Gdzie zimą szukać lata? Egzotyczne kierunki w niskiej cenie Zimowe wakacje pod palmami cieszą się coraz większą popularnością. Okazuje się, że wcale nie trzeba mieć dużych oszczędności, żeby wybrać się w taką podróż i to już w styczniu. Zobacz więcej na temat: Czwórka podróże Podróże z Czwórką samoloty pieniądze tanie wakacje Marta Hoppe
Zobacz zbiory warszawskiego Muzeum Narodowego w sieci. Ponad 43 tysiące obiektów! W Muzeum Narodowym w Warszawie, w ramach projektu Hereditas, sfotografowano ponad 43 tys. obiektów muzealnych. Celem prowadzonych działań jest m.in. udostępnienie w formie cyfrowej, za pośrednictwem internetu, muzealiów oraz materiałów archiwalnych i bibliotecznych znajdujących się w zbiorach stołecznej placówki. Od teraz każdy może obejrzeć sfotografowane obiekty na platformie Cyfrowe MNW. Zobacz więcej na temat: Muzeum Narodowe w Warszawie digitalizacja cyfryzacja Trójka Tomasz Miara
Pałac w Boguchwale: wyraz niespełnionych ambicji księcia Teodora Lubomirskiego Pierwsi właściciele nadali tej miejscowości nazwę, kolejni wybudowali dwór, a następni - nazwę zmienili, a dwór rozbudowali. I choć pozostała z niego jedynie część, nadal warta jest obejrzenia. Gdzie tym razem jesteśmy? W Boguchwale koło Rzeszowa, która pierwotnie nazywała się Pietraszówka. Zobacz więcej na temat: zabytki zamki w Polsce podkarpackie Rzeszów Marek Gaworski Marta Piasecka Trójka
Słaba forma polskich skoczków narciarskich. Czy mamy szanse w Turnieju Czterech Skoczni? Sezon się rozpoczął, za nami kolejne zawody, tymczasem nasi skoczkowie narciarscy nie mają właściwie żadnych osiągnięć. – Co się stało z ich formą? – zastanawiają się rozczarowani kibice. Nic dziwnego, skoro w bardzo bliskiej perspektywie, tradycyjnie na przełomie roku, czeka nas Turniej Czterech Skoczni. I, prawdę mówiąc, mało kto wierzy, że Polskie Orły się przebudzą i poszybują na tyle daleko, by wylądować na pudle. Zobacz więcej na temat: Dawid Kubacki Piotr Żyła Kamil Stoch Turniej Czterech Skoczni Krzysztof Łoniewski Radosław Nałęcz Piotr Firan Trójka
Zima w ulu. Czy to czas, kiedy pszczelarze mają wakacje? - Zimą pszczoły hibernują, więc my pszczelarze mamy więcej wolnego czasu. To zmieni się wraz z nadejściem wiosny, wtedy w naszej branży praca dosłownie wrze jak w ulu - mówi pszczelarz Andrzej Kulma. Zobacz więcej na temat: Czwórka pszczoły miód zdrowie hobby owady ekologia
Maciej Skiba: wymarzyłem sobie pracę modela, teraz myślę o muzyce - Dla mnie modeling to nadal jest spełnienie marzeń. To drzwi, które otwierają różne możliwości - opowiada Maciej Skiba. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA moda Marta Hoppe
Od 1 stycznia napoje energetyczne jak alkohol: do kupienia tylko z dowodem osobistym Statystyki wskazują, że co roku w Polsce sprzedawanych jest aż 110 mln litrów różnego rodzaju napojów energetycznych. Z tego ok. 10 procent wypija młodzież. Tymczasem "energetyki" pite w zbyt dużych ilościach mogą być nawet niebezpieczne dla życia. Dlatego od 1 stycznia zostaje wprowadzony zakaz sprzedaży tego typu napojów osobom poniżej 18. roku życia. Czy to pomoże, czy to coś zmieni? Zobacz więcej na temat: społeczeństwo energetyk napoje energetyczne dzieci młodzież Piotr Łodej Trójka
Studia magisterskie. Dlaczego spada ich popularność? W 2016 roku studia pierwszego stopnia ukończyło w Polsce około 213 tysięcy osób. W 2021 - tylko 164 tysiące. Dlaczego maleje liczba studentów na studiach magisterskich i czy mamy powody do obaw? Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja NAUKA studenci studia Uniwersytet Jagielloński Uniwersytet Warszawski Piotr Firan
Dylemat świątecznego swetra. Jak nie robić zakupów na święta? Czas pandemii i trudna sytuacja finansowa pokazały, że potrafimy zacisnąć pasa także w święta. Ale wystarczy dziś odwiedzić dowolną galerię handlową, żeby przekonać się, że znów wpadliśmy w zakupowe szaleństwo i kupujemy dużo za dużo. Zobacz więcej na temat: Czwórka moda ekologia zakupy zakupy w sieci zakupy online konsument Kamil Jasieński
