czwórka hp w PolskieRadio.pl (896)

Grzegorz Turnau: "Krawiec Niteczka" to muzyka wędrowna

- "Sindbad", "Pinokio", "Czarnoksiężnik z Krainy Oz", czy teraz "Krawiec Niteczka" - to spektakle, w których bohaterowie przejść muszą jakąś drogę, coś odkryć. Dlatego piosenki, które komponuję, są wehikułem, pointą, tłumaczą te podróże - mówił Grzegorz Turnau.

Gdy schodzi lawina - jak się zachować, by przeżyć?

- Po zejściu lawiny start ratowniczego helikoptera zajmuje 10 minut, a czas na odkopanie osób, przysypanych śniegiem to 15 minut. Potem szanse na przeżycie bardzo szybko spadają - mówił jacek Będkowski i podkreślał, że dlatego właśnie w górach najważniejsze jest, by wiedzieć, jak sobie radzić, ale i pomagać innym.

"Nijaka historia największego zbrodniarza powojennej Polski"

Bolesław Biernacki, czyli Bolesław Bierut, jednoznacznie kojarzony jest z najbardziej mrocznym okresem w historii powojennej Polski. - To był typowy antybohater. Po pierwsze to na wskroś negatywna postać, po drugie był kopmpletnie nijaki, całkowicie pozbawiony charyzmy - przekonuje Piotr Lipiński, autor m.in. książki "Bierut". Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski hobby HISTORIA Bolesław Bierut Justyna Majchrzak

Łukasz "Keepthebeat" Szwonder i jego koszykarska publicystyka

- Zaczynałem od zabawy w robienie skrótów z NBA. To fajne i ciekawe, ale dość krótkotrwałe. Przygotowuję więc materiały, w których mogę przedstawić swój punkt widzenia, a widzowie mogą z nimi dyskutować i po jakimś czasie do nich wracać - mówił Łukasz Szwonder.

Coach: sami jesteśmy ekspertami od naszego życia

- Na początku roku mamy tendencję do robienia wielkich planów: chcemy schudnąć, albo przebiec maraton. Gdy nie widzimy efektów, szybko przestajemy widzieć sens naszych działań. Warto taki duży cel podzielić na mniejsze cele i wówczas - gdy będziemy je osiągać - nasza motywacja będzie rosnąć - tłumaczyła Joanna Gieldarska coach zdrowia.

czwórka hp

Dlaczego kobiety zarabiają mniej od mężczyzn?

Czy egzotyczne zwierzę w domu to dobry pomysł?

Grzegorz Turnau: "Krawiec Niteczka" to muzyka wędrowna

"Plan B". Film o miłości, której nie da się spłukać

Gdy schodzi lawina - jak się zachować, by przeżyć?

Najlepsze polskie 30'. "Wrestling po polsku"

"Nijaka historia największego zbrodniarza powojennej Polski"

Łukasz "Keepthebeat" Szwonder i jego koszykarska publicystyka

Filip Bobek: w aktorstwie najważniejsza jest równowaga

"Movement". Sposób na sportowe kryzysy

"Ości" - spektakl, w którym poznajemy… samych siebie

Coach: sami jesteśmy ekspertami od naszego życia

100 wynalazków na stulecie - księżycowy pojazd Mieczysława Bekkera

Na co w ferie wybrać się do kina?

"Trzeba mieć odwagę, by czasem wejść w konflikt"

Fashion Designer Awards: ikony stylu z natury

The Gallery - miejsce narodzin ikon popu

Życie po poparzeniu. Jak pomagać innym?