Bieganie sportem dla każdego? "Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku" Bieganie jest stosunkowo prostym sportem, ale żeby osiągnąć zadowalające wyniki, potrzeba czasu. - Trzeba zaadaptować organizm do wysiłku. Najlepiej obserwujmy nasze postępy w dłuższych okresach - przekonuje Dariusz Nożyński, zwycięzca polskiej edycji biegu "Wings for Life World Run". Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka Dariusz Nożyński bieganie aktywność fizyczna zdrowie społeczeństwo
Występy pięciolatka i przejście z fortepianu na organy. Wspomnienia Andrzeja Dobbera Andrzej Dobber to jeden z najwybitniejszych współczesnych barytonów. W cyklu "Zapiski ze współczesności" artysta podzielił się swoją historią: początkami przygody z muzyką i śpiewem oraz swoim spojrzeniem na bogatą karierę. Zobacz więcej na temat: Dwójka śpiew Andrzej Dobber kariera Jakub Kukla KULTURA MUZYKA jubileusz
Jajka w kropki, piegowate trele... Katarzyna Stoparczyk i ptasie wesele! - Piegowate koncerty, to znacznie więcej niż najpiękniejsza na świcie muzyka klasyczna. Ona pomaga nie tylko tym którzy jej słuchają, ale także tym potrzebującym. I tak jakiś czas temu dzieci ze szpitala mogły dzięki niemu wyjechać na wakacje. A więc jeśli można zrobić coś tak wspaniałego, to warto brać w tym udział - przekonywała Katarzyna Stoparczyk, gość Izy Żukowskiej w audycji "Muzyczne Podróże" w Polskim Radiu Dzieciom. Zobacz więcej na temat: Ambasador Polskiego Radia Dzieciom muzyczne podróże radio dla dzieci instrumenty muzyczne Katarzyna Stoparczyk
Bezpłatne badania tylko do pewnego wieku? Wszystko zależy od naszych chęci Dawniej mammografia była raczej tematem tabu. Dziś do profilaktycznych badań zachęca się powszechnie. Jest ono już standardem, jednak bezpłatnie kobiety mogą z niego skorzystać tylko kobiety do pewnego wieku. Z czego to wynika? Zobacz więcej na temat: Trójka Robert Grzędowski profilaktyka profilaktyka onkologiczna zdrowie badania narodowy fundusz zdrowia
Surrealizm w sztuce polskiej ostatniego stulecia. Wystawa w Muzeum Narodowym Przedstawione w ponad 300 dziełach sztuki światy, ukazujące tendencje surrealistyczne w sztuce polskiej ostatniego stulecia, można oglądać w Muzeum Narodowym w Warszawie. Wystawa pt. "Surrealizm. Inne mity" będzie dostępna dla zwiedzających do 11 sierpnia br. Zobacz więcej na temat: wystawa Muzeum Narodowe w Warszawie Anna Stempniak surrealizm KULTURA sztuka współczesna
Polscy hokeiści znów w Elicie - na początek sobotni mecz z Łotwą Męska reprezentacja Polski w hokeju na lodzie po ponad dwóch dekadach wróciła do grona najlepszych drużyn świata. W Czechach ich rywalami w grupie będą: Łotysze, Szwedzi, Francuzi, Słowacy, Amerykanie, Niemcy i Kazachowie. Pierwszy mecz Polacy zagrają w sobotę 11 maja o 16.20. Zobacz więcej na temat: Trójka Robert Grzędowski Norbert Michalak Mariusz Czerkawski
Wystartował MDAG - "Ostatnia wyprawa" na otwarcie festiwalu Rozpoczął się największy polski festiwal filmów dokumentalnych Millenium Docs Against Gravity. Jego 21. edycja odbywa się jednocześnie w kilku polskich miastach. Festiwal zainaugurowała premiera filmu "Ostatnia wyprawa" Elizy Kubarskiej, który opowiada historię słynnej himalaistki Wandy Rutkiewicz. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Czwórki i Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Millennium Docs Against Gravity festiwal filmowy Wanda Rutkiewicz Kasia Dydo Katarzyna Dydo
"Reflections of Purple Sun". EABS w hołdzie dla Tomasza Stańko - Patrząc na dorobek Tomasza Stańko, podeszliśmy do tematu poszukiwawczo. Chcieliśmy wybrać coś wyjątkowego. Nie było to w żaden sposób wymuszone, bo lubimy lata 70. Zespół Tomasza Stańko przekraczał wszelkie granice, niesamowite zgranie było w tym składzie. A poza tym jakoś naturalnie chodziła za nami ta płyta - mówił w Dwójce Marek Pędziwiatr z zespołu EABS o płycie "Reflections of Purple Sun". Zobacz więcej na temat: Jazz Roch Siciński EABS płyta Tomasz Stańko Jan Ptaszyn Wróblewski Dwójka MUZYKA KULTURA
Nowy słownik wrażliwości. Jak mówić, by nie ranić i uszanować różnorodność? – To jak ja mam się do ciebie teraz zwracać? – pytają bezradnie rodzice dzieci, które mówią im o tym, że są niebinarne albo w tranzycji. Jakich słów, nazw i języka potrzebują osoby LBGTQ+, jak ich szukają dla samych siebie, jaką ekspresję ich tożsamość znajduje w słowach. I jak my - bliscy, znajomi i nieznajomi - możemy mówić, by z respektem, zrozumieniem i czułością reagować na to, co nas dziwi i wymyka się schematom? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo osoby LBGTQ+ tranzycja niebinarność dziecko rodzice nastolatki młodzież rozmowa Klub Trójki Paulina Wilk Aleksandra Plewka Trójka
