Wesele po góralsku Uroczystość zaślubin to na Podhalu nie tylko rodzinne święto, ale też fascynujące zjawisko kulturowe. O zwyczajach weselnych oraz legendach i wierzeniach podhalańskich rozmawialiśmy w "Czterech porach roku" z Katarzyną Ceklarz, góralką, etnologiem i autorką książki "Czary góralskie". Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha Podhale tradycja góralska muzyka
Japonia. "Kraj zasad, które ułatwiają życie" - Żyć po japońsku to według mnie żyć nie do końca z wolnością rozumianą w europejskim znaczeniu. Japończycy żyją według zasad, które obowiązują w każdej sferze i w każdej dziedzinie - tłumaczy Dominika Szczechowicz, autorka bloga "Wszystkiegojaponskiego.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek Japonia moda
Jak nie dać się nabrać na wyprzedażowe triki? Polacy tłumnie ruszyli do sklepów, ponieważ rozpoczęły się poświąteczne wyprzedaże. To czas, kiedy można upolować okazję lub… dać się schwytać specom od marketingu. Zobacz więcej na temat: Trójka Mariusz Krzemiński wyprzedaż zakupy handel
Wiganna Papina namawia na sylwestrowy punk Zapomnijcie o rozkloszowanej sukni balowej i prostej, eleganckiej kreacji wieczorowej. Stylistka Wiganna Papina proponuje, by w sylwestra oddać się totalnemu modowemu szaleństwu. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek moda moda i uroda sylwester
Erasmus w Szwecji. Studiowanie przez duże "S" - Szwedzi traktują studiowanie bardzo poważnie. Dostają stypendia, więc czują się zobowiązani, by rzeczywiście uczyć się osiem godzin dziennie. Naprawdę siedzą w bibliotekach cały czas, nie tylko w czasie sesji – tłumaczyła Anna Bloch-Kurzyńska, studentka prawa, stypendystka programu Erasmus Plus. Zobacz więcej na temat: Czwórka studia studenci Justyna Tylczyńska Erasmus
Lekki pasztet z czerwonej soczewicy – Czerwona soczewica, jeśli dobrze się ją przyprawi, jest przepyszna! – zapewnia w Trójce blogerka kulinarna Patrycja Dolecka. Zobacz więcej na temat: żywność przepisy kulinarne Katarzyna Pruchnicka Trójka jedzenie pasztet
Jak zorganizować udany ślub i wesele? Święta i późniejszy okres świąteczno-noworoczny to czas, w którym następuje wysyp ślubów i wesel. Nie ma recepty, na ile wcześniej ślubne i weselne uroczystości należy zacząć organizować. Zobacz więcej na temat: małżeństwo porady Małgorzata Raducha miłość
Nie wyrzucaj jedzenia, oddaj je głodnym Po Świętach zwykle zostaje nam sporo jedzenia, które niestety często ląduje na śmietniku. Tymczasem można przynieść je do Jadłodzielni i w ten sposób pomóc innym. I nie chodzi tu tylko o żywność w puszkach czy słoikach, ale także o świeże potrawy. Zobacz więcej na temat: Małgorzata Raducha jedzenie pomoc żywność
Amerykańscy wolontariusze, którzy pokochali Polskę Zabawna opowieść o Polsce w oczach Amerykanów, ale także o przypomnienie, z jak wielu rzeczy możemy być dumni. Zobacz więcej na temat: reportaż reportaż w Jedynce wolontariat Stany Zjednoczone Hanna Bogoryja-Zakrzewska patriotyzm
Prawdziwy Mikołaj przynosi to, co najcenniejsze Niech nikt nie mówi, że nie ma św. Mikołajów. Są! Jak wyglądają? Bardzo niepozornie. Czym się charakteryzują? Nieprzeciętnym sercem. Zobacz więcej na temat: Trójka Henryk Dedo Waldemar Kasperczak reportaż Boże Narodzenie 2017
Zwierzęta mówią nie tylko w Wigilię. Co chcą nam przekazać? Pies kładzie łapę na naszej nodze, chomik gryzie pręty swojej klatki, kot wolno mruga oczami, królik trąca cię nosem, a konie tarzają się w ziemi - co oznaczają zachowania naszych podopiecznych? Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta Kacper Kowalczyk
Anna, Dominika, Weronika, Ela i Michał - reporterzy Czwórki prywatnie Nasi słuchacze znają głosy reporterów "Czatu Czwórki", ale niewiele wiedzą o nich samych. Z okazji Świąt Bożego Narodzenia Anna, Dominika, Weronika, Ela i Michał zgodzili się ujawnić odrobinę siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby zabawa radio święta Boże Narodzenie Boże Narodzenie 2017 Weronika Puszkar Michał Piwowarek Anna Depczyńska Elżbieta Burza Dominika Klimek
Bajek i Brzeski. Tym razem zdobędą najwyższe szczyty świata? Sylwia Bajek ma szansę być najmłodszą Polką na szczycie Lhotse. W 2017 roku wraz z partnerem Szczepanem Brzeskim wspięli się na wysokość 8800 m n.p.m. na Mount Everest, teraz czas na kolejne wyzwania. Zobacz więcej na temat: Czwórka góry Mount Everest Lhotse Hanna Dołęgowska Mateusz Fusiarz
Święta bez Kevina, strefy bez smartfona i niedziele bez handlu W programie rozmawialiśmy o miejscach bez telefonu, niedzielach bez handlu i samochodach elektrycznych. Sprawdziliśmy także, co - po takich filmach jak "Kevin sam w domu", "Potop" czy "To właśnie miłość" - mogłoby stać się kolejnym filmowym świątecznym hitem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Mateusz Fusiarz Wigilia Boże Narodzenie Boże Narodzenie 2017
Święta ukryte w... kuchennym kredensie - Dla mnie kredens to symbol przedwojennej kuchni polskiej. Był meblem niezwykle praktycznym. Czasami zastępował lodówkę, innym razem był spiżarnią, służył też do eksponowania zastawy stołowej - opowiada Monika Śmigielska, autorka książki "Kuchenny kredens. Polska kuchnia przedwojenna". Zobacz więcej na temat: Czwórka Boże Narodzenie Boże Narodzenie 2017 Justyna Majchrzak kulinaria kuchnia polska
"Do tego biegu szykujesz się całe życie" World's Toughest Mudder to najdłuższy i najtrudniejszy bieg z przeszkodami na świecie. Raz do roku zapaleńcy spotykają się na pustyni nieopodal Las Vegas i statrują w trwającym 24-godziny morderczym biegu. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie Piotr Galus hobby
Wieliczka. Zwiedzaj kopalnię jak twardziel! To magiczne miejsce nieopodal Krakowa, w którym zatrzymał się czas, a jego sława dawno wyszła poza granice Polski. Teraz Kopalnia Soli w Wieliczce kusi też tych, którzy lubią ekstremalne przeżycia. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby Wieliczka Mateusz Kulik Podróże z Czwórką
Dobrych ludzi można spotkać codziennie Zapraszamy do wysłuchania prawdziwych opowieści z różnych zakątków świata, które pokazują, że dobrzy ludzie są wokół nas i najczęściej zjawiają się wtedy, gdy ich akurat potrzebujemy. Zobacz więcej na temat: Trójka Paweł Drozd Boże Narodzenie 2017