aktywność w PolskieRadio.pl (6)

"40 mln zł na dofinansowanie działań". Stanisław Szwed o programie dla seniorów

- W tym roku 40 mln zł zostało przeznaczone na dofinansowanie działań aktywizujących seniorów w ramach programu "Aktywni plus", całość środków w programie na lata 2021-2025 to 200 mln zł - przypomniał wiceminister rodziny i polityki społecznej Stanisław Szwed.

Sztuka chodzenia z kijkami. Zobacz film z instrukcją

Od soboty bez przeszkód możemy uprawiać sport na świeżym powietrzu. Jednak powrót do ćwiczeń powinien być stopniowy i niezbyt obciążający. I tutaj z pomocą przychodzi nordic walking, który wraz z nadejściem epoki pracy zdalnej zyskuje na popularności wśród młodych pracowników korporacji.

Praktyki religijne, aktywność społeczna i opieka nad dziećmi. To daje seniorom najwięcej zadowolenia

Praktyki duchowe lub religijne, spotkania towarzyskie i opieka nad dziećmi dają seniorom w Polsce najwięcej satysfakcji - wynika z badania przeprowadzonego przez Ewę Jarosz z Instytutu Filozofii i Socjologii PAN. Zadowolenie z danej czynności ma związek z poziomem wkładanego w nią wysiłku.

Moda na morsowanie - sprawdzamy, czy warto

– Pewnym krokiem przed siebie – mówią praktykujący zimowe kąpiele. – Nawet gdy cię zmrozi, to się nie zatrzymuj, tylko idź naprzód. – Takie porady otrzymał reporter Józef Niewiarowski, który dał się ponieść modzie na nowy sport narodowy – morsowanie.

Kiszonki na sportową odporność

Kiszonki to świetny (i smaczny) sposób na odporność, której potrzebują teraz nie tylko osoby uprawiające sport, ale i my wszyscy. Natomiast kiszonki to jedna z najzdrowszych metod przechowywania warzyw – potwierdza dr Hanna Stolińska-Fiedorow, dietetyk kliniczny.

Piotrkowska SOWA – interaktywne laboratorium wyobraźni

W piotrkowskiej Mediatece 800-lecia powstanie Strefa Odkrywania Wyobraźni Aktywności, w skrócie SOWA. To wspólny program Centrum Nauki Kopernik i Ministerstwa Nauki i Szkolnictwa Wyższego. Kolejna taka placówka planowana jest w Raciborzu, a łącznie ma ich powstać 32 w średnich miastach całej Polski. Zobacz więcej na temat: NAUKA młodzież eksperyment Piotrków Trybunalski Racibórz Centrum Nauki Kopernik Warszawa Ministerstwo Nauki i Szkolnictwa Wyższego Trójka społeczeństwo

"Wesołe jest życie staruszka". Seniorzy dłużej aktywni

60 lat temu Jeremi Przybora napisał piosenkę, która miała ironiczny wydźwięk: "Wesołe jest życie staruszka, Wesołe jak piosnka jest ta, Gdzie stąpnie, zakwita mu dróżka, I świat doń się śmieje: ha ha". Ale czasy się zmieniły i staruszek sprzed lat, to nie taki sam staruszek, zgodnie z poprawnością nazywany obecnie seniorem, jak teraz.

aktywność

Pod koniec czerwca w Warszawie odbędzie się IX Ogólnopolski Zjazd Dużych Rodzin

"40 mln zł na dofinansowanie działań". Stanisław Szwed o programie dla seniorów

Sztuka chodzenia z kijkami. Zobacz film z instrukcją

Praktyki religijne, aktywność społeczna i opieka nad dziećmi. To daje seniorom najwięcej zadowolenia

Moda na morsowanie - sprawdzamy, czy warto

Współczesne babcie z powerem

"Nie sprawdziły się czarne prognozy". Paweł Borys o rekordowej aktywności zawodowej Polaków

Kiszonki na sportową odporność

Rehabilitacja: tego nie można zaniedbać!

Piotrkowska SOWA – interaktywne laboratorium wyobraźni

Zgubne skutki długotrwałego siedzenia

"Wesołe jest życie staruszka". Seniorzy dłużej aktywni

Aktywni seniorzy szukają wsparcia

Jedną nogą w Bałtyku, czyli życie pełne pasji do surfowania

Jesienne bieganie na Górnym Śląsku

Jak jeździć na rowerze bezpiecznie (dla siebie i innych)?

Anna Kącka: od rysowania uciekałam w bieganie

Jak nie zgubić sportowego zapału jesienią?