Kos - można go spotkać i w parku i w lesie - W miastach parki imitują zbiorowiska leśne. To taka podróbka lasu, z której kosy chętnie korzystają. Dziś mówi się nawet o tym, że mamy ich dwa genotypy: leśne i miejskie - tłumaczy w Czwórce przyrodnik i autor bloga "Kacper i jego zwierzaki" Kacper Kowalczyk. Zobacz więcej na temat: Czwórka przyroda ptaki kos Anna Hardej Kamila Dębczak Kuba Marcinowicz ornitologia NAUKA biologia ekologia
Zagłada zwierząt. "Wymierają 3 gatunki na godzinę" Jesteśmy świadkami szóstego w historii Ziemi masowego wymierania zwierząt - alarmują naukowcy. To, co dzieje się obecnie, naukowcy nazwali masową zagładą. Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia zwierzęta STYL ŻYCIA Piotr Firan
Kapelusznik. "Czasem to brudna i ciężka praca" Rzemieślnik, który jest odpowiedzialny za tworzenie kapeluszy od A do Z tradycyjnymi metodami ma sporo do zrobienia - używa ciężkich nożyc i stuletnich maszyn do szycia, które trzeba regularnie oliwić. Kapelusz to dziś oznaka ekstrawagancji, kiedyś codzienne nakrycie głowy. Zawód kapelusznika przetrwał jednak próbę czasu i ma się nie najgorzej. Zobacz więcej na temat: Czwórka praca moda Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA Warszawa
Polak głodny, czyli zły. Dlaczego głód powoduje stres? Głód uruchamia w naszych organizmach produkcję hormonów. Spadek poziomu glukozy we krwi prowadzi do wydzielania hormonów mających przywrócić równowagę w organizmie. Jaki to ma wpływ na emocje i dlaczego głodni - stajemy się nerwowi? Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie Patryk Kuniszewicz Maciej Oswald jedzenie STYL ŻYCIA
Teatr na wakacje. "Gramy na tle Gdyni" Od 24 do 29 lipca potrwa Letni Festiwal Teatru Gdynia Główna "Pociąg do Miasta". W programie m.in. śpiewający karaluch, nalot baniek mydlanych oraz wędrujący "Ślub". Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA TEATR Katarzyna Dydo Michał Piwowarek Trójmiasto wakacje 2017
Lubisz słone przekąski - to może być oznaka depresji? - Spożycie czekolady pobudza wydzielanie serotoniny. Ale podobny efekt uzyskamy sięgając po wszystko to, co sprawia nam przyjemność: filiżankę kawy, orzeszki, słone paluszki czy chipsy - mówiła dr Regina Wierzejska z Instytutu Żywności i Żywienia Zobacz więcej na temat: zdrowie Czwórka psychologia STYL ŻYCIA Patryk Kuniszewicz Michał Juchniewicz
"Syn Królowej Śniegu". Współczesna baśń dla dorosłych - Tytuł sugeruje, że to film skierowany do młodego widza. U nas jednak baśń to przyczynek, żeby pokazać świat małego chłopca, który ucieka w fantazję, żeby nie ścierać się z otaczającą rzeczywistością, której nie akceptuje - zdradza w Czwórce reżyser tego obrazu Robert Wichrowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM Katarzyna Dydo Nowe Horyzonty reżyser Hans Christian Andersen baśnie
Sorry Boys: wciąż mamy potrzebę tworzenia muzyki - Właśnie podczas podróży powstały szkice dwóch numerów na naszą pierwszą płytę. Dziś też między koncertami, w busach, czujemy palącą potrzebę pisania – opowiadali Bela Komoszyńska i Tomasz Dąbrowski z Sorry Boys. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Sorry Boys muzyka hp Damian Sikorski Kasia Dydo Katarzyna Dydo
Pokonywanie siebie. "Sprawia, że czujemy spełnienie" - Wszyscy mają lęki, ale nie wszyscy chcą się z nimi mierzyć. Nie należy się bać tego, że się boimy. Gdyby nie lęk i ból, to byśmy nie przetrwali na tej planecie - przekonywał w Czwórce psycholog, skoczek spadochronowy oraz instruktor ratownictwa górskiego Tomasz Kozłowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia skoki spadochronowe STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek ratownik górski
