Dzień Dobrych Wiadomości - czy optymizmu można się nauczyć? - Pozytywne nastawienie do świata - tak, różowe okulary - absolutnie nie, bo zakrzywiają rzeczywistość - zaznacza psychoterapeutka Anna Mochnaczewska. - W życiu najlepiej być realistą i nauczyć się doceniać dobre rzeczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia szczęście Marta Hoppe optymizm
Festiwal Ludzi i Drzew "Żywica" – zabawa i edukacja dla natury Już po raz czwarty w Obornikach Śląskich odbywa się Festiwal Ludzi i Drzew "Żywica" organizowany przez Stowarzyszenie Żywica. Organizatorzy zapowiadają trzy dni spotkań, warsztatów, spacerów przyrodniczych, koncertów i pokazów filmowych. W programie nie zapominano o najmłodszych, dla których także przygotowano ciekawy program. Zobacz więcej na temat: przyroda natura edukacja przyrodnicza drzewa Justyna Grabarz Trójka
"Wejść" do Powstania Warszawskiego, czyli jak gogle VR zmieniają nauczanie historii Pierwsze dni w szkole nie oznaczają bynajmniej leniwego rozruchu, lekcji organizacyjnych i wspominania wakacji – np. w Sieradzu licealiści mają okazję sprawdzić, jak podczas nauczania można wykorzystać najnowsze technologie. W tym konkretnym wypadku chodzi o zastosowanie gogli VR na lekcji historii. Wrażenie było bardzo duże… Zobacz więcej na temat: historia Polski edukacja szkoła dzieci młodzież nauczyciel wirtualna rzeczywistość Piotr Firan Trójka
"Książka za worek śmieci". Jak dołączyć do akcji? Czysta okolica i coś do czytania - w przypadku akcji "Książka za worek śmieci" wszyscy są wygrani. Jej uczestnicy sprzątają lasy, brzegi rzek i miejskie parki, a prezentem i podziękowaniem za ich pracę są książki. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia Piotr Firan
Pałac w Łomnicy: perła Kotliny Jeleniogórskiej Kotlina Jeleniogórska to prawdziwe zagłębie pięknie położonych pałaców. Część jest odrestaurowana, część, niestety, popada w coraz większą ruinę. Pałac w Łomnicy jest bodaj pierwszym, który po przemianach polityczno-gospodarczych przełomu lat 80. i 90. XX wieku odzyskał swój dawny blask. Dzisiaj przyciąga turystów z Polski i zagranicy, głównie z Niemiec. Zobacz więcej na temat: zabytki historia Polski Marek Gaworski Marta Piasecka Trójka
Polskie festiwale na europejskim poziomie. Czy po wakacjach pozostał niedosyt? Powoli kończy się sezon festiwali muzycznych w Polsce. Zaraz zaczną się koncerty klubowe, studyjne, zespoły ruszą w trasy. W Czwórce sprawdzamy czym zaskoczyły festiwalowe miesiące. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński imprezy masowe
Bociany w drodze. Co czeka je w trakcie lotu? Nie dość, że przyleciały później niż zwykle, to z roku na rok jest ich coraz mniej. - Bocianom brakuje w Polsce łąk i pastwisk, w podróży do ciepłych krajów czyhają na nie różne niebezpieczeństwa - mówi Ireneusz Kaługa, prezes Grupy EkoLogicznej z Siedlec. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda ornitologia ornitolog bociany ptaki ekologia
Kolor ma moc. Jak wpływają na nas barwy ubrań, jedzenia czy ścian? Kolory mają niezwykłą moc. Czerwony daje energię, zielony - uspokaja, relaksuje, wycisza. Większość z nas lubi niebieski, a czarny wybieramy, gdy chcemy zwrócić na siebie uwagę albo się ukryć. Tajemnice barw zdradza nam Marek Borowiński. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar kolor psychologia
Papierowe słomki – czy są tak ekologiczne, jak zakładano? Coraz więcej krajów, m.in. Wielka Brytania, Belgia, ale także Polska, wprowadza zakaz sprzedaży produktów jednorazowego użytku z tworzyw sztucznych: sztućców, słomek do napojów, patyczków. Alternatywą stały się ich wersje ekologiczne, wykonane z materiałów roślinnych (np. otręby), bądź papieru. Czy na pewno są tak ekologiczne, jak zakładano? Zobacz więcej na temat: ekologia natura papier Bartosz Bielecki Witold Lazar Trójka