"Supersiostry" w kinach. Polskie science fiction o niezwykłych siostrach [ZWIASTUN] Obdarzone nadprzyrodzonymi mocami siostry mogą stać się superbronią albo superbohaterkami. Co wybiorą? "Supersiostry" w reżyserii Macieja Barczewskiego to wciągająca, pełna zwrotów akcji i efektów specjalnych opowieść science fiction. Na ekranie m.in. Katarzyna Gałązka, Karolina Bruchnicka, Mateusz Kościukiewicz, Marek Kalita, Grzegorz Damięcki i Tymek Frączek. Zobacz więcej na temat: Martyna Podolska FILM kino KULTURA Mateusz Kościukiewicz Grzegorz Damięcki Maciej Barczewski
Karolina Pilarczyk - pierwsza polska drifterka w męskim świecie motosportu Gościnią czwartkowego odcinka pasma "Ludzie" była Karolina Pilarczyk - profesjonalna drifterka. Swoimi umiejętnościami jazdy samochodem w kontrolowanym poślizgu może zadziwić wielu kierowców. Do driftingu trafiła przypadkowo i była to miłość od pierwszego poślizgu. Zobacz więcej na temat: Trójka Wojciech Zawioła Karolina Pilarczyk drift samochody motoryzacja
Del-M z płytą "Dzieci we mgle" "Dzieci we mgle" to pierwszy rapowy album w katalogu Agencji Muzycznej Polskiego Radia. Ta płyta to opowieść o życiu dwudziestoparolatka w wielkim mieście i popis muzycznej wyobraźni. Del-M pokazuje efekt długiej pracy i wygranej w konkursie "Wydaj płytę z Będzie głośno!". Zobacz więcej na temat: W POLSKIM RADIU Agencja Muzyczna Polskiego Radia Agencja Muzyczna Polskie Radio Del-M Marcin Jankowski Tomasz Maniak Jan Załęski Dominik Róg Grzegorz Tomkowski Bartosz Pietrzak MUZYKA Czwórka
Monika Mariotti: wywodzę się z teatru eksperymentalnego Monika Mariotti to aktorka, wokalistka, podróżniczka, nauczycielka i reżyserka. Urodziła się we Włoszech, tam też rozpoczęła swoją karierę na scenie. Mówi w siedmiu językach: po polsku, włosku, angielsku, niemiecku, rosyjsku, hiszpańsku i francusku. Zobacz więcej na temat: Monika Mariotti Wojciech Urban Włochy aktorstwo reżyser podróże
Chrońmy ptaki! – apeluje Stanisław Łubieński i radzi, co robić, by nie rozbijały się o szyby Kilka dni temu sikorka zderzyła się z oszklonym wejściem do budynku Trójki. – To jest narastający problem, bo lubimy mieszkać w szklanych budynkach, a ludzie chcą mieć duże okna w mieszkaniach. A ptaki wpadają na szyby – mówi Stanisław Łubieński, pisarz, dziennikarz Trójki, prezes Ogólnopolskiego Towarzystwa Ochrony Ptaków. Co robić w takiej sytuacji, jak temu zapobiec? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA natura przyroda ptaki ekologia ochrona przyrody ochrona zwierząt Katarzyna Borowiecka Trójka
Arek Kłusowski prezentuje singiel "Pop i disco". Czy to nowy rozdział muzycznej drogi? Arek Kłusowski powraca na scenę muzyczną z energetycznym i tanecznym utworem "Pop i disco". - Muzyka oprócz tego, że łagodzi obyczaje, to musi nam dawać różne emocje, czasami nostalgię. Muzyka też jest po to, żeby bawić i taka będzie moja nowa odsłona - mówi wokalista w Programie 1 Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: muzyka rozrywkowa Marcin Kusy Arek Kłusowski Pop album piosenka premiera
Podróż metrem w przeszłość. Co odkryto podczas drążenia kolejnych podziemnych tuneli? Na budowie końcowego odcinka linii M2 na Bemowie odkryto tzw. jamy śmietniskowe z przełomu XIV i XV wieku. To nie jest pierwsze znalezisko archeologiczne podczas budowy warszawskiego metra, ale jedno z najstarszych. Co jeszcze wykopano podczas budowy metra, czym historycy zostali zaskoczeni? Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA historia Polski metro archeologia wykopaliska prehistoria Justyna Grabarz Trójka średniowiecze
Wystawa "Świadkowie życia. Stanisław Baj". "Tam są nawet drzwi do mojej kuchni" W Muzeum Południowego Podlasia możemy podziwiać wystawę pt. "Świadkowie życia. Stanisław Baj". Artysta zdradził w audycji "Wybieram Dwójkę", że wystawa była dla niego niespodzianką. Opowiedział także o swoich wrażeniach na temat dawnych dzieł i o kulisach ich powstawania. Zobacz więcej na temat: Dwójka Stanisław Baj Jakub Kukla Bug malarstwo
Czy woda z kranu nadaje się do picia? - Namawiam, żeby odstawić wodę filtrowaną i mineralną i pić dużo tańszą kranówkę, bo związki mineralne w niej zawarte są nam potrzebne dla zdrowia - podkreśla dr Przemysław Kowalczewski z Uniwersytetu Przyrodniczego w Poznaniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie dieta woda Marta Hoppe