Odroczona dorosłość. Dlaczego zwlekamy z "pójściem na swoje"? "Odroczona dorosłość?" to raport przygotowany przez Polski Instytut Ekonomiczny. Wynika z niego, że Polacy coraz później opuszczają dom rodzinny i zakładają rodzinę, a polscy studenci pracują dużo rzadziej niż europejscy. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA społeczeństwo ekonomia Piotr Firan młodzież
Kiedy powinniśmy pójść do psychologa? - Do psychologa powinniśmy udać się, kiedy widzimy, że coś naprawdę nas niepokoi. Jeśli coś jest nie w porządku, to nie powinniśmy czekać. Lepiej zapobiegać, niż potem naprawdę przyjść już z ogromnym problemem, który często ciągnie się latami - mówi w Programie 1 Polskiego Radia Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska, psycholog i psychoterapeutka. Czy możemy wtedy liczyć na skuteczną pomoc? Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka społeczeństwo zdrowie Małgorzata Czyżewska-Kleczkowska
Biznes i życie. Łukasz Polikowski o tym, jak odnieść sukces - Każdy z nas znajdzie w życiu sytuacje, i to niekoniecznie zawodowe, w których przydają się duch przedsiębiorcy i umiejętności zarządzania. Warto je szlifować w życiu codziennym - przekonuje Łukasz Polikowski, psycholog i autor kanału Człowiek Absurdalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek rynek pracy
Jesteśmy poWAŻNI - projekt promujący wiedzę na temat zdrowia psychicznego Projekt "Jesteśmy poWAŻNI" dotyka problemu społecznego, jakim jest niewystarczająca wiedza na temat zdrowia psychicznego. O projekcie, realizowanym w ramach Olimpiady Zwolnieni z Teorii, w Czwórce opowiadają jego pomysłodawczynie z XLIV LO im. Stefana Banacha w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zdrowie psychiczne młodzież psychoterapia
Neurokognitywistyka - czego uczy ta dziedzina i dlaczego warto ją studiować? Neurokognitywistyka to kierunek, który łączy psychologię z najnowszą wiedzą na temat funkcjonowania mózgu. Patryk Szczeciński, student piątego roku tego kierunku, opowiada, czego dokładnie uczą się tam studenci. Zobacz więcej na temat: Czwórka mózg NAUKA studia Marta Hoppe
Czy istnieje takie zjawisko jak "moda na psychologię"? Dlaczego kiedyś psycholog czy psychoterapeuta kojarzył się pejoratywnie, a dziś wręcz przeciwnie? Skąd tak duże zapotrzebowanie na psychologów w różnych sferach naszego życia? O tym porozmawiamy w "Czterech porach roku" z Małgorzatą Czyżewską-Kleczkowską, psychologiem i psychoterapeutą. Zobacz więcej na temat: plastik środowisko ekologia Sława Bieńczycka
Jakimi zasadami rządzą się: sukces i porażka? O tym jak na nowo zdefiniować sukces i wykorzystać swój potencjał opowie Łukasz Polikowski - psycholog i autor kanału Człowiek Absurdalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Światowy Dzień Świadomości Autyzmu. "Ta świadomość społeczna ogromnie wzrosła" Światowy Dzień Wiedzy o Autyzmie - obchodzony 2 kwietnia - został ustanowiony przez przedstawicieli państw członkowskich Organizacji Narodów Zjednoczonych 16 lat temu. Jego głównym przesłaniem jest podnoszenie świadomości społeczeństwa o problemach osób zmagających się z tym schorzeniem. Także zwrócenie uwagi na potrzebę większej empatii i tolerancji dla odmiennych możliwości i potrzeb osób ze spektrum autyzmu. Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych Rafał Motriuk autyzm psychologia dziecięca
