Co jedzą dzieci, kiedy dorośli nie patrzą? Nawyki żywieniowe najmłodszych Co jedzą nasze dzieci, kiedy tego nie widzimy? Wielu najmłodszych z chęcią sięga po słodycze, fast foody i gotowe kanapki. Do tego dochodzą kolorowe napoje gazowane. Obecnie nawet w małych sklepach znajdziemy wiele gotowych dań i przekąsek – tych słodkich, jak i słonych. Jak namówić dzieci do zdrowego żywienia? Zobacz więcej na temat: dieta dzieci nawyki jedzenie zdrowie zdrowie i dieta Tomasz Miara Trójka społeczeństwo nadwaga otyłość
Ile czasu dziecko powinno spędzać przed ekranem komputera? W czasie trwającej pandemii koronawirusa dzieci oraz młodzież w większym wymiarze spędzają czas przed ekranem komputerów, telewizorów czy smartfonów. Co dzieje się z oczami, gdy za długo korzystamy z urządzeń elektrycznych? Dlaczego wieczorem przed snem nie należy korzystać ze smartfona? Zobacz więcej na temat: zdrowie okulary szkoła komputery smartfony telewizor społeczeństwo Joanna Racewicz wzrok
"Strefa rodzica". Plan daltoński w kuchni Jak przyzwyczajać dziecko do samodzielności i prostych, domowych czynności? Pomóc w tym może wspólne gotowanie, szczególnie jeśli będzie odbywało się zgodnie z regułami Planu daltońskiego. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie gotowanie Agata Puścikowska
"Strefa rodzica". Magiczne kołysanki Schlaf gut / Śpij dobrze to projekt składający się z dziesięciu kołysanek polsko- i niemieckojęzycznych. Utwory składające się na projekt zostały dobrane w ten sposób, by znalazły się wśród nich zarówno te o folklorystycznym rodowodzie, te, do których muzykę skomponowali uznani artyści (jak Brahms czy Moniuszko) oraz kołysanki współczesne. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie sen
Alergia na białka mleka krowiego: diagnostyka i leczenie Alergia pokarmowa spędza sen z oczu wielu rodzicom, może obejmować wiele układów i objawiać się w różny sposób: od wysypki na skórze, przez bóle brzucha i krew w kupce malucha do skurczów oskrzeli. Nierzadko bywa, iż objawy u maluszka nie mają tła alergicznego, a diagnoza postawiona została zbyt wcześnie lub niewłaściwie. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie edukacja Joanna Neuhoff-Murawska alergie u dzieci
Jak uczyć dzieci logicznego myslenia? Nauka logicznego myślenia i budowania strategii, pobudzanie wyobraźni przestrzennej.. Korzyści z gry w szachy jest więcej. Szachy kształtują osobowość, to pojedynek nie tylko z przeciwnikiem, ale i z własnymi słabościami, skuteczne poznawanie konsekwencji własnych działań i siły, jaką daje trening, determinacja i zaangażowanie. Zobacz więcej na temat: rodzice dzieci wychowanie edukacja szachy
Jak powstają choroby na tle autoagresji? Dzięki układowi immunologicznemu nasz organizm jest w stanie odróżnić obce komórki od swoich własnych i zwalczać niebezpieczne dla nas tzw. antygeny. Czasami jednak układ odpornościowy zwraca się przeciwko organizmowi i atakuje własne komórki, co prowadzi do chorób autoimmunizacyjnych, takich jak np. cukrzyca typu I lub celiakia. Niewłaściwie działający układ odpornościowy odpowiada również za rozwój alergii. Dlaczego do tego dochodzi? O odporności i pracy układu immunologicznego opowiedziała w "Strefie Rodzica" prof. Bożena Cukrowska, prof. Dr hab. N med. Bożena Cukrowska kierownik Pracowni Immunologii, Zakład Patologii Instytutu "Pomnik - Centrum Zdrowia Dziecka". Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla rodziców radio bez reklam zdrowie
Celiakia - fakty i mity [POSŁUCHAJ AUDYCJI] Wprowadzanie glutenu do diety malucha to temat, wokół którego wciąż krąży wiele mitów. Jednym z powodów jest to, że podejście do niego ulegało zmianom na przestrzeni lat. Czy karmienie niemowlęcia piersią może mieć wpływ na rozwój i przebieg celiakii? Jak istotną rolę pełni w ludzkim organizmie mikrobiota jelitowa? Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla dzieci dieta bezglutenowa zdrowe odżywianie
Dzieci i dentysta: spotkanie prawie niemożliwe Dentyści biją na alarm: problemy z zębami ma blisko 40 procent dwuletnich dzieci! A im starsze maluchy, tym gorzej –próchnicę stwierdza się już u blisko 80 procent pięciolatków. Niestety liczba wizyt stomatologicznych spadła – również z powodu pandemii – a mali pacjenci trafiają do gabinetu dosłownie w ostatniej chwili. Albo wtedy, gdy na ratowanie zębów jest już za późno... Zobacz więcej na temat: społeczeństwo dentysta stomatolog Kuba Witkowski Piotr Łodej Trójka
"Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka". Rozmowa z autorką książki Rola rodzica bywa bardzo stresująca i trudna, zwłaszcza kiedy odnosi się ona do dbania o zdrowie małego dziecka. Możemy być niepewni co zrobić i jak się zachować, aby sprawić, by maluch mógł wyzdrowieć jak najszybciej, zwłaszcza gdy jest to nasze pierwsze dziecko. Mając to na uwadze i chcąc podzielić się swoją wiedzą na ten temat powstała książką "Jak zadbać o zdrowie swojego dziecka", o której w "Strefie Rodzica" porozmawialiśmy z jej autorką Dagmara Chmurzyńska-Rutkowska, lekarką pediatrą i mamą. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica radio dla dzieci radio dla rodziców
Aparat na zęby. Kiedy powinniśmy udać się na pierwszą wizytę do ortodonty? - Aparat na zęby najlepiej zakładać jak najwcześniej - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr Kamila Wasiluk, lekarz ortodonta, autorka blogu Mama Ortodonta oraz książki o pięknym uśmiechu. Jak długo powinniśmy go nosić? Dlaczego dla jednych jest zbawieniem, a dla innych wręcz odwrotnie? Jak wygląda wizyta u ortodonty? Wyjaśniamy w "Czterech porach roku". Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek społeczeństwo stomatolog dziecko zdrowie medycyna
Wirus RSV nie odpuszcza. "Musimy obserwować dzieci" Tej jesieni musimy uważać nie tylko na COVID-19 i grypę, ale również na wirus RSV, który jest bardzo niebezpieczny dla małych dzieci. Najbardziej charakterystyczne jest zajęcie oskrzeli i oskrzelików, a w dalszej kolejności dochodzi do zapalenia płuc - mówi w Programie 1 Polskiego Radia dr Marzena Gajewska, lekarz pediatra i alergolog. Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie lekarz wirus
Pomoc ciężko chorym dzieciom i modernizacja szpitali. Paweł Mucha: żadna złotówka z Funduszu Medycznego nie przepadnie - To nie są środki wygasające - zapewnił w środę doradca społeczny prezydenta Paweł Mucha. Wyjaśnił, że w ciągu 9 lat to będzie blisko 38 mld zł. Zobacz więcej na temat: zdrowie dzieci Fundusz Medyczny Paweł Mucha POLSKA
Zaburzenia odżywiania u dzieci. Rozmowa z terapeutą [POSŁUCHAJ] Wśród rodzajów zaburzeń odżywiania możemy wymienić anoreksję, bulimię i otyłość. Na ich wystąpienie wpływa wiele czynników, a jednym z objawów jest np. niejedzenie w stresie lub wręcz przeciwnie, zajadanie emocji. Zaburzenia odżywiania nie dotykają tylko dorosłych, ale także dzieci i młodzież, dlatego w "Strefie Rodzica" temat ten został poruszony z Aleksandrą Dejewską, terapeutką zaburzeń odżywiania. Zobacz więcej na temat: Strefa Rodzica Podcast Strefa rodzica zdrowie i dieta rozwój dziecka radio dla rodziców radio dla dzieci radio bez reklam
Jak zachęcić dzieci do zabawy "bez prądu"? W gminie Santok pilotażowo powstały "podwórkowe świetlice". Zamiast komputera i elektronicznych gier proponują trzepak, gumę do skakania i zabawę w podchody. Bo celem tych nietypowych miejsc jest zachęcić najmłodszych do zabaw na świeżym powietrzu, z dala od ekranów komputera, telewizora czy telefonu. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo dzieci zabawa kreatywna komputer telewizor Piotr Łodej Trójka
Jak dieta wpływa na dzieci z autyzmem? U dzieci z autyzmem nierzadko występują dolegliwości jelitowe, które mogą niekorzystnie wpłynąć na ich zachowanie. W związku z tym, aby poprawić samopoczucie i komfort życia dziecka, rodzice decydują się czasem na zastosowanie specjalnej diety. Jednakże z powodu zaburzeń sensorycznych, nie wszystkie produkty będą równie dobre dla każdego dziecka z autyzmem. O tym, na co zwrócić uwagę opowiedziała w "Strefie Rodzica" Justyna Jessa, dietetyk kliniczny i autorka książki "Autyzm i dieta - co jako rodzic powinieneś wiedzieć". Zobacz więcej na temat: autyzm Strefa Rodzica radio dla dzieci radio dla rodziców radio bez reklam zdrowie i dieta
Dlaczego dbałość o zdrowie matki w czasie ciąży jest tak ważna? Istnieją dowody naukowe potwierdzające wpływ zaniedbań w ciąży na stan zdrowia noworodka. Z badań wynika, że szczególnie groźnym objawem w przypadku rozwijającego się dziecka jest brak jego ruchu. Dlaczego dbałość o zdrowie matki w czasie ciąży i regularna kontrola nienarodzonego jeszcze dziecka są tak ważne? Zobacz więcej na temat: Artur Wolski ciąża dziecko rodzicielstwo zdrowie
Ada Kaczan o depresji wśród dzieci i młodzieży: warto rozmawiać, warto być czujnym - Szkoła jest po to, żeby w relacji z nauczycielami czy kolegami być i uczyć się tego co jest wokół. W momencie odcięcia tej relacji pojawia się pytanie jak żyć, jak się uczyć - mówiła w Polskim Radiu 24 Ada Kaczan, psychoterapeutka. Zobacz więcej na temat: Polskie Radio 24 POLSKA Małgorzata Raczyńska-Weinsberg szkoła edukacja psychologia dziecięca psychoterapia