Portal Polskiego Radia SA
słuchaj
shopping_cart
Polskie Radio
Section05

uzależnienia

Jak poradzić sobie z FOMO? Posłuchaj audycji PR Dzieciom

Raport "FOMO 2022. Polacy a lęk przed odłączeniem" wynika z obecnej sytuacji, ale nie pytano o nią wprost. Za nami pandemia koronawirusa, która niejako wepchnęła nas do internetu, a wojna w Ukrainie to pierwszy tego typu konflikt, który jest obecny w sieci na tak szeroką skalę. Wyniki raportu pokazały, że osoby wysoko sfomowane dużo częściej udostępniają negatywne treści związane z wojną w Ukrainie, które mogą powodować lęk i niepokój.   Zobacz więcej na temat:  media społecznościowe smartfony psychologia Strefa Rodzica radio dla rodziców

Portale społecznościowe uzależniają. Kogo z nas najbardziej?

Psychologowie z Uniwersytetu Gdańskiego przeanalizowali w mediach społecznościowych ponad 35 tys. kont z 32 krajów świata oraz cechy osobowościowe ich użytkowników. Okazało się, że im bardziej jesteśmy narcystyczni, tym większe jest prawdopodobieństwo, że uzależnimy się od korzystania z portali społecznościowych. Zobacz więcej na temat:  społeczeństwo portale społecznościowe media społecznościowe internet badania psychologia Witold Lazar Trójka

Syndrom FOMO staje się coraz większym problemem

FOMO (Fear of Missing Out) to syndrom strachu przed przeoczeniem. Występuje coraz częściej, szczególnie u młodych ludzi, i jest jednym z najczęstszych skutków nadużywania technologii cyfrowych. Dotyczy przede wszystkim odłączenia od sieci, bo przecież tam obecnie toczy się większość życia. Dlatego Państwowy Instytut Badawczy NASK rozpoczął kampanię edukacyjną. Zobacz więcej na temat:  STYL ŻYCIA społeczeństwo sieć problemy społeczne młodzież senior smartfony media społecznościowe Piotr Firan Trójka

Binge-watching: tylko moda, czy już groźne dla zdrowia uzależnienie od seriali?

W czasach kaset wideo i płyt DVD istniało zjawisko oglądania kilku filmów z rzędu, jednak nie było ono, z różnych względów, powszechne. Tymczasem binge-watching, czyli oglądanie kilku bądź kilkunastu odcinków serialu za jednym razem, staje się coraz popularniejsze także w Polsce. Specjaliści uważają, że jest to zjawisko równoznaczne z uzależnieniem, a psychologowie wiążą je z depresją, samotnością i niezdolnością do kontrolowania swojego życia. Przyznaje się do niego ok. 70 procent oglądających seriale! Zobacz więcej na temat:  KULTURA telewizja serial STYL ŻYCIA zdrowie nałóg Katarzyna Cygler Trójka psychologia

"Mój organizm zapamiętał zmianę nastroju". Teresa ps. "Święta" o walce z alkoholizmem

- Pierwsze rozczarowania, zawody, zdradzona miłość i taka nieporadność w relacjach z ludźmi po prostu spowodowały, że uległam namowom i wypiłam pierwszy alkohol - mówiła w Polskim Radiu 24 Teresa ps. Święta, terapeutka, trzeźwa alkoholiczka. Gościem audycji był także bp. Tadeusz Bronakowski (Zespół ds. Apostolstwa Trzeźwości i Osób Uzależnionych KEP). Zobacz więcej na temat:  alkohol alkoholizm Polskie Radio 24 POLSKA

Życie bez mediów społecznościowych

Facebook, Instagram, TikTok i Twitter już na dobre zadomowiły się w naszej codzienności. Życie bez mediów społecznościowych – brzmi pięknie, a może dramatycznie? Jak rozpoznać u siebie objawy cyfrowego uzależnienia i nauczyć się higieny korzystania z internetu? Zobacz więcej na temat:  Trójka Piotr Firan STYL ŻYCIA społeczeństwo Michał Fedusio Michał Kowarski media społecznościowe social media Facebook Instagram twitter higiena smartfony portale społecznościowe portal społecznościowy psychologia detoks cyfryzacja internet

E-sport – umysłowy trening czy droga do uzależnienia?

E-sport to coraz bardziej popularny rodzaj aktywności, zwłaszcza wśród młodych ludzi. W świetle prawa jest uznany za dyscyplinę sportową, a na całym świecie (nawet na olimpiadach) można dopingować e-sportowców. E-sport może być fascynujący, jednak obserwacja kilkugodzinnej sesji przed ekranem komputera może nasunąć pytanie: czy od e-sportu można się uzależnić?  Zobacz więcej na temat:  Trójka Mateusz Drozda dziecko dzieciństwo psychologia Michał Kowarski e-sport nałóg gry komputerowe

Jak smartfony i internet wpływają na zdrowie, edukację i społeczeństwo

Żyjemy w czasach, kiedy cyfrowy świat otacza nas na każdym kroku. Komputery, które kiedyś były trudno dostępne dziś są na wyciągnięcie ręki i przyjmują formę smartfonów. Te natomiast, dzięki internetowi umożliwiają nam szybki dostęp do informacji oraz ułatwiają komunikację z innymi. Jak zatem internet i media społecznościowe przenikają się ze światem realnym oraz wpływają na zachowanie dzieci? O tym porozmawialiśmy w PR Dzieciom w audycji "Strefa Rodzica" z badaczem zachowań w internecie oraz profesorem na Wydziale Studiów Edukacyjnych Uniwersytetu im. Adama Mickiewicza w Poznaniu, prof. dr hab. Jackiem Pyżalskim. Zobacz więcej na temat:  smartfony rozwój dziecka rodzicielstwo Strefa Rodzica radio dla rodziców Mikołaj Foks

Współuzależnienie. Pułapki życia z osobą uzależnioną

Współuzależnienie to syndrom pojawiający się, gdy osoba zdrowa, która przebywa z osobą uzależnioną zaczyna nieprawidłowo funkcjonować w relacji, próbując zmienić bieg choroby. Rodzajów uzależnień jest wiele – od zakupów poprzez hazard aż po substancje psychoaktywne. Punktem wspólnym jest nałogowa regulacja uczuć, czyli mechanizm rozwijający się pod wpływem uzależnienia, który sprawia, że osoba chora przestaje rozpoznawać swoje uczucia, a napięcie redukuje za pomocą zachowań nałogowych. Zobacz więcej na temat:  Strefa Rodzica radio dla dzieci rodzina psychologia terapia radio dla rodziców