Transport lotniczy. Jak latanie samolotem wpływa na klimat? - Katastrofa klimatyczna to nie jest jakaś poetycka hiperbola. To jest coś, co nam realnie grozi - mówi Jakub Jędrak z portalu smoglab.pl. - Więc użyję mocnych słów, ale wydaje mi się nieetyczne latanie tylko dla rozrywki czy dla zobaczenia ładnego krajobrazu, jeśli wiemy, że taki lot to jest emisja nawet tony dwutlenku węgla. Zobacz więcej na temat: Czwórka klimat dwutlenek węgla zanieczyszczenie powietrza samoloty Jędrzej Rosiewicz Michał Witak
Paryż 2024: igrzyska pełne kontrowersji? "Każdy może mieć inne spojrzenie" Igrzyska olimpijskie często stają się areną nie tylko sportowych zmagań, ale i politycznych kontrowersji. W tegorocznej edycji dyskusje wzbudziły elementy ceremonii otwarcia, które niektórzy uznali za nadmiernie upolitycznione. Przedmiotem gorących debat stały się również obecność reprezentacji Izraela oraz kwestie dotyczące zakazu startu rosyjskich i białoruskich sportowców. Zobacz więcej na temat: Czwórka Jeremi Angowski Paryż igrzyska olimpijskie olimpiada Paryż 2024
Typografia od kuchni. Czy można jeszcze stworzyć nowy krój pisma? - Mody w piśmie i typografii się zmieniają, tak jak na przykład w muzyce, modzie czy każdej innej kreatywnej dziedzinie - opowiada Anna Wieluńska, typografka, projektantka krojów pisma oraz kuratorka "Typowej wystawy", na której można zapoznać się z umiejętnościami typografek i typografów Wydziału Grafiki warszawskiej Akademii Sztuk Pięknych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Michał Witak Numer Raz pismo odręczne typografia pismo Akademia Sztuk Pięknych
Edukacja za granicą - nie tylko dla studentów i nie tylko Erasmus Wyspa Reunion - to tam Joanna Kierska pojechała na praktyki w ramach programu Erasmus. Pracowała tam przez trzy miesiące w księgarni i wydawnictwie, a w wolnym czasie zjeździła i schodziła ją wzdłuż i wszerz. To nie był jej pierwszy wyjazd stypendialny. W Czwórce opowiadała jak można z nich korzystać. Zobacz więcej na temat: Czwórka edukacja studenci Jeremi Angowski Erasmus
Zuza Baum - artystka wszechstronna. "Zaczynam odzywać się pełnym głosem" - Kiedyś przeczytałam, że oczy są zwierciadłem duszy. Myślę, że głos jest nim jeszcze bardziej. To chyba taki materiał, w który wsiąkają nasze emocje. Ten materiał może być otulający, miękki, a może być też wręcz przeciwnie - opowiada Zuza Baum - wokalistka, rapująca tekściarka, flecistka i producentka. Na swoim koncie artystka ma już debiutancki album, a teraz realizuje kolejne muzyczne plany. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska Zuza Baum muzyka rozrywkowa
Azerbejdżan - kraina ognia. Dlaczego warto tam pojechać? Azerbejdżan nie jest najpopularniejszym kierunkiem wakacyjnych wypraw, jednak coraz bardziej otwarty na turystów kraj przyciąga swoją różnorodnością. Po swojej ojczyźnie oprowadza nas studiujący w Polsce Azer Heybat Naghiyev. Zobacz więcej na temat: Czwórka wakacje Azerbejdżan Podróże z Czwórką podróże
Włochy w roli głównej - filmy, seriale i klimaty. Co obejrzeć i gdzie pojechać? - Uwielbiam wzgórza w Toskanii. Uważam, że tam jest przepięknie. To jest też region, który też jest często lokacją do wielu filmów, właśnie takich o wyśnionych wakacjach - mówi aktorka Paulina Gałązka, która wraz z Piotrem Trojanem i prowadzącym audycję Marcinem Radomskim opowiadała o włoskich filmach, serialach i klimatach. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM Włochy podróże
Dlaczego wierzymy dietetycznym samozwańczym guru? "Tak bardzo chciałem być zdrowy, że aż zachorowałem. Uwierzyłem tym wszystkim samozwańczym guru" - to coraz częściej spotykane w sieci wyznanie. Obsesyjne kontrolowanie jakości spożywanego jedzenia, koncentracja na "zdrowych" produktach, godziny na siłowni i ciągłe zmiany trenerów to objawy tego zjawiska. W Czwórce wraz ze specjalistami zastanawiamy się, dlaczego wierzymy dietetycznym guru i jakie to może mieć konsekwencje. Zobacz więcej na temat: Czwórka psychologia kryzys Jakub Jamrozek dieta aktywność fizyczna
