Międzynarodowy Dzień Sushi. Polacy pokochali ten sposób podawania ryżu - Najważniejszym składnikiem sushi jest ryż. To serce sushi - mówi Piotr Kuc, mistrz Polski w sushi. - Polacy pokochali to danie, dziś w Polsce bez problemu dostępne są wszystkie składniki niezbędne do jego przygotowania - dodaje Alon Than, mistrz świata w sushi. Zobacz więcej na temat: Czwórka sushi kuchnia kuchnia japońska jedzenie
DJ Sept EP-ką "Timless exploration" prezentuje swój nowy label Opus DJ Sept to artysta uznawany za jedną z najciekawszych postaci sceny techno. Jest doceniany nie tylko w Polsce, ale także za granicą. Od jakiegoś czasu urzęduje w Berlinie jako booker jednego z tamtejszych klubów. Do Czwórki wpadł m.in. zaprezentować swoją nową epkę "Timless exploration" i powiedzieć o nowym labelu Opus. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna
Cały świat je roślinnie. Nie trzeba weganizować potraw, choć można W wielu domach kuchnia wciąż opiera się na potrawach mięsnych. Tego mięsa jemy jednak za dużo. Dorota Jaworska udowadnia, że bez problemów w kuchniach całego świata odnajdziemy smaczne przepisy na wegańskie i wegetariańskie dania. Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia jedzenie wegetarianizm Dorota Jaworska kuchnie świata STYL ŻYCIA Indie Włochy Sycylia Australia
Duff McKagan z Guns’N’Roses z solowym koncertem w Polsce Duff McKagan, znany jest głównie jako basista Guns N’ Roses, na swoim koncie ma liczne artystyczne kolaboracje oraz solową karierę. Niedawno światło dzienne ujrzała jego koncertowa płyta "Tenderness Live in LA", a w październiku Duff wystąpi w Polsce. To co najmniej dwie okazje do rozmowy z muzykiem. Dziennikarz Czwórki Kamil połączył się z jego domem w Seattle. Zobacz więcej na temat: Czwórka Guns'n'roses Duff McKagan MUZYKA rock and roll Rock
Terror Heaven. "Nie tylko imprezy, ale też budowa community" [WIDEO] W audycji "Hejterska 4" gościliśmy przedstawicieli kolektywu Terror Heaven. Ich głównym założeniem jest nie tylko organizowanie imprez, ale także budowa community. Posłuchaj ich mini-seta! Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna
Euro 2024. Szkoccy kibice w Monachium - "czegoś takiego w życiu nie widziałem” Startują mistrzostwa Europy w piłce nożnej, w meczu otwarcia zmierzą się drużyny Niemiec i Szkocji. - Na razie w Monachium nie czuć atmosfery piłkarskiego święta - mówi Filip Jastrzębski, dziennikarz sportowy Programu 1 Polskiego Radia. - Wczoraj widziałem szkockich kibiców, może oni rozkręcą Niemców. Przez cały czas trwania Euro 2024 piłkarskie zmagania będziemy relacjonować na antenach Polskiego Radia. Zobacz więcej na temat: Czwórka Euro 2024 Filip Jastrzębski drużyny Monachium
27. Piknik Naukowy. In vitro w świecie roślin i różnorodność kapusty Już w najbliższą sobotę (15 czerwca) na PGE Narodowym w Warszawie odbędzie się 27. Piknik Naukowy Polskiego Radia oraz Centrum Nauki Kopernik. To prawdziwa gratka dla wszystkich interesujących się nauką i nowinkami technicznymi. To miejsce, gdzie można będzie zobaczyć niezwykłe doświadczenia, zaskakujące pokazy naukowe, a także dowiedzieć się wielu ciekawych rzeczy. Tych na pewno nie zabraknie na stoisku Koła Naukowego Ogrodników SGGW. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie sztuczna inteligencja Piknik Naukowy 2024 Piknik Naukowy Warszawa
"Nie Ma Lekko" autorski podcast Kamila Jasieńskiego o muzyce metalowej Czwórka rusza z autorskimi podcastami. Kamil Jasieński zabiera nas w świat muzyki metalowej. W podcaście "Nie Ma Lekko" gośćmi dziennikarza Czwórki będą młode, jeszcze mało znane zespoły, uznane składy koncertujące po całej Europie i weterani sceny. Innymi słowy wszystko co najlepsze w polskim metalu i rocku. Zobacz więcej na temat: Czwórka podcast MUZYKA
