Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne. Co o nich wiemy? Większość z nas zaburzenia obsesyjno-kompulsywne kojarzy z przypadkiem Adasia Miauczyńskiego z "Dnia Świra". Jego zachowanie całkiem dobrze pokazuje jak to zaburzenie może wyglądać, ale OCD to nic zabawnego. Zobacz więcej na temat: Czwórka zaburzenia lękowe Agata Nowotnik Oliwia Krettek
Samotność i rutyna. Dzieci także mają swoje problemy Wbrew pozorom dzieci mają naprawdę sporo problemów spowodowanych pandemią. - Brakowało nam spotkań z rówieśnikami. Było też mniej motywacji do nauki i ciężej było zmusić się, żeby nauczyć się samemu - wylicza jedna z uczennic. W jaki sposób najmłodsi radzą sobie z samotności w dobie pandemii? Zobacz więcej na temat: Daniel Wydrych dziecko pomoc
Przebranżowienie. Kolejny skutek pandemii? Wystarczył rok, by ludzie, którzy od lat pracowali w jednym zawodzie, musieli zmienić branże i pomyśleć o nowej ścieżce kariery. Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Czwórka STYL ŻYCIA Oliwia Krettek praca rynek pracy Jakub Jamrozek Oliwia Krettek
Lockdown a depresja u dzieci. Psychiatra: na oddział trafiali pacjenci, którzy wcześniej nie mieli problemów - W lockdownie na oddział psychiatrii dziecięcej trafiali młodzi pacjenci, którzy wcześniej nie mieli skłonności depresyjnych - powiedziała psychiatra Małgorzata Wyrębska-Rozpara ze szczecińskiego szpitala "Zdroje". Zaznaczyła, że nie wiadomo, jak długo mogą utrzymywać się objawy depresyjne związane z pandemią. Zobacz więcej na temat: depresja psychiatra pomoc dzieci lockdown szkoła społeczeństwo POLSKA
Polacy w obliczu niebezpieczeństw. Prof. Łuczewski: rzadko zastanawiamy się czy możemy tworzyć reguły gry - Jako Polska często odpowiadamy na to co już jest i rzadko jesteśmy podmiotowi. Rzadko zastanawiamy się też czy możemy tworzyć reguły gry. Warto patrzeć realistycznie na to kim jesteśmy. Nie jesteśmy mocarstwem, ale możemy sobie przypomnieć że jesteśmy dużym Europejskim krajem - powiedział w Polskim Radiu 24 prof. Michał Łuczewski, socjolog z UKSW i współorganizator Kongresu Polska Wielki Projekt. Zobacz więcej na temat: Polska Wielki Projekt XI Kongres Polska Wielki Projekt socjologia strach POLSKA społeczeństwo Polskie Radio 24
Jak z samotności robi się biznes? Rozmowa z Oktawią Kromer Oktawia Kromer, w książce "Usługa czysto platoniczna. Jak z samotności robi się biznes" podąża tropem ludzi, którzy są gotowi zapłacić za erzac bliskości Zobacz więcej na temat: Czwórka reportaż
Lęk postizolacyjny. Jak sobie z nim radzić? Praca zdalna pozwalała nam zaoszczędzić czas, a zamknięta w czterech ścianach codzienność stała się prosta i schematyczna. Dzisiaj wiele wskazuje na to, że jesteśmy na ostatniej prostej prowadzącej do końca pandemii, a zatem czas przygotować się do powrotu do normalności. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA społeczeństwo pandemia Piotr Firan
Uzależnienie od hazardu. "Chodzi o to, by gonić króliczka" "Jeżeli raz wejdziesz do kasyna, na pewno tam wrócisz" - głosi porzekadło. - Hazard nie ma płci, ani wieku. Bycie kobietą ani dzieckiem nie chroni przed uzależnieniem. Grają wszyscy - mówią goście Czwórki, psycholog Beata Biały i ekspert od uzależnień behawioralnych dr Magdalena Rowicka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek hazard uzależnienia