Piotr Żabicki i życie na eko farmie. "To było cenne doświadczenie" Architekt Piotr Żabicki wraz z innymi śmiałkami wziął udział w programie "Farma", gdzie żył w gospodarstwie bez elektryczności, dostępu technologii cyfrowej i sklepu. O swoich doświadczeniach opowiada w Czwórce, a także w książce "Farmazony". Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe czas wolny hobby wieś
Pan Yapa - pierwszy raper w Polsce? Sentymentalna podróż do lat 90. W Hejterskiej gościł Pan Yapa, czyli Krzysztof Janczak, kultowa postać lat 90., który zabrał nas w sentymentalną podróż do czasów transformacji. - To była fantastyczna przygoda te całe lata 90. Muzycznie i w ogóle to było szaleństwo - opowiada. Zobacz więcej na temat: Czwórka Kamil Jasieński Pan Yapa lata 90
Kuchnia francuska - Jurek Sobieniak i jego ulubione smaki W kolejnej odsłonie audycji "Męskie gotowanie" studio Czwórki odwiedził Jurek Sobieniak, a że tematem była kuchnia francuska, nie zabrakło barwnych opowieści i przepisów "że palce lizać". Zobacz więcej na temat: Czwórka kuchnia francuska jedzenie Marcin Jankowski
Zabawa kamyczkowa - małe dzieła sztuki w podróży - To są kamyczki, które służą do zabawy. Jest grupa na Facebooku, która skupia osoby, które malują kamyczki i rozkładają je w różnych miejscach - mówi Katarzyna Brózda-Piksa, która opowiada na czym polega zabawa kamyczkowa. Zobacz więcej na temat: Czwórka Marta Hoppe zabawy czas wolny hobby
Aleksandra Domańska w "Girls' talk". Marzenia, rozczarowanie, czułość i akceptacja - Jestem teraz na etapie dużej transformacji - mówi w Czwórce Aleksandra Domańska, która w szczerej rozmowie z Ulą Kaczyńską opowiadała m.in. o swoich marzeniach, rozczarowaniach, sukcesie, czułości i akceptacji. Zobacz więcej na temat: Czwórka Ula Kaczyńska film polski Aleksandra Domańska aktorzy aktorka psychologia
Rodeo, konstrukcje wsporcze i jeszcze więcej. Nowa EP-ka zespołu Hage-o Formację hage-o tworzą Maciek Pepłoński, Grzegorz Maciąg i Julek Horodyski. Działające od 2019 roku trio ma już na koncie album "Rejoice", podwójny singiel oraz EP-kę "Hageuko". Do tego latem dołożyli krążek "PPP/CONSTRUCT.IO/RODE-O", na którym prezentują zupełnie nowe brzmienie. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adam Smolarek Michał Daniluk hage-o muzyka rozrywkowa
Marcelina w Girls' talk. "Akceptacja, cierpliwość i dystans" W kolejnej odsłonie dziewczyńskich pogaduszek z artystkami gościną Uli Kaczyńskiej jest Marcelina, kompozytorka i autorka tekstów. - Obecnie zachwycam się tym, w jakim miejscu życia obecnie jestem. Mam dobry czas - mówi artystka, która jednocześnie zapowiada nową płytę. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Ula Kaczyńska
Paryż 2024 w Czwórce. Igrzyska olimpijskie od kuchni Letnie Igrzyska Olimpijskie w Paryżu to najważniejsza z imprez sportowych roku. Jak zwykle jest to czas olbrzymich emocji zarówno dla zawodników, jak i wielbicieli sportu, którzy na bieżąco będą śledzić zmagania najlepszych z najlepszych. Audycji okolicznościowych nie może zabraknąć też w Czwórce. Między innymi w cyklu "Chleba i igrzysk" sprawdzimy, jak to święto sportu wygląda od kuchni. Zobacz więcej na temat: Czwórka olimpiada letnie igrzyska olimpijskie Paryż 2024
Michał A. Zieliński: najważniejsza powinna być angażująca widza opowieść Po premierze filmu "Kos" autor scenariusza - Michał A. Zieliński był gościem audycji "Lato z kanapy", gdzie opowiedział o tym, czym dla niego jest film historyczny, jakie jest jego podejście do pisania takiego filmu oraz nad czym teraz pracuje. Zobacz więcej na temat: Czwórka FILM kino Jeremi Angowski
Fotografia sportowa. Jak zrobić dobre zdjęcie? Trwają igrzyska olimpijskie w Paryżu. To czas intensywnej pracy nie tylko dla sportowców i dziennikarzy, ale też fotoreporterów. Jak pracuje się na tak dużym wydarzeniu sportowym? Jak walczy się o najlepsze ujęcia? O tym opowiada w Czwórce Adam Nurkiewicz, fotograf sportowy. Zobacz więcej na temat: Czwórka fotografia fotografia sportowa Michał Witak