Jak rozmawiać z dziećmi o powodzi? "Nie zaprzeczajmy" - Istotą traumatycznych wydarzeń jest to, że w jednej chwili tracimy nasze dotychczasowe życie, wszystko wywraca się do góry nogami. Najtrudniejsza jest utrata poczucia bezpieczeństwa - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom Kamila Tagliaferro - psycholog dziecięcy. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam
Czym jest rodzicielski gamechanger? Odpowiedź w "Strefie rodzica" Czym jest rodzicielski gamechanger? To jest coś, co totalnie zmienia zasady gry i zasady funkcjonowania. Przewraca do góry cały system funkcjonowania w rodzicielstwie (w jak najbardziej pozytywnym tego słowa znaczeniu) i pomaga nam na zupełnie innym poziomie spojrzeć na swoje dziecko, swoją drogę i rolę rodzicielską. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica wychowanie rodzicielstwo psychologia dziecięca Marcin Perfuński radio dla rodziców DAB+
Beton - w każdym znaczeniu tego słowa Beton w miastach i beton w głowach. O betonie, w każdym znaczeniu tego słowa, w audycji "Motywy" rozmawialiśmy z psychoterapeutką Tatianą Mindewicz-Puacz, reportażystą Filipem Springerem i wokalistką, gitarzystką, autorką tekstów Martyną Jakubowicz. Zobacz więcej na temat: Agata Passent Rafał Sławoń Filip Springer Martyna Jakubowicz architektura socjologia
Ewakuacja w obliczu zagrożenia. "Wyzwalacz ogromnego stresu" - Wizja tego, ze naszemu życiu może coś zagrażać i musimy się ewakuować, opuścić nasze domy, gdzie nierzadko mamy dorobek całego życia, to coś, co wyzwala ogromny stres. To stan, w którym mamy poczucie, że wyzwania zewnętrzne, które przed nami stawia życie, przewyższają nasze aktualne zasoby psychiczne - mówiła w Polskim Radiu 24 Katarzyna Andrusikiewicz, psycholożka i psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 POLSKA społeczeństwo powódź klęska żywiołowa
Rozwód krok po kroku od strony prawnej. "Strategia rozwodowa nie musi być strategią walki" - Jeżeli chcemy rozwieść się szybko, to trzeba się dogadać. Żeby uzyskać rozwód na jednej rozprawie, to trzeba przyjść z gotowym planem na to, jak ten rozwód ma przebiec, i tylko przekonać sąd do tego, że taki pomysł jest zgodny z prawem, a jeśli mamy dzieci, to zgodny także z ich dobrem - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom Aleksandra Wejdelek-Bziuk, prawniczka specjalizująca się w pomocy prawnej dla kobiet. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam psychoterapia rozwód
AI Friend - sztuczna inteligencja w roli przyjaciela? Coraz szerzej mówi się, że samotność to choroba XXI wieku. Korzystając z rozwoju nowych technologii i wykorzystując m.in. sztuczną inteligencję, firmy z branży IT prześcigają się w wymyślaniu "przyjaciół", którzy mogliby wypełnić pustkę. Czy jednak jest to bezpieczne i do czego może nas zaprowadzić? Zobacz więcej na temat: Czwórka sztuczna inteligencja nowe technologie Piotr Firan przyjaźń
Dlaczego dziecko mnie nie słucha? "Warto zacząć do siebie" - To, że dziecko nas słyszy, to nie znaczy, że będzie od razu wykonywało nasze polecenia, i całe szczęście. Jako dorośli, jako rodzice nie mamy takiego pilota, którym moglibyśmy sterować dziecięcym zachowaniem. Mamy za to wiele możliwości, by o tę komunikację zadbać, zaczynając od siebie, albo od tego, żeby obserwować uważnie, o co naprawdę chodzi i co się po drugiej stronie dzieje - mówiła w Polskim Radiu Dzieciom psycholog, Małgorzata Stańczyk. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci DAB+ radio bez reklam
Młode Głowy i Ola Florkowska o zaburzeniach odżywiania Tematem "Młodych Głów w Czwórce" są zaburzenia odżywiania. Prowadzący Kacper Zembrzucki, "Zetkacper" rozmawia o tym problemie z Olą Florkowską, twórczynią internetową i ambasadorką projektu Młode Głowy. Zobacz więcej na temat: zdrowie psychiczne Czwórka Ola Florkowska ZetKacper - Kacper Zembrzucki odżywianie
Makijaż upiększa, podnosi samoocenę i... kamufluje Psycholodzy z Uniwersytetu SWPS przeprowadzili badanie mające ustalić powody stosowania makijażu. W jakim stopniu jego intensywność i forma mogą się różnić w zależności od okazji i kontekstu? Kiedy może on posłużyć jako... metoda kamuflażu? Zobacz więcej na temat: Trójka kosmetyki kobieta Monika Suszek
