Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

radio dla rodziców

Jak zadbać o swoją psychikę i kondycję ciała po ciąży i porodzie?

Dziewięć miesięcy ciąży to niezły wycisk dla ciała. Samo sprowadzenie dziecka na świat to nie lada wyzwanie dla organizmu. Po porodzie organizm zaczyna odczuwać zmiany związane ze spadkiem hormonów, a co za tym idzie, świeżo upieczona mama odczuwa spadek nastroju. Oprócz nauki nowej roli, jaką jest macierzyństwo, trzeba pomóc sobie w regeneracji ciała i duszy. Gdy w naszym życiu pojawia się dziecko, trudno mówić o czasie dla samej siebie. Warto jednak wygospodarować na to choć chwilę. – Od tego należy zacząć, od duszy, od tego, żeby kobieta czuła się dobrze ze sobą w nowej roli – wytłumaczyła Marta Mączka. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio bez reklam DAB+ ciąża zdrowie i dieta

Mundial trwa. Jak budować z dzieckiem relacje dzięki sportowym pasjom?

Cały świat żyje teraz Mundialem i nawet jeśli nie żyjemy od meczu do meczu, to i tak temat Mundialu przewija się w mediach i wśród znajomych. W Strefie Rodzica zajmujemy się tym tematem od strony rodzicielskiej. Oglądając Mundial niekiedy organizujemy czas tak, żeby podczas transmisji dziecko mogło zająć się czymś innym, byleby tylko nam nie przeszkadzało. A może warto zrobić odwrotnie i zaprosić je do wspólnego celebrowania tego widowiska, opowiadając przy okazji, dlaczego sport jest ważny i że nie zawsze chodzi w nim o wyniki? Zobacz więcej na temat:  rodzicielstwo ojcostwo czas wolny wychowanie Piłka nożna Strefa Rodzica

Jak dobrze przeżyć Adwent? Wigilijne Dzieło Pomocy Dzieciom

Akcje pomocowe są dla nas obowiązkiem związanym z jałmużną adwentową, jeśli jesteśmy wierzący. Nawet jeśli nie wierzymy, to właśnie w okresie przedświątecznym pomagamy najchętniej. Jedną z akcji, które towarzyszą świątecznym przygotowaniom jest Wigilijne Dzieło Pomocy Dzieciom, zapoczątkowane w 1994 r. na zebraniu dyrektorów Caritas diecezjalnych w Rusinowicach i jest to jedna z najstarszych akcji Caritas.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica Adwent dzieci DAB+

Święta w duchu zero waste. Jak być eko nawet w Święta Bożego Narodzenia?

Po świętach zostaje bardzo dużo śmieci. Często przygotowujemy za dużo jedzenia, jest za dużo prezentów w plastikowych opakowaniach i sztucznych ozdób świątecznych, które nie przetrwają zbyt długo. Zanim dokonamy kolejnego świątecznego zakupu, warto zastanowić się, czy dana rzecz jest na rzeczywiście potrzebna. Dobrze jest też rozważyć zakup rzeczy z drugiej ręki. Może nie wszystkiego potrzebujemy?  Zobacz więcej na temat:  zero waste Boże Narodzenie Joanna Ficińska

Adam Małysz gościem Polskiego Radia Dzieciom

W dniu urodzin naszego mistrza porozmawiamy z Adamem Małyszem (prezesem Polskiego Związku Narciarskiego), czterokrotnym zwycięzca klasyfikacji generalnej Pucharu Świata w skokach narciarskich, o początkach skakania, motywacji do treningów, najtrudniejszych turniejach w skokach narciarskich, ulubionych skoczniach i.. rajdach samochodowych. Zobacz więcej na temat:  RadioDzieciom wypoczynek zabawy dla dzieci Zbigniew Kozłowski radio dla dzieci Rodzinny W-F radio bez reklam DAB+

Czym w praktyce jest wiara dla ojców?

