Zaciekłe pojedynki genów. Co naukowcy wiedzą o genetycznej rywalizacji? Silniejsze geny odziedziczone po rodzicach są w stanie "stłamsić" swoje słabsze odpowiedniki, działające w tych samych obszarach. Te mogą się jednak ponownie aktywować w kolejnym pokoleniu i zwiększyć ryzyko zachorowania na groźną chorobę. Zobacz więcej na temat: genetyka NAUKA Trójka
Adaptacja w przedszkolu. Jak przygotować dziecko do pierwszych dni w nowej rzeczywistości? W wielu placówkach rozpoczynają się zajęcia adaptacyjne. Swoisty "trening" przeznaczony jest dla najmłodszych - dzieci, które od września rozpoczną swoją przygodę w przedszkolach i żłobkach. Dla wielu rodziców oznacza to łzy, protesty i prośby o wspólny powrót do domu. Jak zaznaczyła w Trójce psycholog Magdalena Chorzewska, "kiedy rodzic jest spokojny, cierpliwy i pozytywny, wtedy dziecko dostaje najlepsze wsparcie". Zobacz więcej na temat: Trójka przedszkole dzieci dzieciństwo
Sekrety podniebnych podróży. Doświadczony pilot obala mity Czy włączony podczas lotu telefon może spowodować katastrofę lotniczą? Czy niebawem będziemy latać autonomicznymi samolotami? Czy piloci przed lotem nie jedzą owoców morza? Na te pytania, w Dniu Lotnictwa Polskiego, odpowiedział w Trójce kpt. Dariusz Kulik. Zobacz więcej na temat: lotnictwo podróże Trójka
Air Show Radom 2023. Spotkania z pilotami i miłośnikami lotnictwa [POSŁUCHAJ] Gościem Piotra Firana był m.in. Krzysztof "Szopa" Szopiński z ORLEN Grupy Akrobacyjnej Żelazny, który opowiadał jak zostać pilotem tej wyjątkowej jednostki. Przed Trójkowy mikrofon zaprosiliśmy także doświadczonych miłośników lotnictwa jak i oczarowanych debiutantów, którzy na podobnej imprezie byli w tym roku pierwszy raz w życiu. Jakie były ich wrażenia z Air Show Radom 2023? Zobacz więcej na temat: Air Show Radom 2023 Air Show Radom Kuba Witkowski Trójka
Air Show Radom 2023. Jak zostać pilotem grupy Żelazny? – Drugi rok z rzędu mamy projekt "Żelazny akrobata". Ogłaszamy to w mediach lotniczych i zgłaszają się do nas panie i panowie, piloci z odpowiednimi uprawnieniami – mówi płk Krzysztof "Szopa" Szopiński z ORLEN Grupy Akrobacyjnej Żelazny. Zobacz więcej na temat: Air Show Radom Air Show Radom 2023
Air Show Radom 2023. Niesamowite maszyny i doskonali piloci. "Można podejść i porozmawiać" – Zespoły są bardzo wyselekcjonowane i z najwyższej półki. To, co jest szczególne w tych pokazach to fakt, że można po nich podejść do pilota, porozmawiać z nim i dowiedzieć się dlaczego ma taką pasję i taki zawód. To jest tu na wyciągnięcie ręki – mówi dyrektor pokazów Air Show Radom gen. brygady pilot Grzegorz Ślusarz. Zobacz więcej na temat: Radom Air Show Radom 2023 Air Show Radom Raf Uzar Kuba Witkowski
Co robić, gdy spotkamy niedźwiedzia? Na pewno nie "selfie z misiem"! – Niedźwiedzie są na tyle mądre, że jeśli nas wyczują, to same zareagują i uciekną. One nie pragną kontaktu z człowiekiem – mówi nadleśniczy. To jednak nie zmienia faktu, że spotkanie z tym groźnym drapieżnikiem może się dla nas skończyć bardzo źle. Zobacz więcej na temat: las turystyka wycieczka Bieszczady Trójka Raf Uzar
Miliardy Taylor Swift. Wokalistka zarobi krocie na koncertach Ponad dwa miliardy dolarów zarobi Taylor Swift na koncertach w samej tylko Ameryce Północnej, w ramach obecnej trasy "The Eras Tour". Występy megagwiazdy popu stały się istotną składową amerykańskiej gospodarki. Zobacz więcej na temat: Taylor Swift MUZYKA Trójka Raf Uzar Jan Pachlowski
Zabytkowe śląskie kopalnie – ciekawy cel wakacyjnych wycieczek Jednym ze skutecznych sposobów ochrony przed letnimi upałami jest… schowanie się głęboko pod ziemią. Najlepiej połączyć to ze zwiedzaniem którejś z zabytkowych kopalń, jakich nie brakuje na Śląsku. Zobacz więcej na temat: śląskie Dolny Śląsk Górny Śląsk Trójka turystyka
