Otyłość u dzieci i młodzieży - jak z nią walczyć? Ekspertka podpowiada Coraz więcej dzieci i młodzieży boryka się z nadmierną masą ciała. Prawo ogranicza sprzedaż słodkich i słonych przekąsek w szkole, wymusiło podniesienie ceny słodkich napojów… a może trzeba wprowadzić obowiązkową godzinę ruchu? Co jeszcze można zrobić, by ograniczyć wzrost otyłości wśród dzieci? Zobacz więcej na temat: Roman Czejarek zdrowie dziecka zdrowie dzieci słodycze dieta infografika
Dr Ernest Kuchar: ze zdrowiem Polaków nie jest najlepiej, średni czas życia skrócił się o dwa lata - Nie wiemy, co to znaczy zdrowy tryb życia, a w jego skład wchodzi zdrowe odżywianie, odpoczynek, profilaktyka - powiedział w Programie 1 Polskiego Radia dr Ernest Kuchar, kierownik kliniki pediatrii WUM, specjalista chorób zakaźnych. Zobacz więcej na temat: POLSKA społeczeństwo zdrowie choroba dzieci pediatra COVID-19 wirusy
Moda jako manifest. Julia Burak o kolekcji "Prze-żarty" "Prze-żarty, czyli jak osoby z otyłością są postrzegane przez społeczeństwo" to hasło-manifest kolekcji Julii Burak - finalistki tegorocznej odsłony konkursu Złota Nitka i studentki Akademii Sztuk Pięknych. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA moda nadwaga projektowanie mody Marta Hoppe
Otyłość i nadwaga. W czym może pomóc psychodietetyk? Osoby, które borykają się z nadwagą czy otyłością doskonale wiedzą czym jest efekt jojo. Mając za sobą takie doświadczenia, warto sięgnąć po bezpłatną pomoc psychodietetyka w Centrum Dietetycznym Online. Zobacz więcej na temat: Czwórka Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej nadwaga jedzenie zdrowie medycyna dieta Kamil Jasieński Martyna Ogonek zdrowie i dieta talerz zdrowego żywienia
Otyłość i nadwaga - jak z nimi zawalczyć? Ze zbyt dużą masą ciała boryka się już 57 procent Polaków, wynika z danych GUS z 2019 roku. Ten wskaźnik niestety rośnie, dlatego nie warto zwlekać i odkładać walki z otyłością i nadwagą na później. Warto skorzystać z bezpłatnych wizyt online u dietetyka, psychodietetyka czy fizjoterapeuty w Centrum Dietetycznym Online. Zobacz więcej na temat: Czwórka Narodowe Centrum Edukacji Żywieniowej nadwaga jedzenie zdrowie medycyna dieta Kamil Jasieński Martyna Ogonek zdrowie i dieta talerz zdrowego żywienia
Centrum Dietetyczne Online - darmowe e-wizyty Nasz styl życia wpływa bezpośrednio na nasze zdrowie. Aktywność fizyczna, spokojny sen, prawidłowa dieta to sekret dobrego samopoczucia. Pracownicy Centrum Dietetycznego Online i ich darmowe porady pomogą sprawnie wdrożyć to w życie. Zapisz się na darmową wizytę. Zobacz więcej na temat: Czwórka Martyna Ogonek Kamil Jasieński jedzenie żywność dieta zdrowie zdrowie i dieta porady ruch sen nadwaga
Sport dla ludzi z nadwagą i otyłością. Jaką wybrać dyscyplinę? Ruch jest niezbędny w walce z otyłością, ale są aktywności, których na początku lepiej unikać, żeby nie zrobić sobie krzywdy. - Duża nadwaga jest przeciwskazaniem do biegania, które może doprowadzić do przeciążeń. W takich przypadkach w ogóle nie zaleca się sportów intensywnych - mówi fizjoterapeutka i trenerka medyczna Ilona Ozimek. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA nadwaga zdrowie ruch aktywność fizyczna Piotr Galus
Cukier i sól. Ile powinniśmy ich spożywać, żeby nie szkodzić zdrowiu? Zarówno sól, jak i cukier nazywane są, nieco na wyrost, "białą śmiercią". Wiadomo, że są niezbędne do życia, ale w zbyt dużych ilościach mogą nam szkodzić. Co, gdy przesadzamy z ich stosowaniem i nie możemy się od tego uwolnić? Zobacz więcej na temat: zdrowie sól cukier diety nadwaga cukrzyca infografika słodycze Sława Bieńczycka