4 Muszkieter jest ruchem chrześcijańskim, tworzącym przestrzeń do męskiej przygody dla ciała, intelektu i ducha. To grupa ojców, którzy wydają się być bardzo zaangażowani w swoje ojcostwo, w swoje związki, dla których wartości rodzinne są bardzo ważne, którzy starają się być świadomymi rodzicami i świadomie żyć. Jednocześnie w sposób otwarty mówią o swojej wierze i jest to dla nich ważne w kontekście rodzicielstwa. Co wiara oznacza dla nich w praktyce, w rodzicielstwie i w codzienności?   Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica wiara katolicyzm Mikołaj Foks

Wyniki konkursu "Mój świat" na najlepsze scenariusze słuchowisk dla dzieci

"Co trzeba zabrać na wędrówkę" Małgorzaty Czerwień, "Alicja w Krainie umysłu" Kamili Biernackiej i "Ciemności nie trzeba się bać" Anny Furmanowicz to nagrodzone scenariusze słuchowisk Konkursu "Mój świat" Polskiego Radia Dzieciom, Teatru Polskiego Radia oraz Stowarzyszenia Autorów ZAiKS. Nagrodzone słuchowiska zostaną zrealizowane i wyemitowane na antenie Polskiego Radia Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  konkursy słuchowisko dla dzieci Teatr Polskiego Radia zaiks radio dla dzieci

Alienacja rodzicielska. Jak przestać żyć pod dyktando...

Rozwód jest sytuacją trudną, ale jeszcze trudniejsze może być to, co wydarzy się później. Osoby rozwiedzione często zakładają rodziny i muszą odnaleźć się w całkowicie nowej sytuacji. Byli partnerzy bądź partnerki mogą utrudniać kontakt z dzieckiem. W sytuacji alienacji rodzicielskiej pojawia się bezsilność. Jest to nie tylko utrata kontaktu z dzieckiem, ale też wpływ na całe życie. Niewiele osób wie, że alternatywą dla wieloletnich walk w sądzie jest umowa z mediatorem – ugoda mediacyjna.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica rozwód małżeństwo psychologia mediacje

Prawa dziecka to prawa człowieka. Rozmowa z Markiem Michalakiem

Prawa dziecka przysługują każdemu dziecku, będąc jednocześnie prawami człowieka. Przestrzegać ich musi cały świat, ale dzieci też muszą pamiętać, żeby nie tylko szanować się wzajemnie, ale szanować też świat dorosłych. Historia praw dziecka jest stosunkowo krótka. Jeszcze dwadzieścia lat temu podmiotowość dziecka nie była taka oczywista. Zakaz stosowania kar cielesnych wprowadzono dopiero w 2010 roku, a przecież życie bez przemocy jest jednym z podstawowych praw człowieka. Zobacz więcej na temat:  Gwiazdozbiór w PRD radio dla dzieci Marta Powałowska

Czym różnią się współczesne dziewczyny od poprzedniczek?

Współczesne dziewczyny nie mają łatwo, ponieważ obecna kultura nakłada na ich ramiona mnóstwo ciężarów, czasami bardzo skrajnych: mają być piękne i mądre, silne i delikatne, wrażliwe i pewne siebie, mają robić kariery i być matkami, a to wszystko najlepiej jednocześnie. Na dodatek powinny błyszczeć w mediach społecznościowych, bo tego oczekują od nich rówieśnicy.   Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio bez reklam młodzież

Dzieci same się nie obronią! REAGUJ na przemoc wobec dzieci!

Dzieci same się nie obronią! REAGUJ na przemoc wobec dzieci! to kampania o tym, w jaki sposób zachowywać się, kiedy mamy podejrzenie, że wobec dziecka z naszego bliższego lub dalszego otoczenia stosowana jest przemoc. Jak zachować się w takiej sytuacji? Interweniować samemu, a może od razu wezwać policję? Na te i inne pytania odpowiedziała w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom Jolanta Zmarzlik. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica przemoc kampania społeczna dzieci rodzicielstwo psychologia dziecięca psychologia

Rok Franciszka Łukaszczyka w gminie Poronin - inicjatywy dla dzieci i młodzieży

Rok 2022 w gminie Poronin został ustanowiony rokiem prof. Franciszka Łukaszczyka. Był on  pionierem radio lecznictwa w Polsce i twórcą polskiej szkoły radioterapii onkologicznej. We współpracy z Marią Skłodowską-Curie współorganizował Instytut Radowy. Kim był Franciszek Łukaszczyk? Dlaczego jest mało znaną postacią? Jak takimi osobami zafascynować młodych ludzi? Zobacz więcej na temat:  DAB+ radio bez reklam Strefa Rodzica Franciszek Łukaszczyk