Festiwal Re:tradycja – święto sztuki ludowej w Lublinie Koncerty, potańcówki, jarmark tradycyjnych wyrobów oraz warsztaty ludowego rzemiosła – takie atrakcje czekają na gości festiwalu Re:tradycja, który odbywa się w ten weekend w Lublinie. Zobacz więcej na temat: Lublin Trójka KULTURA folklor sztuka ludowa rzemiosło
"Lazy girl job" - nowy trend pokolenia Z Trend "Lazy girl job" rośnie w siłę wśród pracowników, zwłaszcza tych z pokolenia Z. Priorytetem nie są tu zarobki, a workl-life balance, punktualny koniec pracy czy posiadanie miłego szefa. Róża Szaranek podkreśla, że nie jest to cecha pokolenia, a zjawisko. Zobacz więcej na temat: Czwórka pokolenie z praca praca zdalna work-life balance
Powrót do pracy po urlopie. Jak sobie pomóc? Zmęczenie, przygnębienie czy problemy z koncentracją – to mogą być objawy… syndromu pourlopowego. – Wiele osób wraca po urlopie i od razu rzuca się w wir odpowiadania na wszystkie maile, telefony, nadrabia zaległości. Natomiast nie jest to do końca dobra metoda, bo doznajemy swoistego szoku – mówi psycholog Aleksandra Plewka. Zobacz więcej na temat: Trójka Radosław Nałęcz urlop wypoczynek zdrowie Aleksandra Plewka
Najpiękniejsze tatrzańskie jeziora – nie tylko Morskie Oko! Morskie Oko to ikona Tatr, odwiedzana każdego roku przez tysiące turystów. Ale położone na polsko-słowackim pograniczu góry mają do zaoferowania znacznie więcej ciekawych jezior. Zobacz więcej na temat: Tatry Morskie Oko Zakopane Trójka Radosław Nałęcz turystyka góry
Rower – świetny środek transportu, ale trzeba mieć się na baczności – Czasami kierowcy niepotrzebnie trąbią na rowerzystów, chyba tylko po to, żeby zaznaczyć, że są więksi na drodze – mówi podróżniczka i blogerka Katarzyna Zawistowska. Ogólnie jednak po Polsce jeździ się na rowerze stosunkowo bezpiecznie, w porównaniu choćby z niektórymi krajami azjatyckimi. Zobacz więcej na temat: rower podróże Trójka Radosław Nałęcz
103. rocznica Bitwy Warszawskiej, 18 najważniejszej bitwy w dziejach świata W podwarszawskim Ossowie 15 sierpnia odbyły się uroczystości z okazji 103. rocznicy Bitwy Warszawskiej. Była uroczysta msza, piknik rodzinny i rekonstrukcja bitwy. Widzowie mogli podziwiać wozy bojowe, stroje z epoki. Wszystkiemu przyglądała się reporterka Trójki. Zobacz więcej na temat: historia Polski bitwa warszawska wojna polsko-bolszewicka Radzymin Święto Wojska Polskiego Józef Piłsudski Witold Lazar Trójka bolszewicy
"Kompania Bytom". Jak uczyć młodych patriotyzmu i szacunku do munduru? "Kompania Bytom" skupia sympatyków, miłośników, pasjonatów i kolekcjonerów militariów. - Wiele osób dołącza do nas po imprezach, które organizujemy. I z roku na rok jest coraz więcej chętnych - mówi Norbert Kujawa ze Stowarzyszenia Pasjonatów Wojskowości. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA hobby wojsko Wojsko Polskie
Ogródki działkowe: nowa moda czy skuteczny pomysł na prawdziwy relaks w mieście? Ogródki działkowe niegdyś kojarzone były z osobami starszymi i uznawane za królestwo emerytów, dzisiaj przeżywają drugą młodość. Od kilku lat można dostrzec gwałtowny wzrost zainteresowania nimi, coraz częściej można tam też spotkać osoby młode, które z zapałem pielęgnują drzewa owocowe i przekopują grządki. Co ich do tego przekonuje? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA społeczeństwo relaks wypoczynek miasto Raf Uzar Trójka ogródki działkowe
Urlop – sprawa poważna. Naukowcy wiedzą, ile powinien trwać, abyśmy naprawdę wypoczęli Wypoczynek ma ogromny wpływ na nasze życie prywatne i zawodowe, to oczywiste. Jednak okazuje się, że sprawy urlopowe są, wbrew pozorom, mocno skomplikowane. Bo co jest lepsze: 2-3 tygodnie bez przerwy czy krótsze wyjazdy kilka razy w roku? Odpowiedź nie jest prosta. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA urlop wakacje praca stres relaks Aleksandra Plewka Raf Uzar Trójka