Black Friday 2021. Jak zrobić zakupy i się nie nabrać? W 2021 roku Black Friday, czyli coroczna wyprzedaż rozpoczynająca sezon przedświątecznych zakupów przypada 26 listopada. W Stanach Zjednoczonych, skąd przyszła moda na to "święto", zakupowiczów faktycznie czeka dużo okazji. A u nas? Black Friday na ćwierć gwizdka z cenami zbliżonymi do tych standardowych. Eksperci radzą, jak skorzystać z promocji i nie nabrać się na wyprzedażowe sztuczki. Zobacz więcej na temat: Trójka Monika Chrobak zakupy sklep handel moda wyprzedaż black friday promocja 2021 społeczeństwo
Koleje: PKP muszą być gotowe na walkę o serca i umysły pasażerów 25 listopada to Dzień Kolejarza. Koleje nie mają najlepszej prasy w Polsce, a przecież mimo wszystko się zmieniają, unowocześniają. Dlaczego tak rzadko dziś jeździmy pociągiem na wakacje czy zimowy urlop? Czy transport torowy jest w stanie konkurować z transportem lotniczym lub drogowym? O to pyta Trójkowy reporter i o tym Piotr Firan rozmawia ze swoim gościem. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo transport kolejnictwo pociągi Adrian Furgalski Przemysław Cięgotura Trójka
Pożyczamy coraz więcej. Dlaczego to robimy? Jak wynika z najnowszych badań Biura Informacji Kredytowej Polacy pożyczają coraz więcej. O ile BIK bada formalne pożyczki, to przecież zdarza nam się pożyczyć przysłowiową "stówę" na kilka dni lub poprosić znajomego o kupno kawy czy obiadu, bo zapomnieliśmy portfela lub karty. Jak często to robimy? Czy oddajemy? Jakie są granice takiego pożyczania? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo Józef Niewiarowski pieniądze pożyczka kredyt długi Trójka
Kontakt z pracownikiem po godzinach pracy karany? Tak jest w Portugalii W Portugali, pracodawcy będą podlegać karom, jeśli będą dzwonić, lub mailować do swoich pracowników poza ich godzinami pracy. Nowe prawo jest częścią przepisów o pracy zdalnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka zawody praca praca w życiu pracodawcy Szymon Majchrzak
Nauczyciel potrzebny na wczoraj Chociaż od ponad dwóch miesięcy trwa rok szkolny, wiele szkół nadal poszukuje nauczycieli. Brakuje polonistów, matematyków, filologów, nauczycieli biologii. Sprawdzamy, dlaczego tak się dzieje. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja nauczyciel szkoła
Zgubione kluczyki do samochodu – jak sobie z tym poradzić? Nie ma ich w torebce, nie ma ich w kieszeni. Co teraz? Podobno co trzeci właściciel auta przynajmniej raz w życiu zgubił kluczyki samochodowe. Winowajcami są najczęściej roztargnienie lub pośpiech. Jak zapobiec gubieniu kluczy do samochodu i co zrobić, gdy to już nam się przydarzy? Zobacz więcej na temat: Trójka społeczeństwo Monika Chrobak samochody motoryzacja klucz mechanika karta
Chcesz zwiększyć odporność? Pomoże odpowiednia dieta i ruch Jak dowodzą specjaliści, nasza odporność ma swój początek w jelitach. W jej osiągnięciu pomaga również aktywność fizyczna. Sprawdzamy, jak ją właściwie budować. Zobacz więcej na temat: Czwórka trening siłowy zdrowie STYL ŻYCIA dieta Anna Depczyńska
Sfinansuj połowę posiłku i "Podziel się zapiekanką" Z zagranicy dotarł do nas zwyczaj składkowego funduszu, do którego – podczas zakupów – można się dołożyć. Dzięki temu każdy, kto nie ma pieniędzy, a jest głodny, może skorzystać ze składki. W Gnieźnie taki fundusz w postaci akcji "Podziel się zapiekanką" założyła pani Katarzyna, właścicielka jednej z przydworcowych budek z fast foodem. Zobacz więcej na temat: Trójka Rafał Muniak społeczeństwo Gniezno wielkopolskie pomoc jedzenie bezdomność zapiekanki
Bonclok znaczy dobrobyt. O tradycjach kuchni śląskiej - W domu mam 15 różnych boncloków, ten największy ma ok. 100 litrów. Ale nie ma w tym nic dziwnego, bo to naczynie, którego nie mogło zabraknąć w żadnym śląskim domu. Ono zapewniało dobrobyt - opowiada Anna Lerch-Wójcik, autorka książki i pomysłodawczyni projektu "Bonclok". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA gotowanie kulinaria Śląsk kuchnia polska Anna Depczyńska