Sztuczna inteligencja – największe wyzwanie dla szkół i nauczycieli W ciągu ostatnich dwóch lat ChatGPT rozpoczął prawdziwą rewolucję w kwestii wykorzystania sztucznej inteligencji. Ta rewolucja dotarła także do szkół, a nauczyciele muszą się z nią zmierzyć, gdyż dostęp do czatu ma dzisiaj właściwie każdy posiadacz smartfona, a więc także uczniowie. Dlatego będą prowadzone specjalne szkolenia dla nauczycieli. Zobacz więcej na temat: ChatGPT sztuczna inteligencja szkoła nauczyciel Piotr Firan Trójka
Jad pszczeli może uczulać. Co robić po użądleniu? W Polsce gryzą nas nie tylko komary - zdarza się, że użądli nas osa lub pszczoła miodna. Warto wiedzieć, jakie medyczne i domowe sposoby mogą nam pomóc zmniejszyć obrzęk i ból. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie alergia pszczoły Weronika Puszkar
Łęki Kościelne – modrzewiowy dworek, w którym bywała rodzina Połanieckich Dobrze zachowane dwory, pałace i zamki to w Polsce rzadkość z uwagi na wojenne losy Rzeczpospolitej. Tym bardziej warto zwrócić uwagę na drewniany dworek w Łękach Kościelnych – jeden z nielicznych, który przetrwał blisko 300 lat, a na dodatek jest niezwykle ciekawie położony. Zobacz więcej na temat: historia Polski zabytki Marek Gaworski Marta Piasecka Trójka
Kasy samoobsługowe – kolejny przepis na samotność w tłumie? Z badań amerykańskich naukowców wynika, że od kiedy w sklepach wprowadzono kasy samoobsługowe wzrósł poziom samotności wśród ludzi. Czy rzeczywiście brak możliwości pogawędki z kasjerką sprawia, że ludzie czują się bardziej samotni? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zakupy ludzie kontakty klient sklep Piotr Firan Trójka samotność
Podróż samolotem bez pilota. Kiedy nas to czeka? – Najlepszą rzeczą w pilocie robocie jest to, że może on latać, eliminując wiele problemów, z którymi musi zmagać się zwykły pilot. Ludzie mają ograniczoną siłę. Mogą latać tylko kilka, kilkanaście godzin, a pilot robot może latać, dopóki ma dostęp do prądu – mówi prof. David Hyunchul Shim, kierujący pracami nad projektem humanoidalnego pilota. Zobacz więcej na temat: Paweł Turski Trójka lotnictwo samolot samoloty
Głodek Chef: w kuchni wyobraźnia nie ma końca - Głodek Chef to ja. Jako kucharz lubię szaleć i kombinować. Wychodzę z założenia, że jak już "zna się nuty" można zaimprowizować wszystko - mówi Filip Głodek. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie hobby hip-hop Marta Hoppe
Fotografia koncertowa. Jak oddać emocje tysięcy fanów? Są najbliżej gwiazd i mają dostęp do miejsc, do których zwykli uczestnicy imprez nie mogą wchodzić. Nic więc dziwnego, że o pracy fotografa na festiwalach muzycznych marzy wielu. - Czasami jedno dobre zdjęcie potrafi "ciągnąć się" za muzykiem czy zespołem przez całe życie. Ta świadomość mobilizuje mnie do pracy - mówi fotograf Bartek Muracki. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby fotografia MUZYKA Weronika Puszkar
Obowiązkowe ubezpieczenie OC dla elektrycznych hulajnóg? Tak będzie w Czechach, może być i w Polsce Wózki golfowe, segwaye, a przede wszystkim hulajnogi elektryczne, będą musiały być objęte obowiązkowym OC – tak zadecydował rząd Czech. To kolejny kraj, który wprowadza takie przepisy, a nad podobnymi pracuje również polski rząd. A wszystko to dlatego, iż kierowcy przede wszystkim hulajnóg nie rozumieją, że mimo niewielkich gabarytów ich pojazdy mogą stanowić spore zagrożenie zarówno w ruchu, jak i w bezruchu – porzucone na środku chodnika. Zobacz więcej na temat: miasto hulajnoga zagrożenie ubezpieczenie Kraków Czechy Józef Niewiarowski Piotr Łodej Trójka
Busy na zlecenie: przyszłość komunikacji publicznej na terenach wiejskich? Badania przeprowadzone w naszym kraju wskazują, że jeżeli Polacy mają do pokonania więcej niż sześć kilometrów, preferują poruszanie się samochodem. Czy więc jest możliwe mieszkanie poza aglomeracją miejską bez samochodu? Tak, ale tylko w wypadku, jeżeli zmienimy sposób myślenia i postawimy na… nowoczesny transport zbiorowy. Zobacz więcej na temat: transport publiczny transport wieś autobus wykluczenie komunikacyjne Paweł Turski Trójka