Nieprzeciętni 2017. Czwórka szuka wyjątkowych ludzi! Trwają zgłoszenia do Czwórkowego plebiscytu Nieprzeciętni 2017. - Czekamy na Wasze maile - mówi Hanna Dołęgowska, redaktor naczelna Czwórki i jednocześnie przewodnicząca Kapituły Plebiscytu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Maciej Oswald Nieprzeciętni 2017
Debiuty literackie. Szukamy najlepszej powieści - Myślę, że literatura, szczególnie ta popularna, bardzo się rozwinęła. Każdy chce pisać i odnieść sukces. Obecnie o wiele trudniej jest debiutować niż wtedy, kiedy ja zaczynałam w 2010 roku - mówi w Czwórce Agnieszka Lingas-Łoniewska, pisarka oraz członkini kapituły konkursu Literacki Debiut Roku, który odbywa się już po raz szósty. Zobacz więcej na temat: Czwórka literatura konkurs KSIĄŻKA literatura polska Katarzyna Dydo
Mateusz Damięcki czyta teksty polskich raperów Urodzony w 1981 roku aktor teatralny, filmowy, telewizyjny i dubbingowy, znany jest m.in. z roli Jurka w "Matkach, żonach i kochankach", z głosu Krzysia w "Kubusiu Puchatku" oraz serialu TVP o Eugeniuszu Bodo. Jak wypada jego interpretacja tekstów Soboty oraz Łony i Webera? Zobacz więcej na temat: Rap na serio Czwórka Mateusz Damięcki aktor rap aktorstwo KULTURA
Pączki z kwitnących drzew prosto na talerz Z bazi można zrobić rozgrzewający napar, pąki wierzby i topoli pomogą przy przeziębieniu, a pąki lipy warto zjadać tuż po zerwaniu, bo wtedy są najsmaczniejsze. O tych oraz innych właściwościach kwitnących roślin w Czwórce opowiedziały chemiczki i twórczynie naturalnych kosmetyków Marta Remplewicz i Zofia Marciniak. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny kuchnia drzewa zdrowie i dieta uroda Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA
Od kinofilii do debiutu. Młodzi filmowcy w natarciu - Jestem dzieckiem wypożyczalni wideo. W moim rodzinnym Kędzierzynie Koźlu nie było ich dużo, ale obejrzałem wszystko, co tam było - wspomina w rozmowie z Błażejem Hrapkowiczem młody reżyser Paweł Maślona, którego pełnometrażowy debiut "Atak paniki" będziemy mogli zobaczyć już jesienią. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA FILM film polski kino Błażej Hrapkowicz
Sztuka Natalii Grądzkej. Koła, barwy i Skandynawia - Sztuką zajmuje się zawodowo i z pasji. Już od dziecka lubiłam spędzać czas kreatywnie - wspomina w Czwórce artystka, która obecnie pracuje w Polsce i w Norwegii. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA KULTURA Norwegia Ula Kaczyńska Katarzyna Cygler Akademia Sztuk Pięknych malarstwo grafika rzeźba
Kajakowy spływ Wisłą. Zapach wody i słońca Wisła to nie tylko królowa polskich rzek, lecz także wyzwanie dla kajakarzy. W Roku Rzeki Wisły o kajakarskiej Vistuliadzie 2017, która odbędzie się na odcinku niemal 1000 km od punktu "0" szlaku do Bałtyku, w Czwórce opowiada Ewa Kruszewska z Fundacji Promocji Rekreacji "KIM". Zobacz więcej na temat: Czwórka Wisła kajakarstwo rzeka natura przyroda Hanna Dołęgowska SPORT STYL ŻYCIA
Wyprawa na Everest. Najmłodsza Polka na dachu świata - Faktycznie mam szansę zostać najmłodszą Polką na szczycie tej góry, jednak nie to jest dla mnie najważniejsze. Liczy się sama wyprawa - mówi 25-letnia Sylwia Bajek, która na Czomolungmę wybiera się razem ze swoim partnerem Szczepanem Brzeskim. Jak himalaiści przygotowują się do zdobycia ośmiotysięcznika? Zobacz więcej na temat: Czwórka Mount Everest Himalaje góry SPORT Hanna Dołęgowska STYL ŻYCIA
