Drugi sezon "Kontroli". Do Majki i Natalii dołączają duże nazwiska Dwa lata temu kilka milionów widzów wciągnęło się w serial "Kontrola" w reżyserii Nataszy Parzymies. Teraz możemy cieszyć się jego drugim sezonem. Serial zobaczymy na jednej z platform streamingowych, a na ekranie obok Majki i Natalii pojawią się znani i lubiani aktorzy. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial internet FILM
Warszawa, Toruń, Zielona Góra - w tych miastach najlepiej zamieszkać? Stworzonym niedawno rankingu miast zrównoważonych, zwyciężyła Warszawa. Badano m.in. bezrobocie mieszkańców, ich zdrowie czy zarobki, ale także liczbę terenów zielonych, czy poziom zanieczyszczenie powietrza. Zobacz więcej na temat: Czwórka Warszawa Toruń Zielona Góra ranking mieszkanie
Stres wpływa na starzenie się. Są sposoby by temu zaradzić Stres raczej nie jest naszym sprzymierzeńcem w codziennym życiu. Naukowcy z Uniwersytetu w Yale udowadniają, że dodatkowo postarza nasze ciało. Zobacz więcej na temat: Czwórka stres zdrowie psychologia Martyna Ogonek
"Głośniej niż decybele" - tak niesłyszący słyszą muzykę - Osoby słyszące po prostu słyszą muzykę. Natomiast ludzie głusi czują ją całym swoim ciałem - tłumaczył w rozmowie z Czwórką Krzysztof Kotyniewicz, prezes Polskiego Związku Głuchych. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Jaworski MUZYKA psychologia kampania społeczna
Jak przygotować się do pierwszego morsowania? Do morsowania trzeba się odpowiednio przygotować, by nie zrobić sobie krzywdy. - Najważniejsza jest rozgrzewka, bez niej możemy nabawić się kłopotów zdrowotnych - przekonywała studentka farmacji Kamila Trawińska. Zobacz więcej na temat: Czwórka aktywność fizyczna hobby Szymon Jaworski zdrowie
Setki kostiumów od najlepszych projektantów. Gala MET - wczoraj i dziś Od ponad 70 lat gala MET cieszy się ogromny zainteresowaniem. To wyjątkowa impreza, organizowana raz w roku przez Costume Institute nowojorskiego MET - mówi się, że dla gwiazd, celebrytów i części polityków to najważniejsze wydarzenie sezonu. Zobacz więcej na temat: Czwórka Adrianna Janiszewska KULTURA moda
Seriale w sieci. "Cowboy Bebop" w wersji aktorskiej Jak co tydzień zapraszamy na przegląd seriali. Tym razem Kaja Klimek recenzuje "Cowboy Bebop", produkcję, która powstała na bazie japońskiego, kultowego serialu anime. Zobacz więcej na temat: Czwórka serial FILM
Muzeum Stanisława Wyspiańskiego w kameralnych wnętrzach W Krakowie można oglądać prace jednego z najwybitniejszych twórców okresu Młodej Polski. W Starym Spichlerzu otwarto Muzeum Stanisława Wyspiańskiego, w którym można zobaczyć obrazy, szkice, fragmenty spektakli, a także autoportrety i portrety bliskich artysty. Zobacz więcej na temat: Czwórka Muzeum Narodowe w Krakowie Kraków Stanisław Wyspiański malarstwo TEATR Szymon Jaworski
Splendory 2021 rozdane - wśród laureatów debiutanci Teatr Polskiego Radia wręczył swoje najważniejsze laury, czyli nagrody Wielkiego Splendora. Od 1988 roku otrzymują ją wybitni twórcy teatru radiowego, a także artyści debiutujący w premierowych spektaklach i słuchowiskach. Zobacz więcej na temat: Wielki Splendor Teatr Polskiego Radia aktor aktorzy aktorstwo jarosław gajewski KULTURA Kasia Dydo Katarzyna Dydo Splendory 2021 Czwórka
