Sportowe buty miejskie. Sposób na życie? Prawdziwi kolekcjonerzy butów sportowych nie boją się ich cen, zbyt małej szafy i niewielkiej przestrzeni w przedpokoju. Potrafią wydać 2 500 zł za unikatową parę i rozpoznać każdą z posiadanych 400 par. O pasji kolekcjonerstwa sneakersów, kickersów i innych miejskich butów opowiedzieli Zulu Kuki i Kamil Tomaszewski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Beata Kwiatkowska hobby buty kolekcjonowanie
Odświeżamy szafę. Modowe wpadki tego lata Temperatura wzrosła, garderoba stopniała. Wiosną i latem pokazujemy więcej, ale modowych wpadek nadal możemy zaliczyć sporo. - Szczególnie rażący jest nieodpowiedni rozmiar ubrań. Gdy robi się ciepło, chcemy się ochłodzić. Zamiast czegoś zwiewnego wybieramy zbyt ciasne szorty i bluzki - tłumaczy stylistka Karolina Wieczorek z szafagra.pl. A jakie wybierać materiały? Zobacz więcej na temat: Czwórka moda STYL ŻYCIA Marta Hoppe lato moda i uroda kobieta
Weekend w kinie: horror, plaża i wyciskacz łez Jak w każdy piątek w "Stacji Kultura" pojawił się Czwórkowy krytyk filmowy Łukasz Muszyński, aby zrecenzować trzy premiery filmowe tego tygodnia - "Mumię" z Tomem Cruisem, "Baywatch. Słoneczny patrol" i "Ponad wszystko". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM Łukasz Muszyński Michał Piwowarek premiera
Erling Kagge. Podróżujący filozof i ekstremalna cisza Erling Kagge jako pierwszy człowiek na Ziemi dotarł samotnie na biegun południowy, zdobył Mount Everest, biegun północny i dwukrotnie przepłynął Ocean Atlantycki. Podróże skłoniły go do studiowania filozofii, a "Cisza" jest jego pierwszą książką. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże góry biegun Północny Hanna Dołęgowska Podróże z Czwórką STYL ŻYCIA
Warszawskie Muzeum Tańca. Historia miasta poprzez ruch Muzeum to projekt prezentujący dorobek pionierów tańca modern w Warszawie z lat 1918 - 1939, w interpretacji obecnie tworzących w stolicy tancerzy i choreografów, których reprezentowali w Czwórce Joanna Stasina i Artur Grabarczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka taniec muzeum Michał Piwowarek performance
"Między nami dziewczynami" - mamy kontra córki "Między nami dziewczynami" aktorki Moniki Mrozowskiej i psycholożki Kai Romanowicz to książka o uczuciach, relacjach i dorastaniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka rodzice dzieci psychologia Karina Terzoni Aleksandra Jasińska STYL ŻYCIA
Niebałaganka o sprzątaniu: kluczem jest nieperfekcjonizm Niebałaganka, czyli Anna Legenza opowiadała w Czwórce o swoich patentach na sprzątanie mieszkania. "Ład w domu, to ład w życiu" - oto jej hasło. Zobacz więcej na temat: Czwórka Karina Terzoni Aleksandra Jasińska STYL ŻYCIA
Percepcja bez granic. Czy jest możliwa do osiągnięcia? Jak poznajemy otaczający nas świat i czy jest właśnie taki, jakim go widzimy? - Percepcja to rozumienie, uprzytomnienie i odbieranie świata na pewnym poziomie. Percepując widzimy własności przedmiotów i relacje między nimi w czasie i przestrzeni. To bardzo bogata siatka - mówił prof. Robert Piłat. Zobacz więcej na temat: Czwórka filozofia psychologia Jakub Jamrozek STYL ŻYCIA
"Samaradiso" Katarzyny Pakosińskiej. Bo Gruzja "jest na zawsze" Gościem audycji "Absolutnie niepoważni" była Katarzyna Pakosińska, która wydała własnie książkę "Saramadiso". - To moja kolejna próba namalowania Gruzji, miejsca, które nie do końca można opisać, bo po prostu brakuje słów - mówiła Katarzyna Pakosińska o swoim wydawnictwie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Pakosińska kabaret aktorstwo humor Mateusz Tomaszuk Jan Kruczkowski STYL ŻYCIA