Relacje w świecie osób wysoko wrażliwych. Posłuchaj "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom W audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom, w którym Aleksandra Jasińska rozmawia z Magdaleną Kopenhagą, psychoterapeutką poznawczo-behawioralną i psychologiem, podejmuje temat wysokiej wrażliwości w kontekście relacji międzyludzkich. Wysoka wrażliwość zdaniem gościni audycji to cecha, która może być zarówno wyzwaniem, jak i atutem. Choć dla niektórych osób może ona być "kulą u nogi", gdy pojawiają się trudności w regulacji emocji, dla innych staje się cennym narzędziem w budowaniu głębokich relacji, empatii i zrozumienia. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla rodziców psychoterapia Aleksandra Jasińska
Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom. "Pomoc jest tu" Światowy Dzień Zapobiegania Samobójstwom ma uświadamiać i uwrażliwiać na osoby w kryzysie. Zauważyć ich, znaleźć pomoc. Podpowiadamy, gdzie można otrzymać pełne empatii i zrozumienia, profesjonalne wsparcie. Zobacz więcej na temat: POLSKA samobójstwo depresja psychika
Dzieci neuroróżnorodne. Jakie mają potrzeby i jakie stawiają wyzwania wychowawcom? Jak zmienia życie rodzica, rodziny i szkoły po otrzymaniu diagnozy spektrum autyzmu u dziecka? Jakie są procedury uzyskania orzeczenia o potrzebie kształcenia specjalnego i jak wspierać takich uczniów w edukacji, aby pomóc im osiągnąć sukcesy zarówno w nauce, jak i w życiu społecznym? Odpowiedzi na te i wiele więcej pytań udzielały: Magdalena Boćko-Mysiorska i psycholog kliniczny dr n. med. Anna Kaźmierczak-Mytkowska. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: radio dla dzieci radio dla rodziców Strefa Rodzica dzieci edukacja emocje nastolatki neurologia autyzm
Karanie ciszą - jak działa w relacji? Podcast Czwórki Związki mają różną dynamikę. Cisza może być błoga i kojąca, ale może być również karą, narzędziem przemocy. O "cichych dniach" Jakub Jamrozek w podcaście Czwórki rozmawia z Ewą Marleną Kazoń. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jakub Jamrozek związek małżeński podcast
Pandemia samotności. Każdy z nas jej doświadcza - Czas covidu spowodował, że ludzie zostali odizolowani. Problem samotności się powiększył. Doprowadziło to też do wielu zmian społecznych, które mogły wzmocnić poziom izolacji. Chociażby praca zdalna i fakt, że więcej spraw możemy załatwić bez wychodzenia z domu. Coraz więcej osób ma coraz mniej kontaktów z innymi ludźmi - mówił w Polskim Radiu 24 psycholog Mirosław Brejwo. Zobacz więcej na temat: samotność społeczeństwo Polskie Radio 24
Otwarte studio Czwórki. Czego brakuje w polskiej szkole? Czego młodzi ludzie chcą się uczyć w polskiej szkole? Jakie umiejętności według ekspertów powinny być rozwijane na lekcjach? Czy współczesny system oświaty przygotowuje młodych do wyzwań XXI wieku? To tylko parę z pytań, które padły podczas pierwszego "Otwartego Studia Czwórki" - miejsca spotkań młodych ludzi i poszukiwania odpowiedzi na najbardziej nurtujące pytania. Zobacz więcej na temat: Czwórka Justyna Dżbik-Kluge Jakub Jamrozek szkoła uczniowie nauczyciel Karol Jachymek Elżbieta Manthey Michał Tragarz Ola Dulas Anna Gliszczyńska Senat na Ty Dominik Granada edukacja
Muzyka jest dla nas ważna. Czemu jesienią słuchamy smutnych piosenek? - Pod hasłem "jesień" na naszych playlistach zwykle jest więcej piosenek nostalgicznych, refleksyjnych - mówi Joanna Szulc, psycholożka, ekspertka projektu Młode Głowy. - Latem i wiosną chętniej sięgamy po utwory pobudzające, radosne, rytmiczne. Choć oczywiście są od tego wyjątki. Zobacz więcej na temat: Czwórka Młode Głowy ZetKacper - Kacper Zembrzucki jesień MUZYKA smutek
Czy rośliny nas słyszą i odczuwają ból? Eksperci wyjaśniają Coraz więcej badań wskazuje na to, że rośliny na swój sposób przeżywają stres i w aktywnych sposób reagują na różnego rodzaju bodźce. Tylko trudno jest nam to dostrzec. Naukowcy z Akademii Górniczo-Hutniczej w Krakowie, wspólnie z pracownikami Katedry Ogrodnictwa z Uniwersytetu Przyrodniczego we Wrocławiu, postanowili sprawdzić, czy sadzonki pomidorów emitują dźwięki. Zobacz więcej na temat: Anna Stempniak rośliny ekologia dźwięki
Przyjaźń: lustro naszej duszy. Zapraszamy do "Strefy rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Przyjaźń to jedno z najcenniejszych uczuć, które towarzyszy nam przez całe życie. W ostatniej audycji "Strefa rodzica" w Polskim Radiu Dzieciom Joanna Mokosa-Rykalska, debiutująca prowadząca, podjęła temat przyjaźni. Jej gośćmi byli Piotr Mosak, psycholog i terapeuta oraz Zofia, przyjaciółka Joanny. Wspólnie starali się odpowiedzieć na pytanie, czym jest prawdziwa przyjaźń, jak się rozwija i z czym się wiąże. Zapraszamy! Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica przyjaźń radio dla rodziców DAB+ uczucia