Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

szczęście

Poznaj hygge - duński klucz do szczęścia

- Jest możliwość, by hygge zastosować na całym świecie. Ono może być wszędzie. W Polsce w jakiś sposób też już praktykujecie hygge - oceniał Meik Wiking, dyrektor Centrum Badań nad Szczęściem w Kopenhadze, opowiadając o duńskim pomyśle na dobre życie. Zobacz więcej na temat: Bartosz Panek Dania KSIĄŻKA

Hygge - duński sposób na dobre życie

Duńska aktorka Marie Tourell Soderberg przemierzyła swój kraj, rozmawiając z ludźmi w ich domach i szukając odpowiedzi na pytanie, jak osiągnąć życiową satysfakcję. Zobacz więcej na temat: Dania Małgorzata Raducha psychologia radość relaks senior starość wolontariat Zbigniew Krajewski STYL ŻYCIA

Rób, co lubisz. Bądź szczęśliwa!

Okazuje się, że istnieją dość proste sposoby, by przestać narzekać, uszczęśliwiać wszystkich na siłę i udowadniać, że jest się niezastąpioną. Psycholog Ewa Marchlak podpowiada jak zmienić coś w swoim życiu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek psychologia STYL ŻYCIA

Z przytulania się nie wyrasta. Ono pomaga na ból

24 czerwca obchodzimy dzień przytulania. O tym, że przytulenie potrafi złagodzić nawet ból fizyczny, wiedzą wszystkie dzieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież psychologia

"Nawrócona wiedźma" o wolności od okultyzmu

Gościem audycji "Ocaleni" będzie Patrycja Hurlak, aktorka, kierowca rajdowy, autorka książek "Nawrócona wiedźma" i "Zakochani są wśród nas". Zobacz więcej na temat: radość

"Wymyśliłam sobie" - Katarzyna Błaszczyk

"Za każdym razem, jak przychodziłam do inkubatora to się bałam, że on będzie pusty. Pamiętam ten skurcz żołądka… Za każdym razem, kiedy tam wchodziłam wypatrywałam, czy tam leży dziecko, czy nie". Zobacz więcej na temat: Katarzyna Błaszczyk macierzyństwo reportaż reportaż w Jedynce rodzicielstwo śmierć hospicjum

"Wszystkie gody Reni i Jaśka" - Hanna Wilczyńska–Toczko

Historia pary, która jest nieprzyzwoicie szczęśliwa. W kraju, w którym obowiązuje kultura narzekania, ich pogoda, energia i optymizm wydają się nieprawdopodobne. Zobacz więcej na temat: Hanna Wilczyńska-Toczko małżeństwo miłość reportaż

Minimalizm. Od porządku w szafie do porządku w życiu

- Warto się nauczyć mieć dystans do przedmiotów, przyjmować je z radością, kiedy są nam potrzebne, i bez żalu się z nimi żegnać, kiedy przestają być użyteczne - mówi Anna Mularczyk-Meyer, autorka "Prostego bloga". Zobacz więcej na temat: filozofia Małgorzata Ostrowska-Królikowska Marta Januszewska Mira Jankowska pomoc psychologia

Stoicyzm. Bądź autorem własnego szczęścia

- Filozofia stoicka zakłada, że człowiek jest autorem własnego szczęścia. Ludzie myślą: "muszę przyspieszyć, żeby zwolnić, muszę zrobić to, to i to, a wtedy będę mógł odpocząć". W moim mniemaniu mechanizm jest odwrotny: jeżeli wyciszysz się i zorganizujesz czas, zrobisz więcej - mówi dr Tomasz Mazur, praktykujący stoik. Zobacz więcej na temat: Czwórka filozofia Marta Hoppe psychologia

Praca i rodzina - to da się połączyć!

- Nie ma co idealizować i udawać, że łączenie pracy czy działalności społecznej z życiem domowym nie rodzi napięć i konfliktów - mówi Małgorzata Rybak z Fundacji "Pomoc rodzinie". Zobacz więcej na temat: Czwórka praca praca w domu psychologia rodzice rodzicielstwo rodzina Sylwia Sułkowska uzależnienia

Recepta na szczęśliwe życie ...po ślubie

- Ludzie zazwyczaj nie potrafią rozmawiać inaczej niż na poziomie przekonań, bo tak należy, bo inni tak robią. Dopiero, kiedy siadają przy stole z nami, kiedy rozmawiamy o ich emocjach, potrzebach, okazuje się dlaczego naprawdę chcą spędzać święta z rodzicami - mówi Beata Janowska, mediatorka. Zobacz więcej na temat: Beata Janowska Katarzyna Gajek Małgorzata Ostrowska-Królikowska małżeństwo Marta Januszewska Mira Jankowska psychologia rodzina

W poszukiwaniu szczęścia

Dziś, razem z Kulfonem i Moniką, przeniesiemy się na chwilę do krainy szczęścia :) Zobacz więcej na temat: emocje Kulfon i Monika POLSKIE RADIO DZIECIOM RadioDzieciom

Przepis na szczęście? Poznali go naukowcy

- To wiedza stara jak świat potwierdzona współcześnie, ale trudna do osiągnięcia, a tak łatwa do ignorowania – mówił Robert Waldinger z Harvardu, prezentując wyniki prawdopodobnie najdłuższych badań w historii, dotyczących osób dorosłych. Zobacz więcej na temat: badania badanie Grażyna Dobroń Harvard miłość psychologia Trójka

Szczęście - sprawa wagi państwowej

W Zjednoczonych Emiratach Arabskich powołano Ministerstwo Szczęścia. Na razie nie wiadomo, czym dokładnie zajmie się 22-letnia pani minister, która stanęła na czele nowego resortu... Zobacz więcej na temat: Anna Dudzińska Janusz Czapiński Łukasz Karusta Marcin Łukawski psychologia Trójka Zjednoczone Emiraty Arabskie

Nie odkładajmy życia na później!

Australijska pielęgniarka Bronnie Ware w swojej książce "Top 5 Regrets of the Dying" dzieli się historiami pacjentów z hospicjum i ze szpitalnego oddziału paliatywnego. Czego najczęściej żałują ci, którzy odchodzą z tego świata? Zobacz więcej na temat: psychologia Sława Bieńczycka Beata Rycembel

Projekt "Egoistka" - jak żyć po stracie?

Dagmara Skalska właśnie podbiła internet wpisem o 19 lekcjach, które otrzymała od życia po tym, jak jej mąż umarł na raka. Wcześniej wspólnie z nim tworzyła filozofię pozytywnego egoizmu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Katarzyna Dydo psychologia RELACJA rozwój

Kominiarz

Tym razem Mali Zawodowcy odkryją tajniki pracy kominiarza. Zobacz więcej na temat: dzieci kominiarz