"Rocznik 92" Arka Kłusowskiego. Jak powstawał ten numer? Utwór "Rocznik 92" znalazł się na debiutanckim krążku artysty pt. "Po tamtej stronie". - Utwór w subtelny i nieprzesadzony sposób pokazuje samotność i pewien rodzaj niezrozumienia młodych ludzi - mówił wokalista w rozmowie z Czwórką. Zobacz więcej na temat: Czwórka piosenka muzyka rozrywkowa Małgorzata Jakubowska Oliwia Krettek
Najprzyjaźniejsze kraje - Portugalia wygrywa w Europie Expat Insider 2021 to ranking, który prezentuje najbardziej przyjazne kraje na świecie. Sprawdzamy, gdzie według ankietowanych najlepiej zamieszkać. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda STYL ŻYCIA Marta Zinkiewicz podróże Portugalia Tajwan Małgorzata Jakubowska
Dezinformacja. Jak się przed nią bronić? W cyberwojnie Rosja ma duże doświadczenie, a wojna dezinformacyjna jest zaplanowana na długo. Musimy nauczyć się rozpoznawać propagandę i dezinformację. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jan Olejniczak dezinformacja media społecznościowe
Polski dla Ukraińców. Naucz się ASAP Do naszego kraju z dnia na dzień przybywa coraz więcej osób uciekających z Ukrainy. Stres, strach przed nieznanym, ale i bariera językowa sprawiają, że czują się zagubione. Antonina Szulczyk, wraz z zespołem, postanowiła pomóc im w nauce polskiego. Wspólnie tworzą Polski Projekt ASAP. Zobacz więcej na temat: Czwórka Oliwia Krettek Czwórka Ukraina język polski Ukraina NAUKA
"Szaroróżowe" Muchy. Jak powstał klip "ostatniej szansy"? Po siedmiu latach milczenia zespół Muchy wrócił z nowym albumem. Płyta "Szaroróżowe" ukazała się w 2021 roku, a singlem promującym to wydawnictwo była tytułowa piosenka "Szaroróżowe". Zobacz więcej na temat: Czwórka Alternatywa MUZYKA Alternatywa teledysk Oliwia Krettek Małgorzata Jakubowska
Wybierz się do Kampinosu i pomóż Ukrainie Leśnicy z Kampinoskiego Parku Narodowego zapraszają na spacer trasą prowadzącą przez najciekawsze zakamarki tego pięknego lasu. Jak podkreślają, marsz odbędzie się także po to, by wspierać ukraińskich uchodźców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Małgorzata Jakubowska Kampinos pomoc
Linia Nocna. Jak powstała "Ballada do płakania w aucie"? "Ballada do płakania w aucie" Linii Nocnej to piosenka do nocnych przejażdżek pełnych melancholii. - Postanowiliśmy napisać piosenkę przeznaczoną do wzruszeń - podkreślali Monika "Mimi" Wydrzyńska i Mikołaj Trybulec, muzycy Linii Nocnej. Zobacz więcej na temat: Czwórka Małgorzata Jakubowska muzyka rozrywkowa
Ubranie z szacunku. "Pomaga zachować godność człowieka" Najpierw jest strach o życie swoje i swoich bliskich. Potem rodzi się plan ucieczki. Dla uchodźców, którzy opuszczają kraj z powodu wojny, przekroczenie granicy jest pierwszym przystankiem do nowego życia. Czy w obliczu tragedii ubranie może zadbać o godność człowieka? Zobacz więcej na temat: Czwórka pomoc moda STYL ŻYCIA
Pomoc dla Głuchych. Działa już panel w ukraińskim języku migowym Od początku wojny na Ukrainie do Polski przybyło ponad 620 tysięcy uchodźców. Migam.org oferuje pomoc Głuchym obywatelom tego kraju. Właśnie wystartował darmowy panel w ukraińskim języku migowym. Zobacz więcej na temat: Czwórka pomoc Czwórka Ukraina Małgorzata Jakubowska