Teatr, psychoterapia i uważność. Sztuka i pomoc W audycji spotkamy się z aktorami Teatru Nowe Formy, który łączy programowo przestrzeń sztuki z psychoterapią, Teorią Integralną, porozumieniem bez przemocy (NVC) i praktyką uważności. Zobacz więcej na temat: Czwórka TEATR młodzież
Wdzięczność. To postawa, która zmienia życie Na ile doświadczenie życiowe przydaje się w pisaniu powieści obyczajowych? Gościnią audycji będzie Anna H. Niemczynow, autorka powieści "Ciche cuda" i "Słowa wdzięczności. Z zachwytu nad życiem". Zobacz więcej na temat: Czwórka powieść
"Ćwiczenia z radości". Autor książki mówi, jak ją wytrenować - Główną zachętą zawartą w mojej książce jest to, aby próbować nauczyć się podchodzenia z uważnością do rzeczywistości, która nas otacza, a uważność przekuwać potem we wdzięczność. Kiedy się to robi, radość pojawia się zwykle jako skutek uboczny - powiedział w Polskim Radiu 24 ks. Grzegorz Strzelczyk. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 radość POLSKA
Zwierzęta mają świetną pamięć. Badania to potwierdzają Badania mózgu zwierząt są przedmiotem eksperymentów naukowców z całego świata. W Czwórce sprawdzamy, które zwierzęta mają dobrą pamięć i jak z niej korzystają. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zwierzęta badania Szymon Majchrzak
Audiomarketing - czy ma wpływ na nasze decyzje zakupowe? Robiąc zakupy w centrum handlowym, zazwyczaj nie zauważamy towarzyszącej nam muzyki. Jej obecność może jednak w znaczący sposób wpływać na nasze decyzje zakupowe. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zapach dźwięki marketing konsument
Szczęście. Czym jest i w jaki sposób osiągnąć je w życiu? Szczęście dla każdego człowieka oznacza coś innego. Czy więc można naukowo je zbadać, zmierzyć i opracować technikę jego osiągania? Zadania tego podjęli się naukowcy z Uniwersytetu Bristolskiego w Wielkiej Brytanii. Zobacz więcej na temat: Artur Wolski filozofia szczęście
Lalochezja, czyli zmniejszanie stresu i bólu poprzez przeklinanie Wulgaryzmy i nieprzyzwoite gesty mogą zmniejszyć odczuwanie bólu i pomóc walczyć z sytuacjami stresowymi? Tak twierdzą naukowcy. Co więcej, wulgaryzowanie może zwiększyć też tolerancję na ból. Stosowanie nieparlamentarnych słów w tym celu doczekało się nawet naukowej nazwy - lalochezja. Zobacz więcej na temat: Trójka Witold Lazar mowa wulgaryzmy
Monika Teklińska: to, że jeżdżę na wózku, nie oznacza, że mam problemy intelektualne Monika Teklińska prowadzi kanał „Niepełnosprawność_nie_tabu”. Od dziecka choruje na porażenie mózgowe. - Gdybym usiadła i zaczęła lamentować, to nic bym nie miała. Niepełnosprawność nie musi oznaczać końca świata - przekonuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka niepełnosprawność niepełnosprawni youtube Jakub Jamrozek
Terapia Skoncentrowana na Współczuciu - jak działa? W "Wieczorze z Czwórką" porozmawiamy o Terapii Skoncentrowanej na Współczuciu. Sprawdzimy na czym polega, a pomoże nam w tym dr Julia E. Wahl, psycholożka, trenerka podejścia uważności i współczucia. Zobacz więcej na temat: Czwórka rozmowa
"Psycholog w każdej szkole". MEN zapowiada nowy program Paulina Piechna-Więckiewicz, wiceminister edukacji narodowej w Programie 1 Polskiego Radia mówiła o roli psychologów szkolnych. Podkreśliła, że należą im się godne warunki. - Dopiero wtedy będzie można wdrożyć w życie plan "psycholog w każdej szkole" - wskazała. Zobacz więcej na temat: dzieci POLSKA młodzież edukacja Ministerstwo Edukacji Narodowej szkoła Paulina Piechna-Więckiewicz psychologia dziecięca