Spinache. Jakich nowych brzmień szuka? Na polskiej scenie muzycznej działa od 1995 roku. Spinache łączy wieloletnie doświadczenie ze świeżym spojrzeniem. Niegdyś związany z hip-hopem, od kilku lat poszukuje nowych brzmień jako solowy twórca, i właśnie wydaje krążek "Reality". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka hp hip hop rap Numer Raz
Operacja plastyczna głosu w "Sztukmistrzu z Tczewa" - W mojej książce w sposób łatwy i przyjemny wyjaśniam z pozoru trudne rzeczy - mówi w Czwórce Jakub Porada, dziennikarz telewizyjny, podróżnik, ekspert od mówienia, a także kiedyś aktor scen muzycznych. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA KSIĄŻKA Katarzyna Dydo Jakub Porada sztuka mówienia
Hot Water. Rockowe granie w stylu lat 90. - Nazwa zespołu, Hot Water, nawiązuje do mojego charakteru niecierpliwego człowieka - zdradził w "Rock Bloku" frontman zespołu Maciej Sobczak, z którym Bartek Koziczyński rozmawiał m.in. o 5-letniej przerwie w graniu oraz o powrocie z nowym krążkiem "Elektryczny kot". Zobacz więcej na temat: Czwórka Rock muzyka rozrywkowa KULTURA MUZYKA Bartek Koziczyński lata 90
Woda. Ile i z jakimi dodatkami należy jej pić każdego dnia? Ludzki organizm aż w 60 proc. składa się aż z wody i nie może prawidłowo funkcjonować bez odpowiedniego jej spożycia. Dietetycy zalecają picie każdego dnia około 2,5 litra płynów. Świetną alternatywą dla "czystej" wody są własnoręcznie robione wody... smakowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dieta Piotr Firan woda napoje STYL ŻYCIA zdrowie i dieta
Język polski. Jak uczą się go cudzoziemcy? "Stół z powyłamywanymi nogami" czy "w czasie suszy szosa sucha" to dla niektórych z nich nie lada przeszkoda. Nie zraża to jednak obcokrajowców do nauki języka polskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka język polski edukacja nauka języków obcych obcokrajowcy Katarzyna Kornet STYL ŻYCIA
Nocny manifest muzyczno-dźwiękowy Twórcy muzyki współczesnej chętnie stawiają wyzwania słuchaczom nie tylko samymi dźwiękami, ale także nietypowymi miejscami i porami koncertów. - Na Instalakcjach w warszawskim Nowym Teatrze zaśpiewamy o 4.30 nad ranem. Nasz występ obejmuje jeden utwór: "Stimmung" Karlheinza Stockhausena - mówili Dominice Klimek muzycy z grupy Pro Modern Sextet. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka współczesna Nowy Teatr MUZYKA KULTURA Dominika Klimek Katarzyna Dydo muzyka elektroniczna
Skrzyżowanie Kultur. "Ta edycja będzie wyjątkowa" - To będzie 13. edycja. Wiele kultur na całym świecie uznaje tę liczbę za szczęśliwą. "Trzynastka" robi tyle zamieszania i budzi tyle emocji, że myślę, że i dla nas okaże się szczęśliwa - mówiła Maria Pomianowska, dyrektor artystyczna imprezy. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Festiwal Skrzyżowanie Kultur Maria Pomianowska muzyka tradycyjna
Festiwal Filmów Kultowych. Święto kina gatunkowego To objęte patronatem Czwórki wydarzenie na 20. jubileuszową edycję przenosi się z Katowic do Gdańska. - Na wybrzeżu marka Filmów Kultowych nie jest dobrze znana, dlatego teraz przecieramy tu szlaki - mówili w z rozmowie z Mateuszem Kulikiem organizatorzy wydarzenia Krystian Kujda i Grzegorz Fortuna. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino Gdańsk KULTURA FILM Mateusz Kulik
Głowa ważniejsza niż portfel. Co znaczą pieniądze? Pieniądzom przypisujemy możliwość zapewnienia sobie poczucia bezpieczeństwa, statusu społecznego, czasem władzy. Kompensują kompleksy i wpływają na nasze relacje z ludźmi. - Dla każdego pieniądze oznaczają coś innego - mówiła dr hab. Dominika Maison, dziekan Wydziału Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego i autorka książki "Polak w świecie finansów". Zobacz więcej na temat: Czwórka pieniądze psychologia Jakub Jamrozek Mateusz Kulik STYL ŻYCIA Uniwersytet Warszawski społeczeństwo