Z wizytą w Muzeum - Dom Rodziny Pileckich

Muzeum Dom Rodziny Pileckich mieści się w domu rodzinnym Marii Pileckiej – żony Witolda Pileckiego. Zostało powołane uchwałą Rady Miasta Ostrów Mazowiecka w kwietniu 2016 roku, a niedawno, 2 listopada miało miejsce wielkie otwarcie. – Projektując to muzeum i wystawę mieliśmy na myśli przede wszystkim starszą młodzież i ich rodziny – mówił dyrektor muzeum – Tak staraliśmy się opowiedzieć tę historię, żeby ona była zrozumiała dla młodych ludzi, bo wyszliśmy z założenia, że jak będzie dla nich zrozumiała, to będzie zrozumiała dla wszystkich. Wystawa jest dwujęzyczna, polsko-angielska.  Zobacz więcej na temat:  Witold Pilecki Strefa Rodzica Agata Puścikowska

Jak powstają emocje i jak je czytać?

Jak powstają emocje? Jak czytać własne emocje i jak im się "przyglądać"? Jak identyfikować emocje u dzieci i czym są emocje w stadzie? Na te i inne pytania odpowiedział w audycji Strefa Rodzica na antenie Polskiego Radia Dzieciom dr Borys Bińkowski, autor książki "Szkoła od Nowa - Czy nauka o rozwoju człowieka pomoże nam stworzyć lepszą edukację?" Zobacz więcej na temat:  emocje psychologia dziecięca Strefa Rodzica rozwój dziecka DAB+ Mikołaj Foks

Znacie już książkę "Myszka zwana Miiką"?

Poznajcie małą myszkę, która chciałaby zdobyć najsmaczniejszy ser na świecie. Życie z elfami, trollami i wróżkami może sprawić, że mała mysz poczuje się nieco dziwnie. Kiedy jednak Miika zaprzyjaźnia się z inną myszką, myśli, że to wreszcie koniec problemów. Ale tak naprawdę przygoda dopiero się zaczyna… Patronem medialnym książki "Myszka zwana Miiką" jest Polskie Radio Dzieciom. Zobacz więcej na temat:  patronat Polskiego Radia Dzieciom radio dla dzieci radio bez reklam literatura dziecięca

Uniwersytet Młodego Badacza

Młodzi badacze! W sobotę (19.XI.22) zaprosiliśmy na zajęcia z dr Romaną Rupiewicz: "Jak zbudować przyjazne miasto". Podczas spotkania można było dowiedzieć się, kim jest urbanista i co to jest przestrzeń publiczna. Jak zaprojektować miasto życzliwe wszystkim mieszkańcom? Dlaczego zabytkowe części miasta są ważne i co tworzy tożsamość miejsca? Czy wiecie że, miasta mają swoje rytmy, kształty a nawet zapachy! Wszystko zależy od parków, skwerów i waszej wyobraźni. Zaprojektujemy wymarzone przestrzenie i place zabaw. Patronem medialnym projektu Uniwersytet Młodego Badacza jest Polskie Radio Dzieciom. W wybranych audycjach stacji można otrzymać bilety na to wydarzenie. Zobacz więcej na temat:  patronat Polskiego Radia Dzieciom radio bez reklam edukacja czas wolny

Zespół downa u dziecka. Czym jest dla rodzica?

Kilka dni temu Dominik obchodził dwudzieste pierwsze urodziny. Dzisiaj jest osobą, która bierze udział w zawodach sportowych i przywozi medale, także z międzynarodowych zawodów. Swoim rodzicom daje wiele powodów do dumy, zaskakując nie tylko siebie, ale też swoich najbliższych i otoczenie. – Jest to chłopak, który ma w sobie mega pozytywną energię, bardzo nas zaskakuje przede wszystkim swoją pracowitością i otwartością na drugiego człowieka – mówiła na antenie Polskiego Radia Dzieciom mama Dominika.  Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla dzieci zdrowie dziecka zespół downa integracja sensoryczna