psychoterapia w PolskieRadio.pl (10)

Uzależnienie od makijażu. Czy istnieje zdrowy make-up?

Delikatny i starannie wykonany makijaż jest przejawem dbałości o wygląd, poprawia samopoczucie i dodaje pewności siebie. To pozytywny aspekt wizerunku o ile nie popadamy w przesadę. Kiedy boimy się pokazać innym bez wcześniej wykonanego make-upu, może okazać się, ze jesteśmy od niego uzależnione…

Osobowość człowieka. Czy można ją zmienić?

- W procesie życia osobowość jest raczej niezmienna. To zespół naszych cech, które przejawiają się w myśleniu, zachowaniu i emocjach. W dużej części osobowość jest dziedziczona - wyjaśniała w "Strefie Prywatnej" psycholożka i psychoterapeutka Magdalena Guzik. Czym cechy osobowości różnią się od nawyków?

Perswazja, manipulacja - jak sobie z nimi radzić?

Jak wpływać na ludzi, by robili to, czego sobie życzymy i jak nauczyć się mieć dystans do tego, czego inni od nas chcą? - Ludzie generalnie słabo radzą sobie z perswazją, niewiele o niej wiedzą i robią to bardzo intuicyjnie. Tymczasem między perswazją a manipulacją granica jest bardzo cienka. Można powiedzieć, że te procesy są tożsame - mówił Jarosław Świątek, psycholog. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia Jakub Jamrozek szpieg

Dziś Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień w roku

Według brytyjskiego psychologa Cliffa Arnalla trzeci poniedziałek stycznia to Blue Monday, czyli dzień, w którym najwięcej osób skarży się na złe samopoczucie. Zdaniem naukowca właśnie tego dnia kumulują się różne negatywne czynniki pogodowe, psychologiczne i ekonomiczne, powodując u wielu osób zły nastrój.

"Polska mentalnie jest w okresie dojrzewania"

- Traumy XX wieku nie sprzyjały temu procesowi. Teraz jesteśmy w momencie kształtowania się ciekawości i otwartości na drugiego człowieka, tyle że nie wiadomo, w którą stronę to się rozwinie - mówiła w Dwójce dr Anna Zajenkowska, współautorka książki "Polska na kozetce".

psychoterapia

Zaburzenia psychiczne. "Po pierwsze nie wstydź się!"

Borderline jak spacer po linie nad przepaścią

Dorośli autystycy. Jak patrzą na świat?

Funkcjonowanie w związku. Robisz to dobrze?

Kiedy rozważyć odejście z pracy?

Psychoterapia przez internet. Jest skuteczna?

Uzależnienie od makijażu. Czy istnieje zdrowy make-up?

Osobowość człowieka. Czy można ją zmienić?

Psychoterapia - "kosmetyczka" dla duszy?

Instynkt przetrwania. Po co jest nam potrzebny?

Stres. Jak nad nim zapanować?

Wewnętrzna jędza. Kim ona jest i jak ją ujarzmić?

W tłumie bezpieczniej... czy warto być jak inni?

Perswazja, manipulacja - jak sobie z nimi radzić?

Lęk przed odtrąceniem. Czy musi być dojmujący?

Zaburzenia psychosomatyczne a praca w korporacji

Dziś Blue Monday - najbardziej depresyjny dzień w roku

"Polska mentalnie jest w okresie dojrzewania"