Media społecznościowe. Jak zmieniają nasz język? Homo socialmedicus, czyli człowiek doby mediów społecznościowych, znaczną część swojego życia przeniósł do internetu, gdzie angażuje się w dyskusje, komentuje i dzieli się spostrzeżeniami. - Taki aktywny uczestnik dyskusji internetowych nazywany jest też "komcionautą" - mówi w Czwórce Piotr Gnyp ze studia Fish Ladder/Platige Image. Zobacz więcej na temat: Czwórka media społecznościowe język polski internet Beata Kwiatkowska NAUKA
Języki obce. Uczmy się ich w każdym wieku W Europejskim Dniu Języków w Czwórce sprawdzamy różne metody uczenia się języków obcych oraz jakie płyną z tego korzyści. - Badania pokazują, że elementy dwujęzyczności pozwalają na rozwój kreatywnych ludzi, lepiej radzących sobie z problemami - przekonuje dr Grzegorz Śpiewak, wykładowca nowojorskiej uczelni New School. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja języki obce NAUKA szkoła język angielski język chiński Justyna Majchrzak
Kondycja fizyczna Polaków. Nie jest dobrze? Siedzący tryb życia zwiększa ryzyko wielu chorób skracających życie, w tym chorób układu krążenia, nowotworów czy cukrzycy. Tymczasem - jak wynika z badań - wciąż ponad połowa Polaków wcale nie ćwiczy. Zobacz więcej na temat: Czwórka bieganie zdrowie Justyna Majchrzak hobby
W pogoni za słońcem. Warto być cyfrowym nomadą? - Cyfrowymi nomadami zostaliśmy przypadkowo w 2009 roku. Wtedy to jeszcze się tak nie nazywało. Wtedy razem z partnerką ruszyliśmy w podróż, w którą zabraliśmy nasze umiejętności - wspomina Andrzej Budnik, podróżnik i współautor bloga "Los Wiaheros". Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Piotr Firan nowe technologie STYL ŻYCIA praca
Gruzja to nie tylko królestwo smaków - Gruzja to kraj o bogatej historii i kulturze. Każdy Gruzin powie, że serce Gruzji bije w jego domu przy rodzinnym stole, kiedy zaprosi cię w gości - mówi reporter Grzegorz Kapla. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Gruzja wakacje podróże turystyka literatura STYL ŻYCIA
Polak za granicą. Już nie tylko Egipt i all inclusive? - Mamy coraz większą świadomość tego, co można zobaczyć na świecie i lepiej porozumiewamy się w obcych językach, więc i częściej wyjeżdżamy za granicę - mówi Monika Witkowska, podróżniczka. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan turystyka podróże zagraniczne podróże STYL ŻYCIA
Na pomoc rojom pszczół. Jak je chronić przed zagładą? Na początku XXI wieku zauważono drastyczny spadek liczebności rojów hodowanych w USA i niektórych krajach Europy. - W Stanach obecnie mamy ubytki sięgające nawet 60 procent. W Europie Zachodniej zaś to wartości rzędu 40 procent ubytków w pasiekach - ostrzega Robert Chrzanowski ze Stowarzyszenia Pszczelarzy Polskich "Polanka". Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia hobby pszczoły Piotr Firan STYL ŻYCIA
Miasto przyszłości. Nie będzie w nim samochodów? Wiceminister środowiska Paweł Sałek uważa, że strefy ograniczonego wjazdu są konieczne, by chronić płuca Polaków przed rakotwórczymi pyłami. W godzinach szczytu stężenia tych substancji kilkukrotnie przewyższają dopuszczalne normy. Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan Miasto Jest Nasze miasto miasto przyszłości ekologia samochody transport publiczny
Powstanie Warszawskie. Co dla nas dziś znaczy? - Powstanie Warszawskie jest dla mnie jednym z najważniejszych wydarzeń w historii Polski, a także tego miasta i ludzi, dla których to było przeżycie zarówno bohaterskie, jak i tragiczne. W takich aspektach je rozpatruję - mówił w Czwórce Igor Niewiadomski, wolontariusz z Muzeum Powstania Warszawskiego. Zobacz więcej na temat: Czwórka Powstanie Warszawskie Piotr Firan historia Polski II wojna światowa Warszawa historia warszawy
