inne maleńkie organizmy w imponującym powiększeniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Malta na city break. Co warto tam zobaczyć? Tym razem nawigację ustawiamy na wyspę kameleonów i wiecznego słońca. Z jednej strony na Malcie możemy zaplanować imprezy do rana, a z drugiej - mamy możliwość ucieczki na mniejszą wyspę Gozo, żeby zobaczyć świątynie sprzed tysięcy lat i nieco odsapnąć. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką Malta Kamil Jasieński
"Nie tylko w sylwestra". Dźwiękoszczelny domowy schron dla psów - Staramy się stworzyć specjalną domową budę dla psiaków, która ograniczałaby dopływ dźwięku. Rozwiązanie pomoże zwierzakom, bojącym się huku petard, ale także dźwięku karetek, czy odkurzacza - mówiła Emilia Stefanowska z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar PSY zwierzęta
Czwartek zamiast piątku. Będzie krótszy tydzień pracy? Rozwiązania idące w tym kierunku wprowadzano już m.in. w Wielkiej Brytanii, Szkocji, ale także Nowej Zelandii. - Ludzie, mając świadomość, że będą mieli dłuższy weekend, pracują bardziej efektywnie, są bardziej wydajni i szybciej się mobilizują do wykonywania obowiązków - wyliczała Justyna Ciećwierz, psycholog biznesu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński praca zatrudnienie psychologia
Co robią pszczoły zimą? "Pracują, nawet gdy pada śnieg" - Pszczoły nie zapadają w sen zimowy, tworzą tzw. kłąb, by utrzymać wysoką temperaturę w ulu. To oznacza, że nawet zimą owady te dalej ciężko pracują - opowiada pszczelarz Kamil Baj. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar pszczoły zima
Drożeją bilety kolejowe. Ceny najpopularniejszych połączeń bez większych zmian W ostatnich dniach bardzo dużo mówi się o wzroście cen biletów kolejowych. Czy podwyżki mogą oznaczać dla nas rezygnację z tego środka transportu, czy to tylko medialna panika? Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński pociągi kolej podróże transport transport publiczny
Linie papilarne - biologiczny dowód tożsamości Linie papilarne to układ bruzd skórnych - jedyny i niepowtarzalny. Mamy je na palcach dłoni i stóp, a także wewnątrz dłoni i na ustach. Na ogół kojarzą się z kryminałami albo z science fiction, ale przede wszystkim są indywidualnym wyrazem naszej tożsamości. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA kryminał biologia Jędrzej Rosiewicz
Egzaminy do szkoły teatralnej - jak się przygotować, żeby je zdać? Od lat nie brakuje tych, którzy marzą, by studiować w akademii teatralnej. Żeby dostać się na taką uczelnię, nie wystarczą świetnie zdana matura i świadectwo z czerwonym paskiem. Egzaminy są wieloetapowe, a każdy próg to "test osobowości". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA spektakl aktorzy reżyser
Madera na city break. "Samo lądowanie na wyspie jest przygodą" Zielono, kolorowo, bajkowo. Niektórzy mówią, że Madera to rajski ogród na Atlantyku. Wyspa na pewno spodoba się osobom aktywnym fizycznie i tym, które lubią wiosnę. Ta pora roku na Maderze trwa 365 dni. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże Podróże z Czwórką Madera Kamil Jasieński
Zdjęcia robione przez drony. "Wykorzysta je nauka" - Najważniejsze jest to, co zamontujemy na dronie. Do filmowania wesel czy pięknych widoków wystarczy zwykła kamera. W przypadku używania bardziej skomplikowanych urządzeń możemy wykorzystywać zdjęcia dla rozwoju nauki - mówił Jacek Jóźwiak z SGGW. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja
Mózgi nastolatków są starsze z powodu pandemii Na niecodzienne odkrycie trafili naukowcy z Uniwersytetu Stanforda. Zaobserwowali, że w czasie lockdownów w mózgach nastolatków zaszły zmiany strukturalne "postarzające" je o parę lat w porównaniu z osobami w takim samym wieku, które dorastały przed pandemią. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar młodzież pandemia zdrowie mózg
Walka z zimnem. Jak to robią czworonożni mistrzowie? Niektóre chrząszcze, dzięki cukrom, przeżyją w temperaturze nawet -30 stopni Celsjusza, krew pingwinów zmienia temperaturę podczas krążenia, a niesporczaki "wysychają", bo pozbyć się wody z organizmu. Jak zwierzęta radzą sobie podczas ekstremalnych temperatur? Zobacz więcej na temat: Czwórka chemia biologia zdrowie edukacja
Aplikacja oceni nasz wiek biologiczny. "Najskuteczniej odmładza sport" - Największy wpływ na wiek biologiczny ma codzienna aktywność fizyczna - mówił Łukasz Osowski, współtwórca aplikacji mającej szacować m.in. przewidywaną długość naszego życia. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie technologie mobilne zdrowie aplikacje mobilne
Śniadanie - siła na cały dzień. Nie zastępuj go przekąskami Wiele osób powtarza, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Odpowiednio skomponowany może pozytywnie wpłynąć na cały dzień, a zwłaszcza na pracę organizmu i nasze zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz jedzenie śniadanie