City break w Rzeszowie. Jakie zabytki i ciekawostki kryje to miasto? Spacer po kole, szlak średniowiecznych piwnic, pomnik urwisa, święto Paniagi, a na zagrychę proziaki, chrupaczki i fuczki - odkrywamy stolicę województwa podkarpackiego razem z Jakubem Pawłowskim z interaktywnej instytucji kultury "Rzeszowskie Piwnice". Zobacz więcej na temat: Czwórka city break podróże po Polsce turystyka Weronika Puszkar Rzeszów miasto podróże
Vincent Helbig o Niemcach i Polakach czyli "Wasz Niemiec" w Czwórce Warto rozmawiać o przeszłości i teraźniejszości Polski i Niemiec - mówi w Czwórce Vincent Helbig, czyli "Wasz Niemiec". W audycji "Świat 4.0" opowiadał m.in. o tym, czego o II wojnie światowej uczą niemieckie szkoły. Przekonuje też, jak ważne jest to, by walczyć z wzajemnymi uprzedzeniami i zbliżać obydwa narody do siebie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Niemcy Niemcy Zachodnie Niemcy Wschodnie historia Europy II wojna światowa nauka języków obcych Vincent Helbig
Poznaj architektoniczne wizytówki Poznania - Gdzie nie spojrzymy i gdzie się nie zgubimy, to wszędzie znajdziemy jakieś architektoniczne perełki - mówi o Poznaniu Anna Prendke, znana jako Zabytkara. Razem z nią wyruszamy na spacer po tutejszych dzielnicach. Zobacz więcej na temat: Czwórka city break Alicja Michalska Poznań turystyka podróże podróże po Polsce zwiedzanie zwiedzanie Polska
Poznaj Poznań! City break w stolicy Wielkopolski [SŁUCHAJ TERAZ] W "City break Polska" ruszamy w podróż - w podróż po Polsce. Alicja Michalska wraz ze swoimi gośćmi oprowadza nas po Poznaniu. Zdradza też, jak poruszać się po mieście, gdzie nocować, czym są fyrtle i jakie przysmaki powinniśmy zjeść, odwiedzając stolicę Wielkopolski. Zobacz więcej na temat: city break Poznań Czwórka podróże podróże po Polsce turystyka rogal świętomarciński
Barcelońska mozaika! City break w stolicy Katalonii [GODZ. 16] W sobotniej audycji "City break Europa" ruszamy w podróż po Barcelonie. Jędrzej Rosiewicz wraz ze swoimi gośćmi odkryje przed nami lokalny koloryt miasta Gaudiego oraz sekrety katalońskiej tradycji kulinarnej. Zajrzymy też na jeden z najsłynniejszych piłkarskich stadionów świata! Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże zagraniczne turystyka turystyka kulinarna city break Barcelona Hiszpania katalonia
Jak się żyje na japońskiej wsi? Choć Japonia kojarzy nam się przede wszystkim z tłokiem wielkich miast i nowoczesnością, to sprawdzimy, jak żyje się poza dużymi aglomeracjami. W audycji "Żabie Lato" wybraliśmy się na japońską wieś z Nati Ishigaki, która na okinawskiej farmie hoduje kurkumę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Japonia podróże Marta Hoppe rolnictwo turystyka Nati Ishigaki
Kreta - tam ludzie mają serce na dłoni Nie sposób poznać Kretę w tydzień, dla Marii Elżbiety Kusińskiej nawet 12 lat to za mało. Autorka bloga Polka na Krecie poleca wybrać "swoją" część wyspy i pod nią ustalić plan zwiedzania. Jadąc do Chanii, warto odłożyć zwiedzanie Heraklionu na inny czas. Zobacz więcej na temat: Czwórka kreta Grecja podróże turystyka Piotr Firan Morze Śródziemne wyspa
Święto Latarni Morskich. W Polsce działa ich aż 15! Międzynarodowy Dzień Latarni Morskich obchodzony jest każdego roku w trzecią niedzielę sierpnia - w 2024 roku to 18 sierpnia. Na polskim wybrzeżu działa 15 latarni morskich, wśród nich najwyższa ceglana - w Świnoujściu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe latarnie morskie Morze Bałtyckie podróże turystyka Świnoujście
Azerbejdżan - kraina ognia. Dlaczego warto tam pojechać? Azerbejdżan nie jest najpopularniejszym kierunkiem wakacyjnych wypraw, jednak coraz bardziej otwarty na turystów kraj przyciąga swoją różnorodnością. Po swojej ojczyźnie oprowadza nas studiujący w Polsce Azer Heybat Naghiyev. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Azerbejdżan podróże