Ars Independent 2017. Święto niezależnej sztuki wideo To będzie już 7. edycja festiwalu filmu, animacji, gier wideo i wideoklipu. - To festiwal, podczas którego stawiamy na współczesną kulturę audiowizualną i młodych debiutujących twórców - opowiadał Bartek Sołtysik, rzecznik Ars Independent. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński KULTURA gry wideo multimedia
AIESEC. "Kształci młodych w duchu tolerancji" - Celem tej międzynarodowej organizacji studenckiej jest przekazywanie młodym ludziom zdolności liderskich. Powstała ona po II wojnie światowej, między innymi właśnie po to, aby zapobiegać tego rodzaju konfliktom - tłumaczyła w "Czacie Czwórki" Ola Jeż, koordynatorka programu Global Host w polskiej filii AIESEC przy Szkole Głównej Handlowej w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka młodzież studenci Organizacja Narodów Zjednoczonych (ONZ) wolontariat Piotr Firan Anna Depczyńska STYL ŻYCIA
W wakacje podróżujmy bezpiecznymi autokarami Choć od kilku lat prowadzona jest wakacyjna akcja Głównego Inspektoratu Transportu Drogowego "Bezpieczny Autokar", inspektorzy nadal podczas kontroli wykrywają niedopatrzenia, a w ciągu ostatnich wakacyjnych dni pojawiały się kolejne informacje o wypadkachw autokarów z wycieczkami. Czy stan poruszających się po naszych drogach autokarów poprawia się? Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje podróże bezpieczeństwo bezpieczeństwo na drodze wakacje 2017 podróże po Polsce podróże zagraniczne POLSKA
Korzenie jak internet. Czy drzewa są inteligentne? Czy rośliny i ludzie mają jakieś podobieństwa, jeśli korzenie potraktowalibyśmy jak stopy, a gałęzie jak ręce? - Bez większego nadużycia można powiedzieć, że drzewa mają swoją inteligencję - mówi Ewa Zaraś, dendrolożka z Katedry Ochrony Środowiska Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie. Zobacz więcej na temat: Czwórka drzewa drzewo rośliny NAUKA Patryk Kuniszewicz Anna Borkowska biologia inteligencja ciekawostki
70-lecie marki Dior. "Hołd dla kobiecej delikatności" - Wystawa w Musée des Arts décoratifs to okazja, żeby zobaczyć jak na przestrzeni 70 lat, przy zmieniających się trendach i kreatorach, dom mody Dior pozostał wierny własnemu DNA - opowiada Urszula Wiszowata, redaktor portalu "Fashionbiznes.pl". Zobacz więcej na temat: Czwórka moda trendy Katarzyna Dydo STYL ŻYCIA dior Aleksandra Opala
Polskie szczęście nie jest "hygge" - Szczęście po polsku nie polega na ciągłym uśmiechu i przymusowej afirmacji. Niewiele ma wspólnego z coachingiem, a dużo więcej ze zdrową samoświadomością i ułańską fantazją - przekonuje Beata Chomątowska, współautorka książki "Jakoś to będzie. Szczęście po polsku". Zobacz więcej na temat: Czwórka zwyczaje szczęście POLSKA KSIĄŻKA psychologia Katarzyna Dydo KULTURA
Yoachim: przebieram swoje piosenki - Najpierw słuchałem klasyki, później studiowałem na wydziale jazzu, teraz robię elektronikę. Ale muzykę traktuję jako całość, odbieram ją jako jedność. Tyle tylko, że dla swoich kompozycji szyję z różnych brzmień różne stroje - opowiada Yoachim. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Ula Kaczyńska muzyka hp
Jakub Kozak i warszawski folklor sprzed lat Gdzie się podziały warszawskie cwaniaki? Czym charakteryzował się dawny folklor stolicy? O tym mówił w rozmowie z Maćkiem Szajkowskim Jakub Kozak, DJ, aktor, autor tekstów i animator kultury. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Szajkowski folk folklor MUZYKA muzyka hp Warszawa
"Goran The Camel Man". Niezwykłe życie Szwajcara-nomady Marcin Lesisz samodzielnie nakręcił krótki film dokumentalny "Goran The Camel Man" o człowieku, który od 27. roku życia podróżuje po świecie swoim cygańskim wozem, wraz z psami, kozami i wielbłądem, odtwarzając Jedwabny Szlak. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA Piotr Firan Elżbieta Burza podróże Podróże z Czwórką