"Zew" Natalii Przybysz - jak powstawał teledysk? W cotygodniowym cyklu "Dobrze nakręcony" sprawdzamy, jak powstawały klipy do znanych utworów polskich gwiazd muzyki. Tym razem o kulisach powstawania klipu do utworu "Zew" Natalii Przybysz opowiada jego autorka Silvia Pogoda. Zobacz więcej na temat: Czwórka Natalia Przybysz MUZYKA teledysk piosenka Oliwia Krettek Małgorzata Jakubowska morza
"Kontrola 3". Natalia i Majka zderzają się z dorosłością Pierwszy odcinek tego serialu powstał, gdy reżyserka, Natasza Parzymies miała 18 lat. 10 lutego do sieci trafił trzeci sezon "Kontroli" - fenomenu polskiego internetu, który oglądają miliony widzów na całym świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial FILM internet Małgorzata Jakubowska
"Bloki". Dokument Konrada Królikowskiego dostępny online - Zrobiłem film o polskich blokach, bo miałem wrażenie, że nie są one dostatecznie docenione. Owszem, mamy filmy Barei, ale one nie pokazują pełnego spektrum tego zjawiska - mówi reżyser Konrad Królikowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA architektura społeczeństwo mieszkanie FILM youtube Małgorzata Jakubowska
Ekologia i sport. Czy klimat zagrozi igrzyskom? Zdaniem naukowców, klimat ma być coraz bardziej niebezpieczny dla zawodników i może zagrozić przyszłości imprez sportowych. Czy to oznacza koniec igrzysk olimpijskich? Raczej o początek - nowego sposobu myślenia o sporcie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA ekologia NAUKA igrzyska olimpijskie Adrianna Janiszewska
WaluśKraksaKryzys: ten klip to opowieść o człowieku w momencie zmiany "To, co między nami" to czwarty singiel promujący album "Atak" WalusiaKraksyKryzysa. To wyjątkowa opowieść o człowieku w momencie zmiany. Na ekran tekst Walusia przeniósł Tomek Stenzel. Zobacz więcej na temat: Czwórka teledysk jedzenie kuchnia zima media społecznościowe Oliwia Krettek Małgorzata Jakubowska
Świat sztuki młodych. Nagrody i konkurs na skarpety Młodzi artyści zadziwiają i zachwycają swoją sztuką, dostrzegają to organizatorzy licznych konkursów. Nie wszystkie z nich skupiają się na malarstwie, rzeźbie czy grafice. Agnieszka Mańkowska została laureatką konkursu łączącego sztukę z biznesem i technologią. Zobacz więcej na temat: Czwórka Małgorzata Jakubowska SZTUKA KULTURA konkurs
Turniej szachowy i pomysł na weekend - co się dzieje na UW? Na warszawskiej uczelni trwa druga edycja Turnieju Szachowego o Puchar Rektora UW. Sprawdzamy jak wyglądają zmagania graczy i jak nauczyć się podstaw tej królewskiej gry. Zobacz więcej na temat: Czwórka szachy gra strategia
Kruk w służbie człowieka. Czy ptaki ruszą z pomocą zarządowi oczyszczania miasta? Temat nie jest tak absurdalny, jak by się mogło wydawać. Międzygatunkowa współpraca jest możliwa - tego dowodzą Szwedzi, którzy właśnie trenują wrony do zbierania śmieci. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta ptaki Małgorzata Jakubowska Marta Zinkiewicz ornitologia
Relaksacyjna kąpiel w dźwiękach. Co nam daje? Po całym tygodniu pracy myślimy o weekendowym relaksie. Jednym z pomysłów na odpoczynek może być kąpiel w dźwiękach mis i gongów. - Dźwięk i wibracje, nie tylko odprężają, ale także uwalniają emocje - mówi w Czwórce Joanna Romaniuk, instruktorą jogi i relaksacji. Sprawdzamy jakie korzyści płyną z takiego relaksu. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby dźwięki MUZYKA relaks wypoczynek Małgorzata Jakubowska