Coolcation. Wakacje z dala od upałów - czy to nowy trend? - Coolcation to zbitka dwóch słów angielskich: "cool", czyli chłodno, i oczywiście "vacation" - mówi Marzena German, ekspertka rynku turystycznego. - Czyli jak już sama nazwa sugeruje, wypoczywamy w miejscach, gdzie jest trochę chłodniej, a nie gorąco. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wakacje lato Marcin Jankowski
Filipiny - kraj "skazany" na naturę Filipiny mają dwa oblicza - biały piasek i turkusowa woda oraz tajfuny, pożary i powodzie. Podróżnik Witold Jąkalski spędził tam cztery tygodnie i choć - jak sam podkreśla - to za mało, żeby zwiedzić 7 tys. wysp, to z pełną odpowiedzialnością deklaruje, że to piękny kraj, z fauną i florą, jakiej nie znajdziemy nigdzie indziej na świecie. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże STYL ŻYCIA hobby Filipiny Azja Jędrzej Rosiewicz
Weronika Kwapisz: oczekiwania spakuj do sakwy i daj się ponieść Wietnamowi Weronika Kwapisz to motocyklistka, podróżniczka i autorka dwóch książek podróżniczych, która niedawno odwiedziła Wietnam. W audycji "Pocztówka z wakacji" opowiedziała Marcie Zinkiewicz o tym kraju i podróżach motocyklowych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Zinkiewicz Wietnam motocykl Azja podróże hobby
Słowiński Park Narodowy. Tam wydmy śpiewają i tańczą - By wydmy śpiewały, potrzebne są piach i wiatr. Mnie kilka razy udało się usłyszeć śpiew wydm, choć nie jest to częste zjawisko. Trzeba się na wydmy wybrać w pogodę niesprzyjającą spacerom, gdy silnie dmucha - mówi Andrzej Demczak, zastępca dyrektora Słowińskiego Parku Narodowego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe Słowiński Park Narodowy przyroda wydmy natura dźwięki
Rumunia to nie tylko Bukareszt i Drakula. "Doświadczenie rumuńskiej wsi pozwala dotknąć tego kraju" Agnieszka Krawczyk zdecydowała się na życie w Rumunii. Nazywa ją swoją drugą ojczyzną. W swojej książce "Rumunia. Alabastru, ciorba i wino" pisze o rzeczach, które ją interesują, frapują, sprawiły, że pokochała ten kraj. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan STYL ŻYCIA Rumunia Bukareszt podróże
Turystyka, lumpeksowe cudeńka i pasja malowania w Czwórce W sobotnie przedpołudnie rozmawialiśmy my o turystyce, wraz z Rozalią wybraliśmy się do lumpeksów, a Edyta Anyszka oprowadziła nas po Malowni. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże turystyka Lumpeks malarstwo
Wakacje. Co nam przeszkadza efektywnie odpoczywać? - Powodów jest kilka. Niektórzy nie potrafią się odłączyć od pracy i od sieci. Często sprawdzamy maile, media społecznościowe, sprawdzamy, co się dzieje na świecie - mówi Małgorzata Szumska, podróżniczka i pisarka. - W wolnym czasie dostarczamy wiele bodźców do naszego mózgu i to sprawia, że nie możemy odpocząć. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże wypoczynek czas wolny wakacje lato relaks Piotr Firan
Tomasz Habdas: w górach kręci mnie, by widzieć jak najwięcej Tomasz Habdas to góral z Beskidów. Na szlaki ruszył już jako dziecko, a dziś zdobywa Koronę Ziemi. Wszedł już m.in. na Kilimandżaro, Mont Blanc, Aconcaguę, mimo to cały czas z chęcią wraca na rodzime szlaki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jędrzej Rosiewicz Tomasz Habdas góry Kilimandżaro Mont Blanc wspinaczka podróże turystyka
Miasteczko tajemnic. Odkrywamy sekrety Kazimierza Dolnego - Kazimierz Dolny działa jak magnes. Przyciąga ludzi i sprawia, że chcą tam wracać. Wydawało mi się, że znam to miejsce od podszewki, ale kiedy zaczęłam pisać o nim książkę, raz za razem odkrywałam coś nowego - mówi Hanna Pawłowska, autorka książki "Sekrety Kazimierza Dolnego". Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA podróże hobby Kazimierz Dolny Piotr Firan