Niesamowita Islandia Tym razem w audycji z cyklu "Poza utartym szlakiem" wybraliśmy się do kraju wulkanów, gejzerów, gorących źródeł i lodowych jaskiń - Islandii. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka turystyka podróże Islandia
Nowotwór to nie wyrok, to diagnoza Nowotwory głowy i szyi często rozwijają się po cichu i nie dają jednoznacznych objawów. Chory skarży się np. na ból gardła, a lekarz diagnozuje anginę i przepisuje antybiotyk. Zobacz więcej na temat: nowotwory Alicja Grembowicz Trójka zdrowie społeczeństwo rak
Stalking. Jak się bronić przed prześladowaniem? Jak utrudnić komuś życie? Stalking może przybierać postaci, np. wysyłania SMS-ów, śledzenia ofiary, słownego lub fizycznego jej zaczepiania, stałego nagabywania, wpisywania komentarzy na portalach internetowych, ale także… przesyłania kwiatów, czy wyznawania miłości. Zobacz więcej na temat: Czwórka stalking psychologia prawo Jakub Jamrozek
"Z buta do Maryi". Podróż Bartka Krakowiaka do Medjugorie - Za ostatnie sto złotych kupiłem plecak. Spakowałem się i tak, jak stałem, wyszedłem z domu - przyznał w radiowej Jedynce Bartek Krakowiak. Zobacz więcej na temat: religia wiara Marta Januszewska
Pachnące i rozgrzewające napary na jesień Jesień nadeszła, nie da się ukryć, cieplej w tym sezonie już prawdopodobnie nie będzie... Stąd w audycji "A nuż, widelec" kilka pomysłów na jesienno-zimowe rozgrzewające napary. Zobacz więcej na temat: Trójka Katarzyna Pruchnicka kuchnia przepisy kulinarne potrawy zdrowe odżywianie zdrowie woda
Dwie kreski na teście ciążowym. Co teraz? Kiedy należy zgłosić się do lekarza? Czego może spodziewać się pacjentka podczas wizyty? Zapraszamy do wysłuchania pierwszej audycji z cyklu "9 miesięcy z życia rodziny". Zobacz więcej na temat: dziecko ciąża Marta Januszewska
Od książek do daczy Escobara. Podróże Marka Kamińskiego - Pierwsze moje wojaże odbyłem dzięki czytaniu książek. Ukształtowały mnie m.in. "Przygody Tomka Sawyera" Marka Twaina i opowieści Edmunda Niziurskiego. Dopiero potem, gdy miałem 15 lat, popłynąłem w samotny rejs do Maroka – powiedział Marek Kamiński. Zobacz więcej na temat: Marek Kamiński podróże Meksyk Paweł Siwek
Czy ostry to smak? Papryczki chili, jalapeno, pieprz... Po zjedzeniu większej ilości nasza twarz czerwienieje, robi nam się gorąco, pocimy się, a usta palą nas niczym przypalone ogniem. Jak reagują na to nasze kubki smakowe? Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski fizyka NAUKA kuchnia smak
Kapitan Jerzy Makula o swojej przygodzie z lataniem Swoją przygodę z LOT-em kapitan Jerzy Makula rozpoczął w 1979 roku, ale – jak mówi – w zdobywaniu doświadczenia nie ma końca. – Każdy lot jest pewnego rodzaju doświadczeniem, które powinniśmy wykorzystać i docenić – podkreśla pilot. Zobacz więcej na temat: Trójka samolot samoloty Robert Kantereit
Prawa fizyki i tajemnice... mycia podłogi Tym razem dr Tomasz Rożek odpowiada na pytanie naszego słuchacza związane ze sportem, zakupami w supermarkecie i myciem podłogi. Co łączy te wszystkie elementy? Oczywiście fizyka! Zobacz więcej na temat: Trójka Tomasz Rożek Marcin Łukawski NAUKA fizyka
Michał Bryś podaje przepisy na dania z grzybów Pizza z grzybami i grzyby w proszku? Znany szef kuchni Michał Bryś radzi, jak wykorzystać tegoroczny wysyp grzybów. Zobacz więcej na temat: grzyby kulinaria gotowanie przepisy kulinarne
Lubelszczyzna. Jak odnaleźć się na... nieoznakowanym szlaku? Jak co tydzień w "Hotspocie" pokazujemy Wam najciekawsze i nieoczywiste miejsca na mapie Polski. Tym razem wyruszyliśmy m.in. na nieoznakowane w terenie trasy do Gołębia w województwie lubelskim. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże hobby zabawa Mateusz Kulik Lubelszczyzna Podróże z Czwórką podróże po Polsce
Czwórka w biegu po białych klifach Wielkiej Brytanii Reebok Ragnar White Cliffs to ponad 270 km wzdłuż wybrzeży Wielkiej Brytanii do przebycia, ponad 24 godziny rywalizacji. W biegu wziął udział nasz dziennikarz Piotr Galus, który relacjonował na antenie Czwórki wydarzenia z trasy, ale nie tylko. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie Wielka Brytania hobby zabawa Piotr Galus
Samsung Irena Woman's Run - kobiece święto biegania Samsung Irena Women's Run to wyjątkowy bieg tylko dla kobiet, którego patronką jest sama Irena Szewińska. - To fajna forma spotkania ze znajomymi, ale przede wszystkim dobry sposób sprawdzenia swoich predyspozycji do biegania - opowiadała w Czwórce Aleksandra Mądzik, biegaczka i blogerka. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie hobby zabawa Irena Szewińska Karina Terzoni
Royal baby a sprawa polska, czyli wielodzietność Pałac Buckingham ogłosił: księżna Kate i książę William spodziewają się trzeciego dziecka. A tymczasem polskie rodziny wielodzietne (wielodzietność liczona jest od trzeciego dziecka) nie zawsze traktowane są po królewsku. Zobacz więcej na temat: ciąża dzieci rodzina
Bogowie wojny wskrzeszeni w muzeum archeologicznym w Biskupinie Tym razem Roman Czejarek odwiedzi mekkę polskiej archeologii - Biskupin. W specjalnej relacji opowiadał o trwającym tam od 16 do 24 września XXIII Festynie Archeologicznym, w tym roku pod hasłem "Bogowie wojny". Zobacz więcej na temat: podróże po Polsce Roman Czejarek turystyka historia Polski Biskupin kujawsko-pomorskie
Czy współcześni Polacy potrafią dbać o zdrowie? - Mamy coraz więcej chorób cywilizacyjnych związanych z trybem życia, jaki prowadzimy. Na szczęście są też dobre przykłady - na początku mojej pracy choroba taka jak AIDS była wyrokiem, dziś już tak nie jest - opowiada Dorota Hryniewiecka Firlej, prezes zarządu Pfizer Polska. Zobacz więcej na temat: POLSKA Maciej Zdziarski zdrowie medycyna farmacja
Naucz dziecko zdrowo jeść! - Jeśli chcemy nauczyć kolejne pokolenie, jak jeść dobrze, to ważne, by miało ono gdzie się nauczyć tego, co to jest dobry produkt i jak z niego przygotować pyszne jedzenie - mówi w "Czterech porach roku" Grzegorz Łapanowski. Zobacz więcej na temat: Sława Bieńczycka dzieci jedzenie zdrowie dieta