Oddaj krew na Pikniku Naukowym. Prawdy i mity na temat krwiodawstwa Na tegorocznym Pikniku Naukowym Polskiego Radia i Centrum Nauki Kopernik po raz pierwszy będzie możliwość oddania krwi. Co trzeba zrobić, by oddać ten bezcenny lek, i jak to się odbywa, opowiada Dawid Kozłowski, honorowy dawca krwi. Zobacz więcej na temat: Czwórka krew krwiodawstwo zdrowie pomoc Piknik Naukowy Piknik Naukowy 2024
Autorskie podcasty w Czwórce: Kuba Jamrozek, Kamil Jasieński i Piotr Galus – Dziś odbiorcy i odbiorczynie audio są przyzwyczajeni do podcastów na najwyższym poziomie. Takie szykuje dla nich Czwórka Polskie Radio! – zapowiada Justyna Dżbik-Kluge, dyrektorka-redaktorka naczelna radiowej Czwórki. Podcasty "Jamrozek wrażliwie" Kuby Jamrozka, "Nie ma lekko" Kamila Jasieńskiego, "Rejon Ruchu" Piotra Galusa w ofercie platformy podcasty.polskieradio.pl. Zobacz więcej na temat: Czwórka podcast Jakub Jamrozek Piotr Galus
Mięso z probówki już w sklepie. Czy to przyszłość naszego żywienia? Kalifornijska firma rozpoczęła sprzedaż mięsa wyhodowanego w laboratorium w sklepie detalicznym. To nowy sposób produkcji żywności, wielkie zadanie cywilizacyjne, co podkreśla Grzegorz Łapanowski. Zobacz więcej na temat: Czwórka Grzegorz Łapanowski gotowanie mięso żywność rolnictwo
Food truck i festiwalowe odkrycie. Amadeusz Braksator poleca sprawdzone przepisy Amadeusz Braksator uwielbia dobrze jeść i gotować, o czym opowiada w mediach społecznościowych. Nam zdradził swoje ulubione przepisy, które nie dość, że są smaczne, to na dodatek zawsze się udają. Opowiedział także, czym pozytywnie zaskoczył go festiwalowy food truck. Zobacz więcej na temat: Czwórka jedzenie kuchnia kuchnie świata Amadeusz Braksator
Paradoksy logiczne - rozgrzewka przed 27. Piknikiem Naukowym Tylko kilka dni dzieli nas od wydarzenia, które przyciąga od lat wielbicieli nauki i nowinek technicznych. Piknik Naukowy Polskiego Radia oraz Centrum Nauki Kopernik odbędzie się na błoniach Stadionu Narodowego w Warszawie. Nie zabraknie tam także Czwórki i naszych reporterów. Już dziś zapraszamy na piknik i sprawdzamy, co to są paradoksy logiczne. Zobacz więcej na temat: Czwórka nowe technologie sztuczna inteligencja Piknik Naukowy 2024 Piknik Naukowy Warszawa
Staż płatny, bezpłatny i gdzie go szukać? Już nie tylko parzenie kawy i kopiowanie dokumentów - dziś staże studenckie to doskonała okazja, by poznać tajniki przyszłego zawodu i zdobyć doświadczenie. Ale czy także - by zarobić pieniądze? Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA edukacja praca staż studenci
Włoska uczta w domu. Matteo Brunetti zdradza, jak ją przygotować Matteo Brunetti - Włoch z urodzenia z polskim, romantycznym sercem, finalista 6. odsłony Masterchefa. W Czwórce opowiada, jak powinna wyglądać włoska uczta i jak przygotować ją samodzielnie w domu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Matteo Brunetti kuchnia włoska jedzenie przepisy kulinarne przepisy
Kuchnia dla wegan i wegetarian. Tofu w roli głównej Tofu w polskich pierogach, azjatyckich bowlach, śniadaniowej szakszuce, a nawet deserach - w książce "Totalnie tofu" Konrad Budzyk udowadnia, że tofu nie jest nudne, za to zdrowe, smaczne i tanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA dieta jedzenie gotowanie kulinaria przepisy kulinarne kuchnia wegetariańska kuchnia chińska
Rynek mieszkaniowy. Czy ceny najmu będą rosły? W Czwórce wraz z Rafałem Bieńkowskim, specjalistą ds. nieruchomości analizujemy rynek mieszkaniowy. Sprawdzamy, jak jest z dostępnością mieszkań na wynajem i czy ceny najmu będą rosły. Zobacz więcej na temat: Czwórka nieruchomości wynajem mieszkań wynajem
Nasz dzień wpływa na nasz sen. Nastolatki powinny spać dziewięć godzin Czas na sen to ważny element naszej doby. Poranne wstawanie nie zawsze należy do przyjemnych, zwłaszcza gdy po weekendowej labie czekają nas obowiązki. Lekarki Magda Kaczor i Magdalena Szczęsna zdradzają, jak spać lepiej. Zobacz więcej na temat: Czwórka sen relaks zdrowie STYL ŻYCIA