Na ratunek żywności. Jak nie zmarnować jedzenia w święta? Temat niemarnowania jedzenia powraca co roku w kontekście świąt, bo często po kolacji wigilijnej mamy nie tylko pełne brzuchy, ale i kosze na śmieci. Są sposoby by to zmienić. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria
Dostrzegać rzeczy proste. Na czym polega istota świętowania? Dostrzeganie rzeczy drobnych, ale istotnych, w czasie Bożego Narodzenia może pozwolić nam przeżyć ten czas w sposób wyjątkowy, prawdziwie świąteczny i inny niż na co dzień. Bez biegu, hałasu, z możliwością zatrzymania się i pomyślenia o prawdziwym byciu człowiekiem. – Liczy się szczerość i otwartość – mówił w Trójce ojciec Mariusz Wójtowicz, karmelita bosy, autor wideobloga "Mistyka codzienności". Zobacz więcej na temat: Piotr Firan Trójka Boże Narodzenie
Jak przewieźć choinkę i nie dostać mandatu? - Przepisy wymagają, by świąteczne drzewko było zabezpieczone przed przemieszczaniem się. Nie może ono też ograniczać widoczności kierowcy, więc powinniśmy unikać "sadzania" choinki na miejscu pasażera - podkreślał ekspert motoryzacyjny Mariusz Michalak. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie Jan Olejniczak Boże Narodzenie
Ekspert: rośnie liczba Polaków wyjeżdżających na święta do kurortów w Polsce, a także za granicę - Coraz więcej Polaków wyjeżdża na święta Bożego Narodzenia wybierając nie tylko krajową bazę turystyczną, ale także dalekie kraje korzystając z połączeń polskiego przewoźnika jakim jest LOT - powiedział Marek Kamieński, ekspert ds. turystyki w audycji "Ekspres Gospodarczy" w Programie1 Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA turystyka
Serialowe propozycje na święta. Czas nadrobić zaległości Święta to laba, spotkania z bliskimi, dobre jedzenie, miły nastrój. Jeśli zdarzą się gorsze momenty, można uciec w świat seriali - wrócić do znanych hitów, uzupełnić braki w dziedzinie najnowszego repertuaru. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kasia Dydo serial KULTURA
Rodzinny gaming - relaks w święta Święta to nie tylko wspólna wieczerza, ale także relaks i odpoczynek w rodzinnym gronie. Do ulubionych form spędzania wolnego czasu w święta dołączył gaming. Zobacz więcej na temat: Czwórka relaks gaming Kamil Jasieński Marta Zinkiewicz rodzina Boże Narodzenie gry komputerowe
Czy można obronić się przed komercjalizacją świąt? "Coraz bliżej święta, coraz bliżej święta…" Przedświąteczny czas stał się wielkim targowiskiem, okresem wielkich żniw dla handlowców, którzy robią wszystko, aby sprzedać swoje produkty. W efekcie przez blisko dwa miesiące trwa zmasowany atak reklamowy na klientów, by namówić ich do kupowania kolejnych rzeczy. Czy można się nie poddać tej świątecznej presji? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA społeczeństwo zakupy prezenty Piotr Firan Trójka
Święta we Lwowie. Mieszkańcy: liczymy, że będą one tradycyjnie piękne Mimo czasowych wyłączeń prądu, niekompletnych rodzin czy syren alarmowych mieszkańcy Lwowa - również ci o polskich korzeniach - przygotowują się do świąt Bożego Narodzenia. - Alarmy stały się naszą codziennością. Zdążyliśmy się z nimi oswoić, ale nie przyzwyczaić - mówi w Programie 1 Polskiego Radia lwowianka Joanna Pacan-Świetlicka. Zobacz więcej na temat: Karolina Rożej Krzysztof Świątek Boże Narodzenie Wigilia Lwów Ukraina Agnieszka Piela
Nie marnuj w święta. Podpowiadamy jak to zrobić! Potrzeba i temat niemarnowania jedzenia z roku na rok jest nam coraz bliższy. Wraca też w kontekście świąt, bo często po kolacji wigilijnej mamy nie tylko pełne brzuchy, ale i kosze na śmieci. Są sposoby by to zmienić. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński jedzenie ekologia
