Kanały internetowe

Historia

Serwisy historyczne

Radiowe Centrum Kultury Ludowej

Studio Reportażu I Dokumentu Polskiego Radia

Orkiestra Polskiego Radia W Warszawie

Lektury Do Słuchania

Ramówka

Częstotliwości

Sklep

Szkolenia

Section05

zdrowe odżywianie

Jarosław Boberek z przesłaniem do rodziców

- Chciałbym, żeby po wysłuchaniu tej piosenki rodzice pobiegli do warzywniaka i kupili coś swoim pociechom - śmieje się Jarosław Boberek, który bierze udział w programie "Owoce i warzywa w szkole". Zobacz więcej na temat: agencja rynku rolnego dzieci Jarosław Boberek Roman Czejarek

Jarosław Boberek, król Julian i... owoce!

W audycji opowiemy o nowej kampanii społecznej i o tym, jak zaszczepić w najmłodszych zdrowe nawyki żywieniowe. Zobacz więcej na temat: dzieci owoce zdrowie

"10 kroków do zdrowia" - czas na zmiany nawyków

- Drobne kroki na co dzień pozwalają na trwałe zmienić kondycję i samopoczucie - uważa Agnieszka Zieniuk, szefowa portalu HelloZdrowie.pl Zobacz więcej na temat: Grażyna Dobroń psychologia Trójka zdrowie

Koktajl - potężna dawka witamin i błonnika

Koktajle mają same zalety: są zdrowe, smaczne i można je zrobić praktycznie ze wszystkiego. - Mogą to być banany, szpinak, jarmuż, może być mleko, woda, świeżo zaparzona kawa - wylicza dietetyczka Justyna Marszałkowska. Zobacz więcej na temat: diety koktajl owoce Roman Czejarek warzywa witaminy zdrowie

Jarmuż, koktajle, zdrowe lajfstajle

Zapraszamy na spotkanie z Katarzyną Błażejewską - dietetyczką, która wyznaje zasadę, że jedzenie ma być źródłem zdrowia i przyjemność. Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta koktajl zdrowie

Pieprz, sól i trotyl. Polityczna kuchnia Gmyza

Na półkach księgarń pojawiła się książka "Co nam Gmyz zgotował. Przepisy ze szczyptą trotylu". Publikacja powstała na podstawie programu telewizyjnego "Kuchnia polska", do którego dziennikarz śledczy zapraszał polityków od lewa do prawa. Zobacz więcej na temat: Cezary Gmyz cukier gotowanie KSIĄŻKA kuchnia polityka Roman Czejarek

Miss pije wodę

Spośród wielu płynów, którymi można napełnić szklankę, Miss Polski 2015 Magdalena Bieńkowska wybiera wodę, a jeśli nie, to sięga po… Najlepiej sami posłuchajcie. Najpiękniejsza kobieta w Polsce będzie gościem dr Witaminki. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Witamina młodości

Kto zgadnie, która z witamin jest nazywana "witaminą młodości" i gdzie można ją znaleźć? Co należy robić, aby korzystać z jej właściwości? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Cenna miska soczewicy

Dr Witaminka opowie historię braci: Józefa i Ezawa. W opowieści tej wielką rolę odegrała miska soczewicy. Co to jest soczewica i dlaczego warto zaprosić ją do swojego menu. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Zdrowe odżywianie dzieci

Dziś w Strefie Rodzica garść porad dotyczących tego, jak uczyć dzieci prawidłowych nawyków żywieniowych. Zobacz więcej na temat: dzieci kulinaria POLSKIE RADIO DZIECIOM Strefa Rodzica wychowanie

Co to jest "śmieciowa dieta"

Dziś Dzień bez śmiecenia, a zatem warto zapytać, co to znaczy "jedzenie śmieciowe"? Dr Witaminka i dzieci z zespołu Oreganki opowiedzą, jak nie zaśmiecać własnego brzucha. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Jak dbać o rosnący ząb?

Naszemu 6-cio letniemu Dietetyczkowi wypadł ząb! Czy wam też się to już przytrafiło? Dlaczego tracimy "mleczne zęby" i jak dbać o te, które za chwilę się pojawią i będą nam służyć już przez długie lata? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Jak się odżywia Miss Polski?

Dr Witaminka spotkała się z Miss Polski 2015 - Magdaleną Bieńkowską. Aby być piękną trzeba o siebie bardzo dbać. Posłuchajcie, co je najpiękniejsza kobieta w Polsce, aby tak wspaniale wyglądać. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Co to znaczy "dieta"?

Dzisiaj jest Międzynarodowy Dzień Bez Diety. Co oznacza słowo "dieta"? Jakie znamy diety i kto powinien je stosować? Czy dieta oznacza jedynie odchudzanie? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Myjemy ręce przed jedzeniem

Światowy Dzień Higieny Rąk, to doskonała okazja, aby przypomnieć sobie, jak bezpiecznie przygotowywać i spożywać posiłki. Czy wszystkie dzieci myją ręce przed jedzeniem? Dlaczego koniecznie trzeba to robić? Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Zdrowa zupa

W Dzień Garncarza trudno jest nie wspomnieć o jednym z najpopularniejszych dań, jakie powstają w garnku, czyli o zupie. Jak świat długi i szeroki ludzie ją gotują, zupa jest pierwszym daniem, po mleku mamy, które zjada maluch. Jaką zupę rekomenduje dr Witaminka? Posłuchajcie. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Dieta śpiewaka

Czy to prawda, że wokaliści muszą pić surowe jajka, aby mieć piękny głos? Czy tusza sprawia, że arie brzmią lepiej? O prawdach i mitach związanych z dietą śpiewaków, dr Witaminka porozmawia z profesorem Nutką - potrafiącym śpiewać barytonem, kompozytorem piosenek zespołu Oreganki. Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie

Czas pogrillować

Dzisiaj jest Dzień Grilla, a więc pora przygotować przyjęcie w ogrodzie! Zobacz więcej na temat: dr Witaminka POLSKIE RADIO DZIECIOM witaminy zdrowie