W prima aprilis o kłamstwie całkiem nie na żarty Wprawdzie tradycja primaaprilisowych dowcipów sięga wieków średnich, ale my w Czwórce zupełnie na serio, podchodzimy do kwestii prawdy i kłamstwa. - Ludzie od zawsze chcieli odróżniać kłamstwo od prawdy. Po to istnieje system sprawiedliwości - twierdzi Piotr Marszałkowski, specjalista od mikroeskpresji. Zobacz więcej na temat: Czwórka tradycja psychologia Prima Aprilis Jakub Jamrozek Anna Hardej HISTORIA NAUKA
The Awwwesomes. Odczarowują stereotypy kodowania - Wbrew panującym opiniom społeczność programistów jest bardzo otwarta i chętnie dzieli się wiedzą - przekonują w Czwórce Agnieszka Naplocha i Marta Sztybor, założycielki The Awwwesomes, przed którymi języki HTML i CSS nie mają tajemnic. Zobacz więcej na temat: komputery technologie Czwórka informatyka Beata Kwiatkowska STYL ŻYCIA edukacja Nieprzeciętni 2017
Igor Seider: scena weryfikuje poziom artysty - Siedzenie w garażu i czekanie na panią lub pana z wytwórni to ślepa uliczka. Przede wszystkim trzeba konfrontować się z odbiorcą - radził debiutującym artystom wokalista zespołu Mama Selita, który obecnie tworzy także solo jako Igorilla. Zobacz więcej na temat: Czwórka KULTURA MUZYKA funk muzyka elektroniczna Rock Damian Sikorski muzyka rozrywkowa
Cinemon: nikt na świecie nie gra tak jak my W Czwórkowej audycji dwójka muzyków reprezentująca trio - zbyt hałaśliwe jak na pop i zbyt piosenkowe jak na rocka - opowiadała o swojej muzyce i zagrała akustycznie, bez perkusji. Jaki jest ich pomysł na muzykę? Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka muzyka rozrywkowa KULTURA MUZYKA Rock Damian Sikorski
"Z klasą na luzie", czyli savoir-vivre na co dzień - Dobre maniery zostały stworzone po to, by ułatwiać nam życie. Jeśli znamy reguły gry w danej sytuacji, łatwiej nam funkcjonować, bo przede wszystkim sami przed sobą czujemy się pewniej - mówił w Czwórce Adam Jarczyński, autor książki "Z klasą na luzie". Zobacz więcej na temat: psychologia kobieta Czwórka STYL ŻYCIA Karina Terzoni Aleksandra Jasińska
Jedzenie jak Superman. "Nadwarzywa i nadowoce" Odmłodzą organizm, uchronią przed rakiem, cukrzycą, udarami czy chorobami serca. Czy superżywność ma naprawdę supermoce? Zobacz więcej na temat: Czwórka ekologia dieta zdrowie Piotr Firan Justyna Tylczyńska
Jak jeść i chudnąć? Dieta, której nawet nie poczujesz Dieta-cud nie istnieje. Każdy, kto dzięki niejedzeniu próbował zrzucić zbędne kilogramy, z pewnością poznał już tę regułę. - Ważne, żeby zmienić sposób myślenia i być dla siebie dobrym - tłumaczyli Karo Karolina i Maciej Szaciłło, autorzy książki "Jem (to co) kocham i chudnę". Zobacz więcej na temat: Czwórka dieta zdrowie zdrowie i dieta Marta Hoppe STYL ŻYCIA diety
Na co w weekend wybrać się do kina? - Animowany "Ghost In The Shell" z lat 90. to absolutny klasyk. Dlatego część fanów anime jeszcze zamim zobaczyła amerykańską wersję, stwierdziła, że to świętokradztwo - mówi krytyk Łukasz Muszyński. Zobacz więcej na temat: Czwórka kino FILM KULTURA Katarzyna Dydo
Antoniusz Dietzius. Jak został Nieprzeciętnym [WIDEO] Antoniusz Dietzius zdobył tytuł "Nieprzeciętnego 2004 roku", czyli w pierwszej edycji Plebiscytu. W Czwórce wspominał tamten czas. Zobacz więcej na temat: Nieprzeciętni 2017 Czwórka POLSKA
Hedy Lamarr. "Najpiękniejsza jajogłowa" Jako 19-latka rozebrała się w "Ekstazie", dekadę później opracowała system sterowania torpedami za pomocą fal radiowych. Kim była kobieta, której zawdzięczmy telefon komórkowy, bezprzewodowy internet i GPS? Zobacz więcej na temat: Czwórka rozrywka aktorzy STYL ŻYCIA Karina Terzoni Aleksandra Jasińska