Prezenty na ostatnią chwilę. Skarpety, aromatyczne herbaty, kosmetyki... Polacy w tym roku po raz kolejny najchętniej wybierają kosmetyki jako prezent świąteczny i - co zastanawiające - dużo rzadziej sięgają po książki. W te święta najczęściej chcemy obdarować od czterech do pięciu osób. Zobacz więcej na temat: Karolina Rożej Krzysztof Świątek Aleksander Ziemiańczyk Boże Narodzenie Wigilia prezenty
Świąteczne wyciszenie i kolarska pasja. Robert Kubica nie tylko rajdowo Okres świąteczny to ważna część sezonu dla każdego sportowca. Choć w części dyscyplin zmagania wciąż trwają, Robert Kubica przyznaje, że dla niego sezon jest zakończony. - Dla większości sportowców są to dni wyciszenia, regeneracji - przekonuje w Programie 1 Polskiego Radia w rozmowie z Piotrem Dąbrowskim. Zobacz więcej na temat: Robert Kubica Boże Narodzenie
Świąteczne parady w USA, czyli Mikołaj na łodzi Nic tak nie wprawia Amerykanów w świąteczny nastrój, jak parady bożonarodzeniowe. Oznaczają oficjalne otwarcie sezonu świątecznego i jednoczą społeczność większych i mniejszych miast USA. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców huragany Floryda Stany Zjednoczone kierowca drogi społeczeństwo pogoda Boże Narodzenie
Sekrety zup, które nas odchudzają - Możemy zrobić zupę o smaku pizzy czy hamburgera po to, by "oszukać" nieco mózg. Warto też dodawać warzywa czy makarony ugotowane al dente, byśmy mogli dodatkowo coś "pochrupać" - mówiła Monika Honory, ekspert do spraw holistycznego odchudzania i autorka książek na ten temat. - Nie ma zupy niesmacznej, jest tylko niewłaściwie przyprawiona. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria Marta Hoppe dieta zdrowie
Świąteczne Mini wraca na brytyjskie ulice - w szczytnym celu! To mała, świąteczna tradycja na Wyspach Brytyjskich. Świąteczne Mini wraca na ulice i będzie podróżować w szczytnym celu. Zobacz więcej na temat: Radio kierowców Polskie Radio Kierowców Polskie Radio kierowca kierowcy samochód samochody motoryzacja radio kierowcow radiokierowcow radiokierowców radio kierowców online radio kierowców jedynka polskie radio kierowców online radio dla kierowców polskie radio kierowcow polskie radio kierowców dab+ radio kierowcow 24 polskie radio kierowcy radio kierowców 24 Boże Narodzenie Wielka Brytania mini akcja charytatywna samochody elektryczne
Stres i poszukiwania prezentu idealnego. Jak nie ulec świątecznej gorączce? Zakupowa gorączka bez wątpienia może odbić się na naszym zdrowiu psychicznym. Okres poprzedzający święta to czas dużej presji i poczucia niedoczasu. Ciągłe przygotowania oraz poszukiwanie idealnych prezentów mogą sprawić, że zaczniemy odczuwać pewien dyskomfort. Jak sobie z tym radzić? Zobacz więcej na temat: Trójka Karol Gnat prezenty Boże Narodzenie
Zwierzęta pod choinkę. Dlaczego "żywe prezenty" to zły pomysł? Już od wielu lat jednymi z najpopularniejszych prezentów świątecznych są żywe zwierzęta. Szczeniak czy kociak to nie jedyne stworzenia, które mogą nas zaskoczyć pod choinką. Prezent w takiej formie nie jest jednak dobrym rozwiązaniem. Zobacz więcej na temat: Trójka prezenty zwierzęta Karol Gnat Kuba Witkowski
Nietrafione prezenty świąteczne? Sprawdź, kiedy i jak można je zwrócić Kupując prezenty może okazać się, że nie trafiliśmy w oczekiwania osoby obdarowywanej. Prawo pozwala na zwrócenie przynajmniej części zakupionych produktów i ich wymianę. Nie we wszystkich sytuacjach jest to jednak możliwe. Zobacz więcej na temat: GOSPODARKA Wigilia Boże Narodzenie prezenty UOKiK POLSKA społeczeństwo
Świąteczny repertuar muzyczny w renesansowej i barokowej Europie Dawne kolędy, kołysanki, utwory pastoralne, opracowania słów kantyku "Magnificat", przypominanego w czasie Bożego Narodzenia, to repertuar bardzo atrakcyjny, po który sięgamy tylko raz w roku, zdecydowanie za rzadko. W audycji z cyklu "Sprezzatura według Lilianny Stawarz" słuchaliśmy go w najlepszych wykonaniach, poznając bogactwo i różnorodność muzycznego świętowania w renesansowej i barokowej Europie. Zobacz więcej na temat: Lilianna Stawarz barok Dwójka MUZYKA