Poezjomat. Polskie i czeskie wiersze na łódzkiej Piotrkowskiej Do niedawna Poezjomaty można było zobaczyć w Pradze, Londynie czy Kijowie. Teraz z wyjątkowego urządzenia, które wygląda jak peryskop i serwuje polską i czeską poezję, korzystać można także w Łodzi. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Mateusz Kulik poezja wiersze
Yuuki przemierza świat. W sobotę była nad Wisłą Z Yuuki, jedną z gwiazd Czwórkowego koncertu w Cudzie nad Wisłą, rozmawiamy o jej podróżach muzycznych - od kubańskich rytmów po Islandię. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni MUZYKA podróże rozrywka Warszawa Wisła Yuuki
Wyprawa bez mężczyzn czyli baby na Babią Górę Wspólne zdobycie Królowej Beskidów to wyzwanie postawione kobietom z całej Polski przez aktywistki z inicjatywy Dream Team Fabryka. Zobacz więcej na temat: Czwórka góry Karina Terzoni kobieta SPORT
Piękno w modzie? "Definicja nie istnieje" - Na wystawie "Wykrój. Moda. Tarnów" zgromadziliśmy dzieła, które próbują odpowiedzieć odpowiedzieć na pytanie "co dzieje się z kobietą, kiedy mówimy o niej, że jest piękna". Bo sama definicja piękna nie istnieje - opowiada kurator Marcin Różyc. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda Ula Kaczyńska wystawa
Gdy turystki idą w góry... stawiają na estetykę Świadomość górskich turystów rośnie z roku na rok. Mimo to wciąż na tatrzańskich szlakach spotykamy damy w klapkach czy panów w japonkach. Zobacz więcej na temat: buty Czwórka góry Tatry Ula Kaczyńska
Mama Muminków nie lubiła dzieci Tove Jansson nie lubiła, gdy nazywano ją mamą Muminków, były momenty, gdy miała ochotę skończyć z tymi trolami. Jej marzeniem było zostać wybitną malarką. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek pisarz Tove Jansson Ula Kaczyńska
Jak sfinansować swoje marzenia? Jak udać się w podróż marzeń i dostać na to pieniądze od innych? Czasem wystarczy dobry pomysł i trochę przedsiębiorczości. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia pieniądze podróże
Babcia radzi. Białe trampki wiecznie białe Pasują do wszystkiego, nosimy je zwłaszcza latem. Czasem po jednym założeniu są już tak brudne, że trudno je doczyścić. Zobacz więcej na temat: babcia Babcia radzi buty ciekawostki Czwórka Karina Terzoni
Aaaaaktorzy szukają pracy Jak znajdują pracę aktorzy? Czy zawsze "załatwiają" to agencje, a może służą temu przede wszystkim kontakty zawodowe? Zobacz więcej na temat: aktorzy Czwórka FILM film polski Karina Terzoni kino
WenDo - gdy chcesz się bronić i rozbijać deski WenDo to jest metoda przeciwdziałania przemocy wobec kobiet. - Kobiety dokonują tego same. Pierwszy krok to przyjście na zajęcia - mówi Liliana Otręba, trenerka. - Trenują głosem, postawą ciała, otwartością na świat i nowe - wyjaśnia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni samoobrona
Babcia radzi. Ratuj biżuterię! Mówi się, że blasku złotej biżuterii nie da się niczym zastąpić. Dlatego warto o nią dbać i czyścić, gdy zmatowieje. Zobacz więcej na temat: Babcia radzi Czwórka Justyna Tylczyńska Karina Terzoni
Joga, moda, zapach i sport - świat Agi Jensen - Wszystkie moje pasje i obowiązki wpływają na to, by osiągać równowagę między ciałem a duszą i utrzymać ją - mówi Agi Jensen projektantka i kreatorka mody. Zobacz więcej na temat: Czwórka joga Karina Terzoni moda projektowanie mody
Remont - kobieca sprawa Sylwia Kucharczyk kładzie glazurę, robi instalacje elektryczną, naprawia cieknące krany. Jak twierdzi w swoim fachu jest najlepsza, a wiedzą dzieli się z innymi kobietami. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni kobieta remont
"Ulice 44". Poznawaj historię dzięki... aplikacji Żeby poznać historię Powstania Warszawskiego z 1944 roku, wystarczy smartfon i aplikacja mobilna. O tym jak działają "Ulice 44" mówili w Czwórce jej twórcy - Anna Kochanowska i Łukasz Wojtach. Zobacz więcej na temat: aplikacje mobilne Czwórka historia Polski Powstanie Warszawskie smartfon technologie
Maria Przybyszewska. Pasja gotowania i... stylu Maria Przybyszewska, szefowa kuchni, stylistka jedzenia opowiadała w Czwórce m.in. o życiu "od kuchni" w najlepszych restauracjach świata. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie Karina Terzoni kulinaria
"Galop'44" - młodzi na nowo odkrywają historię "Galop'44" to spojrzenie na Powstanie Warszawskie oczami współczesnych nastolatków. - Młodzież jest dziś niezwykła, chętnie słucha, a ja widzę, że to ludzie, którzy interesują się tą historią - mówiła autorka książki Monika Kowaleczko-Szumowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA Karina Terzoni KSIĄŻKA literatura Powstanie Warszawskie
"Manufaktura radości". Odnaleźć dziecko w sobie - Banały potrafią wskrzesić w nas dziecko. A to jest niezbędne, żeby czuć się szczęśliwym - przekonuje autorka "Manufaktury Radości" - jednego z najlepszych blogów w Polsce. Zobacz więcej na temat: blog blogosfera Czwórka hobby internet Kamil Jasieński
GPS dla korpoludków. Książka Anny Gołębickiej - W korporacji liczą się symbole. Między innymi to, jak podajemy rękę. Ludzie przebojowi witają się pewnie, inni podają dłoń śpiącej królewny, a to nie najlepiej o nich świadczy - tłumaczy Anna Gołębicka autorka książki "Nie pokazuj szefowi. Jak przetrwać w korporacji i nie zwariować”. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni KSIĄŻKA psychologia