Młode pokolenie Europejczyków. Czego oczekuje? O debacie "Stronger Together" poświęconej młodemu pokoleniu w Europie porozmawiamy z Julią Płachecką z Projects & Partnerships Manager Education & Society. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież społeczeństwo
Dogoterapia, czyli z psem po lepsze zdrowie O psach mówi się, że są to nasi najlepsi, czworonożni przyjaciele, zatem terapia z ich udziałem powinna przynieść dość szybko pozytywne skutki. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta zwierzęta domowe
Lęk społeczny - co o nim wiemy? Do niedawna utożsamiany z nieśmiałością, dzisiaj lęk społeczny jest coraz bardziej zauważany. - Jest to zaburzenie, w którym występuje odczucie lęku w związku z różnymi sytuacjami społecznymi - mówi pedagog i trenerka umiejętności społecznych Dorota Semenov. - Fobia społeczna nie jest tym samym, co introwertyzm czy nieśmiałość. Zobacz więcej na temat: Czwórka Patryk Kuniszewicz zaburzenia lękowe Agata Nowotnik
"Śpiewać każdy może" - od czego zależy barwa głosu? - Rodzimy się z czystą kartą, ale na nasz głos mają wpływ czynniki środowiskowe, a przede wszystkim genetyka i płeć - mówi Malwina Bieganowska, wokalistka i trener wokalny. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar Maciej Wójcik głos mowa
"Spójrz na siebie" - kampania ciałopozytywna Jak wynika z najnowszego raportu Światowej Organizacji Zdrowia, z maja 2020 roku, co druga 15 latka i co trzeci 15 latek w naszym kraju nienawidzi własnego ciała. Kampania "Spójrz na siebie" poprzez cykl warsztatów, prelekcji oraz konsultacji psychologicznych ma dokonać realnej zmiany w myśleniu nastolatków. Zobacz więcej na temat: Czwórka
Czy dobrze być singlem? "To nie kara, ale świadomy wybór" - W przypadku osób żyjących w pojedynkę relacje z innymi są bardzo ważne. Do dobrego funkcjonowania potrzebujemy wsparcia otoczenia, a taką potrzebę przyjaźni zaspokajają singlom przyjaciele - mówiła dr Dominika Ochnik, psycholog, adiunkt w Wyższej Szkole Technicznej w Katowicach. Zobacz więcej na temat: Czwórka szczęście Weronika Puszkar miłość
Luzowanie obostrzeń. Czy zachowamy się odpowiedzialnie? 15 maja po długiej przerwie zostaną otwarte kawiarnie i restauracje. Tydzień później będziemy mogli pójść do kina, pod koniec miesiąca także na basen. Czym zaowocuje zniesienie obostrzeń? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA pandemia zdrowie Piotr Firan Szymon Jaworski
Duńczycy bulgoczą. O języku "na rauszu" Duński uważany jest za najtrudniejszy język krajów skandynawskich. - Duńczycy nie tylko uważają na to, jak mówią, ale też co mówią - tłumaczy skandynawistka i publicystka Kinga Eysturland. - Trudno jest się przebić przez ich pancerz - i ten leksykalny, i ten społeczny. Zobacz więcej na temat: Czwórka filozofia Dania STYL ŻYCIA Skandynawia Anna Hardej
Stresoodporność. Czy można się tego nauczyć? Według raportu "Stresodporni" przeprowadzonego w ubiegłym roku blisko 80 proc. ankietowanych informowało, że doświadcza ataków paniki, które trudno im opanować. 7 na 10 badanych odczuwało więcej stresu niż przed pandemią. Blisko 40 proc. ankietowanych można zaliczyć do grupy, która charakteryzuje się słabszą kondycją psychiczną. Zobacz więcej na temat: Czwórka pandemia stres koronawirus
Hejt w pandemii. Mowa nienawiści dotyka coraz młodszych Skoro od ponad roku nasze życie głównie toczy się w sieci, to czy młodzi ludzie są bardziej narażeni na hejt i częściej spotykają się z cyberprzemocą? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA internet mowa nienawiści Piotr Firan