Na stokach widać już pierwsze góry (sztucznego) śniegu Niektóre ze stacji narciarskich na Dolnym Śląsku już produkują – za pomocą specjalnych maszyn pracujących w dodatnich temperaturach – sztuczny śnieg. Na stokach widać już pierwsze jego góry, które posłużą do przygotowania tras dla miłośników białego szaleństwa. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Piotr Słowiński Karkonosze śnieg zima narty sporty zimowe turystyka
Tradycyjna muzyka i tańce królują na parkietach Nie techno, nie disco i nie rock and roll – to muzyka ludowa zaczyna królować na imprezach. Nie brakuje osób, i to całkiem młodych, które zamiast tańczyć do współczesnych brzmień, wolą tupać, wznosić radosne okrzyki i śpiewać przy muzyce na żywo granej na dudach, skrzypcach czy akordeonach. Zobacz więcej na temat: Trójka Rafał Muniak taniec kultura ludowa STYL ŻYCIA muzyka ludowa Gniezno tradycja
Etykiety win pod lupą. Producenci będą zobowiązani podawać ich pełny skład Spoglądamy na nie w poszukiwaniu listy składników, a często nie znajdujemy tam nic oprócz przekazu marketingowego. Etykiety win, bo o nich mowa, trzy lata temu trafiły pod lupę unijnych urzędników, a efekty ich interwencji będą widoczne już niedługo. Na butelce zobaczymy pełny skład produktu, a ten wielu koneserów tanich importowanych trunków może przyprawić o ból głowy. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Józef Niewiarowski jedzenie żywność etykieta alkohol przepisy Unia Europejska
Rozśpiewana swoim szumem, czyli mapa dźwiękowa Wisły Blisko 160 minut nagrań dokonanych w 40 lokalizacjach na mazowieckim odcinku Królowej Polskich Rzek – tak wygląda niezwykły projekt „Rozśpiewana swoim szumem” poświęcony stworzeniu dźwiękowej mapy rzeki. Jakie dźwięki, jakie odgłosy można usłyszeć nad brzegiem Wisły, jaki jest jej dzisiejszy soundscape? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA rzeka Wisła dźwięki nagrania Płock Mazowsze Trójka
Życie bez papierosów jest lepsze! Dzisiaj Światowy Dzień Rzucania Palenia. Warto o nim pamiętać, bo nikotynowy nałóg w dalszym ciągu jest w Polsce problemem społecznym: przyznaje się do niego aż co piąty mieszkaniec naszego kraju. Co więcej, WHO wskazuje Polskę jako państwo z największym odsetkiem osób nieletnich, które kiedykolwiek paliły elektroniczne papierosy – ponad 62 proc. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA papierosy zdrowie e-papierosy Rafał Muniak Trójka
Gotówkę wydaje się trudniej. Jak powstrzymać się od wzięcia kredytu? W Polsce nie ma edukacji ekonomicznej prowadzonej od najmłodszych lat. Z badań Narodowego Banku Polskiego wynika, że coraz więcej z nas pragnie i potrzebuje większej wiedzy o finansach. Co możemy poprawić już dziś w naszym budżecie? Zobacz więcej na temat: Czwórka finanse finanse osobiste pieniądze
Studenckie życie. W natłoku nauki i imprez pamiętaj o zdrowiu Student często nie dosypia, nie je śniadań, dzień zaczyna od napoju energetycznego, w weekendy imprezuje - to dość stereotypowy obraz polskiego żaka, ale niestety jest w nim trochę prawdy. Czasem przychodzi jednak refleksja: zadbaj o zdrowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Majchrzak studenci zdrowie
Praca nasza codzienna Polacy to jeden z najbardziej zapracowanych narodów w Unii Europejskiej. Naukowcy przyjrzeli się danym dotyczącym średniego czasu pracy w poszczególnych branżach. Kto pracuje relatywnie krótko i ma dużo czasu na inne aktywności? Co robimy, by pracować krócej, i jak sprawić, by to, co robimy, wykonywać efektywniej? Sprawdził to nasz reporter. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo praca czas pracy Józef Niewiarowski Trójka
Movember 2021. Zapuść wąsy i idź się zbadać Movember to międzynarodowy ruch, którego celem jest zmiana podejścia mężczyzn do zdrowia intymnego. To także wyraz solidarności z osobami chorującymi na raka prostaty i jąder. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie STYL ŻYCIA nowotwory Szymon Majchrzak