Z archiwum Czwórki: seans spirytystyczny na antenie! W przyszłym roku będziemy obchodzić 40. urodziny Programu 4 Polskiego Radia. Z tej okazji wracamy do najciekawszych audycji sprzed lat. Zobacz więcej na temat: Czwórka HISTORIA historia radiofonii jubileusz Mariusz Infulecki Michał Migała Polskie Radio
Mięso - czy należy wyeliminować je z diety? Najnowszy raport Światowej Organizacji Zdrowia potwierdza, że czerwone mięso spożywane w nadmiarze może mieć negatywne skutki dla naszego zdrowia. Zobacz więcej na temat: białko Czwórka diety jajko jedzenie Piotr Firan wieprzowina wołowina zdrowe odżywianie żywność
Urlopowy koszmar. Dlaczego nie warto podróżować? W każdy wtorek Mariusz Infulecki i Michał Migała starają się spojrzeć na świat z nieco innej strony i poszukać negatywnych aspektów tam, gdzie inni widzą tylko pozytywy. Zobacz więcej na temat: choroby skóry choroby zakaźne Czwórka malaria Mariusz Infulecki Michał Migała podróże Podróże z Czwórką zdrowie
Dynia i jej wszystkie tajemnice Z twardej skóry dyni można zrobić lampion Halloween, a z wydrążonego miąższu - zupę, ciasto albo placuszki. To ostatni moment, by skorzystać z dobrodziejstw tego warzywa. Zobacz więcej na temat: Czwórka dynia Halloween Justyna Tylczyńska NAUKA Piotr Firan warzywa żywność
Jak wywrzeć dobre pierwsze wrażenie? Ludzki mózg jest leniwy, dlatego nowo poznane osoby czy zjawiska błyskawicznie kojarzy z tym, co już zna, a następnie umieszcza w odpowiednich szufladkach. Psycholog Mateusz Grzesiak podpowiada, jak wykorzystać tę właściwość mózgu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Grzesiak Piotr Firan porady psychologia rozwój
Cyprian Grabowski: wiem wszystko o kreskówkach! Cyprian prowadzi jedyny w Polsce vlog na temat kreskówek. Na swoim kanale ocenia piosenki z filmów animowanych i przedstawia nieznane fakty o bajkowych bohaterach. Zobacz więcej na temat: animacja ciekawostki Czwórka FILM internet Katarzyna Dydo youtube
Jesienna dieta sportowca: mięso czy warzywa? Latem zajadaliśmy się warzywami i owocami, jesienią sięgamy po nie rzadziej. Dietetycy przestrzegają, że to błąd, bo o tej porze roku powinniśmy dostarczać organizmowi witamin. Zobacz więcej na temat: Czwórka diety owoce Piotr Galus SPORT warzywa witaminy zdrowie
Karol Basz - zawodnik, który poprawił wynik Kubicy Karol Basz we wrześniu został pierwszym w historii Polakiem, który zdobył kartingowe mistrzostwo świata, poprawiając tym samym dokonania Roberta Kubicy! Zobacz więcej na temat: Czwórka Hanna Dołęgowska lamborghini Robert Kubica samochody sporty motorowe zawody
Kuchnia biegacza według Ani Małek Anna Małek po wygranej walce z nowotworem zmieniła swoją dietę i zaczęła uprawiać sport. Dziś prowadzi popularny blog "Kuchnia biegacza". Zobacz więcej na temat: bieganie Czwórka diety Karina Terzoni SPORT zdrowe odżywianie zdrowie
Filip Chajzer i jego podróż do przyszłości W tej odsłonie audycji "Piątek, piąteczek, piątunio" Filip Chajzer zastanawiał się, jak będzie wyglądał nasz świat w odległej przyszłości. Zobacz więcej na temat: astronomia Czwórka Filip Chajzer kosmos Mars MUZYKA wynalazek
Blondynka czy brunetka? W poszukiwaniu ideału Według kanonów lansowanych przez kino i media piękna kobieta powinna mieć długie włosy, wydatne usta i ponętną figurę. Z kolei w świecie mody piękne jest to, co inne, dziwne. Zobacz więcej na temat: Czwórka kobieta Piotr Firan psychologia
Niewyjaśniona śmierć Fryderyka Chopina Genialny polski kompozytor żył intensywnie, ale krótko. Zmarł w 1849 roku we Francji w wieku 39 lat, a w jego akcie zgonu jako przyczynę śmierci wpisano gruźlicę krtani i płuc. Zobacz więcej na temat: Czwórka Fryderyk Chopin HISTORIA Justyna Majchrzak Patryk Kuniszewicz śmierć
Chór eksperymentalny: mieszanka antyku i popu Chór Gre Badanie sięga do pieśni pochodzących z antycznych greckich spektakli, a muzykę klasyczną łączy z melodiami z dziecięcych programów telewizyjnych, popem i nowożytnymi europejskimi tekstami. Zobacz więcej na temat: chór Czwórka KULTURA Michał Piwowarek MUZYKA
Jak głosować poza miejscem zameldowania? 25 października wybierzemy przedstawicieli, którzy będą reprezentować nas w Parlamencie. Podpowiadamy, co zrobić, jeśli w dniu wyborów będziemy przebywać poza miejscem zameldowania. Zobacz więcej na temat: Czwórka głos Justyna Majchrzak polityka Sejm wybory parlamentarne 2015
PlenAir w Krakowie. Czwórka na wybiegu Tym razem Czwórka gościła w Krakowie, na targach mody niezależnej Crack Fashion Festival. Było bardzo stylowo! Zobacz więcej na temat: Czwórka Katarzyna Dydo Mariusz Infulecki moda podróże trendy zabawa
Żuławy - najpiękniejsza depresja w Polsce - Żuławy kuszą owianymi tajemnicą historiami. O leniwym strażniku, który doprowadził do katastrofy albo o cmentarzach mennonickich - opowiada szefowa Stowarzyszenia Kochamy Żuławy. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby Mateusz Kulik podróże POLSKA
Tajemnica serca Chopina ukrytego w kościele Wielki polski kompozytor pochowany został na paryskim cmentarzu Père-Lachaise, ale jego serce, przemycone przez siostrę do Polski, od 1850 roku zamurowane jest w filarze kościoła św. Krzyża w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Fryderyk Chopin HISTORIA historia warszawy Justyna Majchrzak Mateusz Kulik Warszawa
Nobel z fizyki dla Japończyka i Kanadyjczyka Takaaki Kajita i Arthur B. McDonald odkryli, że tajemnicze cząstki elementarne o nazwie neutrina posiadają masę. Zobacz więcej na temat: Czwórka fizyka Marta Hoppe Mateusz Kulik Nagrody Nobla 2015 NAUKA