Jak oni to robią? Czyli seks osób z niepełnosprawnością Niektórych to nadal dziwi, ale osoby z niepełnosprawnościami także wchodzą w relacje i uprawiają seks. Mają nawet dzieci. W audycji "Bez tabu", wraz z zaproszonymi gośćmi, rozmawiamy o różnych aspektach seksu osób z niepełnosprawnością. Zobacz więcej na temat: Czwórka osoby z niepełnosprawnościami seks Jakub Jamrozek
Jazda samochodem podczas upałów. O czym warto pamiętać i jak się przygotować? Weekend zapowiada się upalnie i słonecznie. Wysokie temperatury nie służą kierowcom, szczególnie w dłuższych trasach. Jak się przygotować do podróży? O czym warto pamiętać? Zobacz więcej na temat: kierowcy samochody wakacje podróże upały pogoda bezpieczeństwo na drodze policja Patryk Kuniszewicz Polskie Radio Kierowców Instytut Transportu Samochodowego
Cleo Ćwiek: dobrostan - nie mieć go jest fatalnie - Gdy myślę: "dobrostan psychiczny", to myślę o nim jak o uczuciu, które wiem, że teraz mam, i wiem, jak to jest go nie mieć. Nie mieć go jest fatalnie - przyznaje Cloe Ćwiek, modelka, założycielka fundacji Można Zwariować, której jedna z ostatnich kampanii skupia się na dbaniu o swój własny dobrostan, pomocy samemu sobie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo Cleo Ćwiek dziewczyny kryzys STYL ŻYCIA dobrostan
Fentanyl - czy mamy w Polsce do czynienia z epidemią? W ostatnim czasie wiele w przestrzeni medialnej mówi się o fentanylu. W Czwórce wraz z ekspertami sprawdzamy, co się tak naprawdę kryje pod tą nazwą. Czy, pomimo często dramatycznych doniesień, które do nas docierają, mówienie o epidemii fentanylu w Polsce jest uzasadnione? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie zdrowie psychiczne Jakub Jamrozek uzależnienia fentanyl leki
Żebractwo. Czy dawanie pieniędzy to pomoc? W wieczornej audycji Czwórki tematem będzie żebractwo. Wraz z zaproszonymi gośćmi zastanowimy się nad jego społecznym wymiarem. Zobacz więcej na temat: Czwórka uzależnienia społeczeństwo
Atrakcyjni mają lepiej? O stereotypach związanych z wyglądem Nieczęsto można usłyszeć, że ktoś jest zadowolony ze swojego wyglądu. Coraz częściej ludzie, zwłaszcza młodzi, czują presję, żeby wyglądać lepiej. Nie jest to tylko kwestia środowiska, w jakim funkcjonujemy i wzrastamy, ale także naukowych badań. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA uroda nastolatki Weronika Puszkar
Dyplomowany psycholog, to brzmi dumnie. Nowa ustawa o zawodzie psychologa Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej przygotowało projekt ustawy o zawodzie psychologa. Celem regulacji jest podniesienie jakości udzielanych świadczeń, zapewnienie bezpieczeństwa osób korzystających ze wsparcia i zadbanie o interesy psychologów i psycholożek. Zobacz więcej na temat: Trójka psychologia dziecięca Robert Grzędowski Kuba Witkowski ustawa
Ciało. Jak je docenić w pełni i pokochać? W kolejnym odcinku audycji "Bez tabu" rozmawiamy o naszym stosunku do ciała. Ciało to temat szeroki i wieloaspektowy, wraz z ekspertkami staramy się podpowiedzieć, co robić, żeby akceptować je takim jakim jest. Zobacz więcej na temat: Czwórka ciało zdrowie zdrowie psychiczne Jakub Jamrozek
Czy lubisz swoje ciało? Ciało to nasz dom. To dom, który kochamy, i o który dbamy lub dom, którego nienawidzimy. O ciało pytaliśmy w audycji - "Bez tabu". Zobacz więcej na temat: Czwórka ciało zdrowie zdrowie psychiczne