Jubileusz Noviki: wiem kiedy odpuścić, żeby iść dalej Kiedy słyszy, że jest legendą polskiej elektroniki - kręci głową. Gdy ktoś mówi o niej "królowa chill outu" - śmieje się. Ale przecież wie, że bez niej scena klubowa wyglądałaby zupełnie inaczej, a my nie usłyszelibyśmy tylu fajnych numerów. W tym roku mija 20 lat, odkąd na scenie pojawiła się Kasia "Novika" Nowicka. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA muzyka elektroniczna Novika
Julia Rover: "Karmel" jak tchnienie gorącego lata Julia rozpoczyna swoją przygodę z tworzeniem muzyki i wchodzi w świat debiutantów. W ciągu ostatnich miesięcy wydała dwa single, a na kanałach streamingowych ukazał się remiks jednego z nich w wykonaniu Rat Kru. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna płyta orkiestra
Aleja Pazurów, czyli galeria sztuki na paznokciach Aleja Pazurów znajduje się w samym sercu targowiska przy Bakalarskiej na warszawskim Rakowie i wygląda jak scenografia do filmu. - Teraz można tam "założyć" sobie paznokcie zaprojektowane przez jednego z ponad 20 artystów, których zaprosiłam do projektu - mówi Aleksandra Wasilkowska. Zobacz więcej na temat: Czwórka SZTUKA wystawa Szymon Jaworski
Co wydarzyło się na Helu? Sonbird o historii swojego przeboju W każdy czwartek w "Muzycznym lunchu" zaglądamy za kulisy polskiej muzyki współczesnej i zdradzamy, jak powstawały ulubione utwory ostatnich lat i dekad. Tym razem Gosia Jakubowska i zespół Sonbird zabrali nas na "Hel". Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA Był sobie numer
Dobrze nakręcone Nieme Kino. "Podwodne dzieło sztuki" Saksofony, fortepian i zespół pod wodą - tak wyglądał plan teledysku do utworu "Szaman" zespołu Nieme Kino. Zobacz więcej na temat: Czwórka MUZYKA teledysk Oliwia Krettek Szymon Jaworski
Kulinarny hit z TikToka: jajka typu "pesto eggs" Amy Wilichowski jest dietetyczką i blogerką z Bostonu oraz kulinarną gwiazdą TikToka. Wszystko za sprawą "pesto egg", czyli przepisu na smaczne śniadanie. Zobacz więcej na temat: Czwórka gotowanie kulinaria hobby STYL ŻYCIA Mateusz Kulik Szymon Jaworski
Paprodziad o "Naturalnej generacji": włączamy samoświadomość "Naturalna generacja", wspólny projekt Paprodziada i Goorala światło dzienne ujrzał 19 listopada. - Tą płytą chcemy wzmacniać w ludziach duchową świadomość - mówił Paprodziad. Zobacz więcej na temat: Czwórka Szymon Jaworski muzyka elektroniczna Techno elektronika
Bubble tea - napój młodych. Alternatywa dla kawy Bubble tea to napój stworzony na bazie herbaty z dodatkiem kulek, najczęściej z tapioki. Jego historia sięga lat 40. XX wieku, a dziś podbija on serca młodych. Zobacz więcej na temat: Czwórka kulinaria gotowanie Szymon Jaworski Mateusz Kulik
"Sen o smaku lukrecji". Jak powstała gorzko-słodka okładka płyty Wrony? Za nami premiera albumu Wrony "Sen o smaku lukrecji" oraz występ artystki na scenie Czwórki. Płyta laureatki piątej edycji konkursu "Wydaj Płytę z Będzie Głośno!", Weroniki "Wrony" Jasiówki, pojawiła się w sklepach i serwisach streamingowych. - Długo rozmawialiśmy z Wroną o zamyśle nad szatą graficzną płyty - mówi w Czwórce Patryk Grabowski, autor okładki płyty. - Było to dla niej tak samo ważne, jak brzmienie samego krążka. Zobacz więcej na temat: Czwórka muzyka elektroniczna Będzie głośno artyści płyta konkurs