Krioterapia dla kostek - modnie, ale czy zdrowo? Temperatury sprzyjają raczej temu, by ciepło się ubierać. – Długotrwałe wystawianie ciała na niską temperaturę nie służy zdrowiu. Konsekwencje zależne są jednak nie tylko od samej temperatury, ale także czasu ekspozycji na nią – mówił ortopeda i traumatolog Paweł Opaliński z Centrum Medycyny Sportowej. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie zima Mateusz Kulik
Mąka i różne jej typy - jak wybrać najlepszy? - Mąka to nic innego jak zmielone ziarno - wyjaśnia Hanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyczka z Instytutu Żywności i Żywienia w Warszawie. - Dziś na mąkę przerabiane są również orzechy czy rośliny strączkowe - dodaje Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia pieczywo wypieki Mateusz Kulik
Zaczynasz dzień od kawy? To kwestia genów! Najnowsze badania pokazują, że to ile pijemy kawy prawdopodobnie mamy zakodowane w genach, a we Włoszech znaleziono nawet jeden gen odpowiedzialny za metabolizm kofeiny. Zobacz więcej na temat: Czwórka kawa genetyka badania Kaja Zemła NAUKA ciekawostki
Latające auto, które zabiło swego twórcę Amerykański inżynier Henry Smolinski do skonstruowania swojego wynalazku - latającego auta - wykorzystał dostępne materiały: silnik Cessny, płat nośny i śmigło. Tak powstał AVE Mizar, samochód, który spadł podczas pierwszych próbnych lotów. Zobacz więcej na temat: Czwórka NAUKA samochody samoloty technologie wynalazcy
Sześć otwarć i już jesteś poliglotą! - Ta metoda zmienia postrzeganie, czym jest język obcy i jak można się go uczyć - wyjaśnia dr Agnieszka Bolikowska z "Językodajni.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja języki obce język angielski STYL ŻYCIA
Ziewanie. Czy zwierzęta nudzą się bardziej? Amerykańscy naukowcy porównali długość ziewania zwierząt i ludzi. W doświadczeniu oparli się na neuropsychologicznych parametrach i... filmach z YouTuba. Zobacz więcej na temat: psychologia zdrowie POLSKA Czwórka
Geminidy 2016. Kiedy i jak je oglądać? Rój Geminidów związany jest z kometą Phaeton 3200, a najlepiej oglądać go w nocy z 14 na 15 grudnia. Jak szacują specjaliści, aktywność tego roju może wynieść nawet 120 świetlnych śladów na godzinę. Zobacz więcej na temat: Karol Wójcicki Czwórka kosmos Mateusz Kulik NAUKA
Ile lat żyje książka? "Będzie trwać, gdy już znikną e-booki" E-booki i audiobooki na stałe wpisały się w kulturę czytania. Książka nadal jednak jest obecna na naszych półkach, a Czwórka udowadnia w Dzień Księgarza, że przez najbliższe kilkaset lat to nie powinno się zmienić. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Kaja Zemła literatura KSIĄŻKA książki
Jak produkuje się wodę, która trafia do sklepów? Woda, którą kupić możemy w sklepach czerpana jest ze studni głębinowych specjalnymi rurociągami ze stali szlachetnej. A jak trafia do butelek? Zobacz więcej na temat: Czwórka woda Mateusz Kulik
Piloci dronów. Coraz bardziej poszukiwani? Oferty pracy wskazują na to, że tak, jednak ciągle nie ma jeszcze wielu chętnych do obsługi bezzałogowych statków lotniczych. W Czwórce sprawdziliśmy m.in., czym w Polsce mogą zajmować się "droniarze", co trzeba zrobić, żeby jednym z nich zostać, a także, gdzie dronem latać nie wolno. Zobacz więcej na temat: Czwórka drony dron lotnictwo Kuba Marcinowicz praca STYL ŻYCIA
Innowatorski wózek, wznoszący na wysokości 3 grudnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Osób z Niepełnosprawnością, a w "Stacji Nauka" prezentujemy Wam prototyp zmodernizowanego wózka inwalidzkiego autorstwa Michała Zwierza. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepełnosprawni niepełnosprawność innowacje Patryk Kuniszewicz wynalazek NAUKA
Inteligencja. Masz ją po mamie? Psycholożka i blogerka Jennifer Delgado Suárez twierdzi, że inteligencję dziedziczy się tylko po matce. Po interwencji aktora z serialu "Star Trek" naukowcy postanowili zweryfikować te doniesienia. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia NAUKA Patryk Kuniszewicz
Czego w naszej diecie nie lubią zęby? Sprawdziła to Anna Lewandowska, uczennica II Liceum Ogólnokształcącego im. Stefana Batorego w Warszawie. W Czwórce opowiedziała o wynikach swoich badań nad erozją szkliwa. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie NAUKA dieta Patryk Kuniszewicz
Dzień Walki z Cukrzycą. Po co nam insulina? Ta przewlekła choroba nazywana już cywilizacyjną, bowiem cierpi na nią niemal 350 mln osób na całym świecie. Do cukrzycy dochodzi, gdy nasz organizm nie wytwarza wystarczającej ilości insuliny. Zobacz więcej na temat: cukrzyca Czwórka Marta Hoppe zdrowie
Superksiężyc - wyjątkowa pełnia na niebie - To zjawisko niecodzienne. Choć pełnia zdarza się raz na cztery tygodnie, w tym miesiącu księżyc na swojej orbicie jest najbliżej Ziemi - mówił Mateusz Borkowicz z Planetarium Niebo Kopernika. Zobacz więcej na temat: astronomia Centrum Nauki Kopernik Czwórka edukacja księżyc NAUKA
Największe polskie odkrycia naukowe XX wieku W dwudziestoleciu międzywojennym Polacy dokonali wielu znaczących odkryć w różnych dziedzinach wiedzy, ale świadomość o nich wśród naszych rodaków wciąż jest niewielka. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA Kaja Zemła NAUKA Patryk Kuniszewicz
Kofeina. Dlaczego nie możemy się od niej uwolnić? Kofeina, którą spożywamy pochodzi z różnych źródeł. Ta obecna w herbacie zwana jest teiną, ta w guaranie - guaraniną, a w yerba mate - mateiną. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta herbata kawa NAUKA Patryk Kuniszewicz
Mały robocik z wielkimi możliwościami Wygląda jak maluteńki, prostokątny kawałek folii o wymiarach pół centymetra na centymetr. Jego twórcy, studenci fizyki z Uniwersytetu Warszawskiego, przekonują nas jednak, że ich wynalazek może mieć rewolucyjne zastosowanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka fizyka NAUKA Patryk Kuniszewicz robot Uniwersytet Warszawski