Triathlon pod dachem. Kulisy zawodów Indoor Triathlon Series Triathlon to jedna z najbardziej wymagających dyscyplin sportowych. Składa się z pływania, jazdy na rowerze i biegania. Wyścig rozgrywany jest właśnie w takiej kolejności - zazwyczaj na świeżym powietrzu, ale okazuje się, że także pod dachem. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby aktywność fizyczna triathlon Piotr Galus
Jak uniknąć stresu w święta? Słowa i myśli mają moc Przygotowania do świąt pochłaniają mnóstwo naszego czasu, a także cierpliwości, i czasem bywa tak, że kiedy siadamy przy wigilijnym stole, emocje biorą górę. Warto zatroszczyć się o siebie i pamiętać, że słowa i myśli mają moc - mogą pomóc uniknąć stresu w święta. Zobacz więcej na temat: Czwórka Weronika Puszkar święta Wigilia rodzina stres
Nowy rozkład jazdy pociągów: czy blisko 90-letni rekord Luxtorpedy zostanie pobity? W życie wszedł nowy rozkład jazdy na kolei: podobno w tym roku wprowadzono najwięcej zmian od lat. Zmian na lepsze oczywiście. I są to, jak można się przekonać, zmiany zarówno na szczeblu lokalnym, krajowym, ale też międzynarodowym. Zobacz więcej na temat: kolej Warszawa Monachium PKP Intercity pociągi Paweł Turski Trójka
Matematyka: tak potrzebna, a tak nielubiana, często nierozumiana. Jak to zmienić? Matematyka nie cieszy się dobrą sławą: nie lubią jej dzieci, nie lubią dorośli. A od kiedy liczą za nas komputery, natomiast w sklepie używamy kart płatniczych, wiedza matematyczna jest na coraz niższym poziomie. Tymczasem bez królowej nauk nie ma technologicznego postępu, a ten z kolei wymaga fachowców, których jest niewielu. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo NAUKA matematyka szkoła Kuba Witkowski Piotr Firan Trójka Radosław Nałęcz
Jak fotografować dziką naturę? "Naucz się zasad, a potem je łam" Fotografia przyrody to nie tylko zdjęcia zwierząt, ale też krajobrazy i świat "makro", czyli w zbliżeniu. - Internet zmęczył się już portretami ptaków i ssaków. Żeby się wyróżnić, trzeba sobie zadać trochę trudu w poszukiwaniu tematów i trzeba być uważnym. Bo na najlepsze kadry można natknąć się podczas zwykłego spaceru - mówi Łukasz Gwiździel, leśnik i fotograf. Zobacz więcej na temat: Czwórka hobby fotografia zdjęcia SZTUKA Kamil Jasieński przyroda
Skitury na Spitsbergenie. "Przygoda, która uzależnia" Połączyli trzy pasje: skitury z żeglarstwem i niegraniczonym kontaktem z naturą, w jedną przygodę. Andrzej Mikler i Marcin Golonka organizują wyprawy Skitury na Spitsbergenie. Pokonywanie fiordów pod żaglami i możliwość zjeżdżania pomiędzy nimi na nartach - to "pachnie" prawdziwie dziką przygodą. Zobacz więcej na temat: Czwórka narty hobby aktywność fizyczna Hanna Dołęgowska Piotr Galus
Bonzai. O sztuce miniaturyzowania roślin Sztuka bonsai to sztuka miniaturyzacji roślin, w której liczą się nie tylko względy artystyczne, ale przede wszystkim ogrodnicze - wyjaśnia Bartek Warwas, twórca projektu i bloga Bonsai Discovery. Zobacz więcej na temat: Czwórka rośliny ogrodnictwo Martyna Matwiejuk hobby
Trójka na CAVALIADA Poznań. Cztery dni hippicznych emocji Po niesamowitych przeżyciach na warszawskim Torwarze jeździeckie emocje przeniosły się do Poznania. Trwa kolejny etap CAVALIADA Tour: CAVALIADA Poznań. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: CAVALIADA Tour Cavaliada Poznań Krzysztof Łoniewski Radosław Nałęcz Piotr Firan Trójka
Nie masz pomysłu na prezent? Zainspiruj się na Targach Plakatu Targi Plakatu to cykliczna impreza, która już od kilku lat odbywa się pod patronatem Czwórki. Zimowa odsłona jest okazją do poszukania świątecznych inspiracji, ale też do spotkań i rozmów z setką polskich plakacistek i plakacistów. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA plakat ilustracja Weronika Puszkar