Overturism, czyli jak znienawidzić turystów? Na całym świecie są miejsca, które padły ofiarą własnego sukcesu. Reklamowane jako atrakcje turystyczne przyciągają tłumy zwiedzających, przez co życie w nich stało się dużym wyzwaniem. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA wakacje podróże turystyka Piotr Firan Weronika Puszkar
Nauka języka japońskiego. Anime dla zaawansowanych - Zanim zaczniemy oglądać anime, żeby nauczyć się japońskiego, sięgnijmy po podcasty dla początkujących - zachęca Barbara Kocot-Ilka z bloga Japonia-info.pl. - Kultowe kreskówki też będą pomocne, ale na późniejszym etapie. Zobacz więcej na temat: Czwórka języki obce Japonia FILM Anna Hardej Adrianna Janiszewska STYL ŻYCIA
Zwyczaje i prawo w krajach arabskich Podróżniczka Marta Musidłowska na co dzień studiuje prawo. Ostatnio, postanowiła zgłębić prawo szariatu. W tym celu wyruszyła do trzech państw. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA podróże turystyka Marcin Pośpiech
Jak zwierzęta w zoo reagują na dr Andrzeja Kruszewicza? – Zwierzęta nie rozpoznają mnie jako dyrektora, ale jako kogoś, kto rzadko się u nich pojawia. Co innego ich opiekunowie – mówi dr Andrzej Kruszewicz. Zobacz więcej na temat: Trójka Andrzej Kruszewicz zwierzęta STYL ŻYCIA
Biegowa lekcja historii – 7. Bieg Zdobycia PAST-y – Zachęcamy do zapisów każdego, kto ma silne kolana i będzie chciał oddać hołd bohaterom wielkiego zrywu z 1944 roku – mówi Karol Adamaszek, organizator Biegu Zdobycia PAST-y, który w tym roku odbędzie się 22 sierpnia. Zobacz więcej na temat: Trójka bieganie STYL ŻYCIA zdrowie
Czy warto słuchać mówców motywacyjnych? "Co cię nie zabije, to cię wzmocni", "Jeśli czegoś bardzo pragniesz, to na pewno to osiągniesz", "Jesteś kowalem swego losu" i… oczywiście zwycięzcą. Te "życiowe prawdy" słyszał chyba każdy z nas i chyba każdy zastanawiał się, czy mają one jakikolwiek sens. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia STYL ŻYCIA Jakub Jamrozek
Jak odpoczywają zwierzęta? – Zwierzęta odpoczywają, bo biorą pod uwagę coś, o czym nie pamiętają ludzie – bycia tu i teraz – mówi Aneta Awtoniuk. Zobacz więcej na temat: Trójka Michał Olszański Michał Margański STYL ŻYCIA zwierzęta zwierzęta domowe koty PSY
O zapomnianej sztuce prawdziwego odpoczynku Współcześnie produktywność wydaje się być prawdziwą obsesją. – Kiedy ktoś mówi, że nie ma czasu, jest super, a kiedy twierdzi, że ma dużo przestrzeni na "nicnierobienie", zaczynamy na tę osobę dziwnie patrzeć – zauważa coach i mentor Anita Michalska. A gdzie tu czas na chwilę prawdziwego odpoczynku? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA wypoczynek Michał Margański Michał Olszański praca relaks
Streamingi z miejscowości turystycznych coraz popularniejsze W czasach, gdy kamery i dostęp do internetu są niemal wszędzie, podróżowanie palcem po mapie zostało zastąpione przez podróżowanie… kursorem po ekranie. Coraz więcej osób, które w te wakacje zostali w domu, ogląda streamingi z kamer pogodowych umieszczonych w najpiękniejszych miejscowościach turystycznych w Polsce i na świecie. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski STYL ŻYCIA Izabela Woźniak podróże online turystyka plaża kamera wypoczynek wakacje
Pomoc dla podopiecznych Staruszkowa Niechciane, wyrzucone, stare i niekochane – tam odzyskują wiarę w człowieka i zyskują nowy, wykątkowy dom. Pani Joanna z Zielonej Góry od lat prowadzi społeczne Staruszkowo – dom dla schorowanych zwierząt w Tarnawie. Zobacz więcej na temat: Trójka Marcin Łukawski STYL ŻYCIA zwierzęta schronisko dla zwierząt pomoc
Jak rozpoznać i rozbroić wampira energetycznego? Kima są wampiry emocjonalne? Na kogo polują? Czy można ich pokonać? Jak to zrobić? I jak sprawdzić czy sami nie mamy cech wampirycznych? Zobacz więcej na temat: Jakub Jamrozek Trójka STYL ŻYCIA wizerunek psychologia
Media społecznościowe. "Rola rodziców jest kluczowa" Zdjęcie to jedna sekunda z naszego życia. Ta najlepsza i najbardziej kolorowa. Warto o tym pamiętać, korzystając z serwisów społecznościowych i porównując zamieszczane tam treści z naszym życiem. Warto też uczyć tego najmłodszych użytkowników Facebooka i Instagrama. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA psychologia media społecznościowe młodzież Piotr Firan Mateusz Kulik
Numizmatyka. Monety i banknoty, które uczą historii Numizmatyką interesowali się m.in. Zygmunt I Stary, Jan III Sobieski oraz historyk Tadeusz Czacki. Monety i banknoty kolekcjonuje także dziennikarz radiowej Czwórki - Paweł Malinowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka historia Polski STYL ŻYCIA hobby Piotr Firan
Jakie skarby kryją nasze domy? Być może, każdy z nas ma w domu skarby, o których nie zawsze wie. Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA Wioletta Myszkowska Marcin Cichoński
Kukurydza latem? Klasycznie! Każda kolba kukurydzy ma podobno parzystą liczbę rzędów ziaren i zwykle jest ich 16. Możemy to sprawdzić przygotowując jeden z przepisów Gai Kuroń. Zobacz więcej na temat: Trójka Gabriela Darmetko STYL ŻYCIA kuchnia gotowanie Gaja Kuroń przepisy kulinarne
Salony fryzjerskie. Sprawdzone obostrzenia dla bezpieczeństwa klientów Salony fryzjerskie od pewnego czasu działają na nowych zasadach. Pomiar temperatury, maseczki, dezynfekcja to dziś procedury obowiązkowe, by zabezpieczyć się przed koronawirusem. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Weronika Puszkar koronawirus Koronawirus w Polsce fryzjer STYL ŻYCIA
Praca sezonowa. Lepiej blisko domu, niż za granicą Praca sezonowa wciąż jest bardzo popularna, choć rynek bardzo się zmienił. Niechętnie wyjeżdżamy do zagranicznych winnic zbierać owoce, raczej szukamy zatrudnienia koło domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Adrianna Janiszewska praca Koronawirus w Polsce STYL ŻYCIA
Powtórka z głosowania "Reasumpcja głosowania" to inaczej doprowadzenie do absurdu demokratycznych procedur podczas sesji samorządowej. Zobacz więcej na temat: Trójka reportaż Ewelina Karpacz-Oboładze STYL ŻYCIA