Australijskie Melbourne. Czym przyciąga przybyszów? - To miasto, które ma luz. Tam można być, kim się chce i wyglądać, jak się chce. Ludzie są tam szczęśliwi, będąc po prostu sobą - przekonywała w rozmowie z Piotrem Firanem para podróżników Małgorzata i Paweł Krzykwakowie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Australia podróże Piotr Firan STYL ŻYCIA Melbourne
Małżeństwo i młodość. Jest im nie po drodze? Według najnowszych badań CBOS młodzi ludzie coraz rzadziej i coraz później zawierają małżeństwa - wśród kobiet średni wiek zawierania małżeństw w ostatnich latach wzrósł z 23 do 27 lat, natomiast wśród mężczyzn z 25 do 28 lat. Jakie mogą być tego przyczyny? Dlaczego młodzi odkładają lub rezygnują ze ślubu? Zobacz więcej na temat: Czwórka małżeństwo młodzież Piotr Firan psychologia STYL ŻYCIA religia
Jak efektywnie odpoczywać podczas wakacji? Pracujemy bez wytchnienia, potem wyjeżdżamy na wymarzony urlop i… po powrocie nie czujemy się wypoczęci. Jak to zmienić? - Jeśli wpadniemy w pułapkę założeń, np., że koniecznie musimy odpocząć, na starcie skazujemy się na porażkę - mówiła w Czwórce life choach Iwona Kubiak. Zobacz więcej na temat: wakacje Czwórka wakacje 2017 psychologia relaks Piotr Firan STYL ŻYCIA
Jak zrobić dobre zdjęcie? "Nie ma zdjęć bez ludzi" Krzysztof Szlęzak jeździ po świecie i zagląda w różne, często niebezpieczne rejony, by uwiecznić je na swoich fotografiach. Fotografował m.in. walki bokserskie karłów na Filipinach, życie na ulicach w Hong Kongu, czy walki kogutów. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA Piotr Firan fotografia podróże
Nowe przepisy. Jak zmieni się polska bankowość? W wyniku unijnych przepisów na polski rynek bezgotówkowych transakcji wkraczają instytucje, które nie są bankami. Będą one mogły zarządzać finansami klientów, racjonalizować ich wydatki, podpowiadać rozwiązania. Czy to bezpieczne i jak zmieni się oblicze polskiej bankowości? Zobacz więcej na temat: Czwórka Piotr Firan pieniądze bank Paweł Majtkowski finanse
Barbara Kurdej-Szatan i jej "technologiczne centrum świata" Jak przyznaje, jej smartfon to prawdziwe "centrum dowodzenia światem". Tam bowiem aktorka Barbara Kurdej-Szatan poza numerami telefonów ma zapisane m.in. scenariusze seriali czy sztuk teatralnych, w których gra. Zobacz więcej na temat: technologie aktorzy Czwórka STYL ŻYCIA
Samochody elektryczne - przyszłość motoryzacji? Preferencje w zakresie podatku akcyzowego przy zakupie samochodów elektrycznych, bezpłatne parkowanie, możliwość jazdy buspasami - to tylko niektóre z rozwiązań przewidzianych w rządowym projekcie ustawy o elektromobilności i paliwach alternatywnych. Zobacz więcej na temat: Czwórka motoryzacja Piotr Firan Czwórka samochody samochody elektryczne
Potrawy z łąki i lasu. Jak przyrządzać rośliny? - Ja bez problemu mogę znaleźć kilkadziesiąt gatunków roślin jadalnych niedaleko mojego domu, a mieszkam w centrum Warszawy - przekonuje gospodarza "Czatu Czwórki" Piotra Firana Karol Szurdak, botanik, biolog i technik farmacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kuchnia Piotr Firan STYL ŻYCIA żywność książki warzywa dieta zdrowe odżywianie
Alan Andersz kontra nowe technologie Jak sam przyznaje, nie potrafi odmówić sobie najnowszych głośników czy bezprzewodowych słuchawek. Z drugiej strony twierdzi, że technologia pozbawia ludzi emocji. Zobacz więcej na temat: Czwórka technologie technologie mobilne aktor STYL ŻYCIA