"Prywatyzacja cierpienia". Tomasz Stawiszyński o pułapkach psychoterapii - Tradycja psychoterapeutyczna lokuje źródła problemów czy cierpienia, które spotykają jednostkę, w prywatnej historii jednostki. Nas właśnie, naszą osobistą historię czyni sferą, która kształtuje nasze doświadczenie, nasze życie i szereg innych aspektów, przez które można nas opisywać, jak miejsce w hierarchii społecznej, odniesione sukcesy. To jest dość problematyczne założenie - mówił w Polskim Radiu 24 Tomasz Stawiszyński - filozof, publicysta i eseista. Zobacz więcej na temat: zdrowie Polskie Radio 24 Artur Wolski Tomasz Stawiszyński psychoterapia psychoanaliza zdrowie psychiczne
Porozmawiajmy o otyłości. "To choroba, a nie styl życia" - Choroba otyłościowa jest chorobą śmiertelną. Walka z nią nie sprowadza się do pracy nad sylwetką, tylko do ratowania życia - mówi psycholog Adrianna Sobol z Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie otyłość dieta odchudzanie Weronika Puszkar
Ile powinien trwać idealny urlop? Znamy odpowiedź - W przypadku wielu osób idealny urlop powinien trwać trzy tygodnie - uważa Dr Paweł Fortuna z Instytutu Psychologii KUL. Według niego to czas, gdy w pierwszym rzędzie trzeba wsłuchać się we własne odczucia i nie trzeba wczuwać się w dotychczasowe role. Ponieważ mózg jest bardziej odprężony - warto mieć ze sobą notatnik na pomysły "na potem". Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKA urlop zdrowie psychiczne praca czas wolny
Technofobia - na czym polega to zjawisko i jak z nimi walczyć? Naukowcy na łamach czasopisma Behavior Science, analizując liczne badania stwierdzili, że strach technologiczny w swoich różnych odmianach może dotyczyć aż jednej trzeciej populacji. Wielu z nas może odczuwać lęk, jednak jego najwyższą formą jest technofobia. O tym zjawisku opowiada dr Konrad Maj, psycholog społeczny, kierownik Centrum Innowacji Społecznych i Technologicznych na Uniwersytecie SWPS. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz nowe technologie technologie fobia Konrad Maj
Summer stress syndrome. Kiedy urlop staje się udręką Na wymarzony urlop często czekamy miesiącami, kiedy jednak nadchodzi moment wyjazdu, wielu z nas zamiast radości odczuwa stres. O tym, czym jest "summers stress syndrome", opowiada psycholożka Joanna Płatek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wakacje lato stres Marta Zinkiewicz
Piotr Jacoń: "Wiktoria. Transpłciowość to nie wszystko" to książka o relacjach "Wiktoria. Transpłciowość to nie wszystko" to druga książka znanego dziennikarza i aktywisty Piotra Jaconia, dotycząca sytuacji osób transpłciowych. Tym razem jeszcze bardziej osobista, bo opowiadająca również historię jego rodziny. - Oddaję tę książkę tym wszystkim, którzy mogą trochę na naszym przykładzie zobaczyć, co układać w relacjach - mówi dziennikarz w Czwórce. - Także, chciałem pokazać, że dobrze pewnych rzeczy nie robić jako rodzic. Zobacz więcej na temat: Czwórka transpłciowość rodzina Jakub Jamrozek
"Transpłciowość to nie wszystko". Jak zrozumieć, słuchać i kochać? Jako rodzice, ale i całe społeczeństwo, nie zawsze jesteśmy gotowi na wyzwania, które stawia przed nami życie. Z Piotrem Jaconiem porozmawiamy o tym, jak reagować, słuchać, rozumieć i kochać. Zobacz więcej na temat: Czwórka transpłciowość
Jak stworzyć dobrą relację? "Zacznij od rozmowy" Gościnią najbliższego wydania audycji będzie Alina Adamowicz - certyfikowan coach i współautorka książek "Jak uciszyć wewnętrznego krytyka" i "Superzwiązek. Jak stworzyć dobrą i trwałą relację, która się nie rozpadnie". Zobacz więcej na temat: Czwórka
Czy boimy się reagować, kiedy jesteśmy świadkami agresji? W "Tylko szczerze" mówiliśmy o tym, czy kiedy jesteśmy świadkami agresji, reagujemy, czy raczej ze strachu wolimy się trzymać z boku? Gościem audycji był prof. Wojciech Kulesza, kierownik Katedry Psychologii Społecznej Uniwersytetu SWPS. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek agresja przemoc młodzież społeczeństwo emocje