"Zbędne kilogramy to stygmat". Jak wspierająco mówić o otyłości? Słowa mają moc oddziaływania na emocje i samoocenę. Dobrze wiedzą o tym osoby chorujące na otyłość. "Świnia", "grubaska", "spasiony leń" - takie słowa słyszą na co dzień, a ze stygmatyzacją z powodu wagi spotykają się na każdym kroku. Zobacz więcej na temat: Czwórka STYL ŻYCIA zdrowie dieta nadwaga psychologia
Otyłość – problem, który dotyczy nas wszystkich. Jak walczyć z hejtem i wykluczeniem? 2,6 miliarda osób na świecie zmaga się z otyłością bądź nadwagą. Również w Polsce ten problem staje się coraz poważniejszy i dotyczy ok. 1/3 mieszkańców naszego kraju, w tym także dzieci. Kolejna edycja kampanii "Porozmawiajmy szczerze o otyłości” ma pomóc w zrozumieniu, że otyłość to choroba, i wspomóc osoby mierzące się z tego powodu z depresją, hejtem i wykluczeniem. Zobacz więcej na temat: STYL ŻYCIA choroba kampania robert kudelski wykluczenie społeczne Radosław Nałęcz Trójka
"W 2035 r. co czwarta osoba będzie zmagać się z otyłością". Zbliża się Światowy Dzień Otyłości Otyłość staje się największym wzywaniem zdrowotnym, społecznym i ekonomicznym. W 2035 r. co czwarta osoba na świecie będzie zmagać się z otyłością - ostrzega Światowa Federacja Otyłości. 4 marca obchodzony jest Światowy Dzień Otyłości. Z tej okazji Polskiego Towarzystwa Leczenia Otyłości we współpracy z Instytutem Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej opublikowało Kartę Praw Chorego na Otyłość. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta cukier POLSKA społeczeństwo choroba
Fabryka hejtu. Tak przez lata PO dzieliła społeczeństwo na szczupłych i grubych, młodych i starych Działacze Platformy Obywatelskiej od lat bezkarnie, w grubiański sposób atakują swoich politycznych przeciwników. Potrafią wytykać im np. nadwagę czy otyłość, jak zrobił to ostatnio poseł Sławomir Nitras, lub uczynić zarzut z podeszłego wieku czy niskiego wzrostu. Nie zauważają przy tym, że tak naprawdę antagonizują społeczeństwo i wpędzają ludzi w kompleksy. Zobacz więcej na temat: Sławomir Nitras POLSKA nadwaga problemy społeczne Platforma Obywatelska
Jak walczyć z otyłością? Dietetyk dr Michał Mularczyk wyjaśnia W zeszłym tygodniu obchodziliśmy Dzień Walki z Otyłością. Jak z nią walczyć, jak zapobiegać, jakiej żywności unikać? Jak dbać o siebie jesienią i wzmacniać swoją odporność? Gościem Polskiego Radia 24 był internista i dietetyk dr Michał Mularczyk. Zobacz więcej na temat: społeczeństwo zdrowie
Nasze zwierzaki jedzą niezdrowo. Jak im pomóc? W Światowy Dzień Walki z Otyłością warto sprawdzić, czy ta bardzo popularna w XXI wieku choroba nie dotyczy naszego pupila. Nadwaga i otyłość naszych zwierząt to plaga, możemy jej zapobiegać. Zobacz więcej na temat: Czwórka zwierzęta domowe zdrowie Kacper Kowalczyk dieta zwierzęta
Insulinooporność - otyłość brzuszna wskazówką do niepokoju - W najnowszych badaniach zauważono, że osoby z insulinoopornością mają większą wrażliwość na jedzenie, po prostu częściej chce im się jeść - mówiła w Polskim Radiu 24 dr Katarzyna Świątkowska, autorka książek o zdrowiu. Zobacz więcej na temat: zdrowie dieta cukier Polskie Radio 24
Dieta: jak dobrze ją dobrać i zastosować? Nie jest dobrze z naszą wagą: trzech na pięciu Polaków ma nadwagę, a jeden na czterech jest otyły! Nic więc dziwnego, że popularnością cieszą się różnego rodzaju diety. Jak dobrać tę odpowiednią, jak ją stosować i omijać różnego rodzaju pułapki żywieniowe? Zobacz więcej na temat: Trójka STYL ŻYCIA dieta Tomasz Miara odchudzanie utrata wagi
Otyłość chorobą XXI w. Dietetyk i maratończyk mówią w PR24 o drodze ku zdrowemu życiu - Na ulicach widać wielu ludzi z problemami żywieniowymi. Ponad 60 proc. Polaków ma nadwagę, a 20 proc. już otyłość - mówiła w Polskim Radiu 24 Żaneta Rybak, dietetyk i diet coach. Gościem audycji był też Robert Dorosz, producent, wydawca i maratończyk. Zobacz więcej na temat: POLSKA zdrowie nawyki żywność dieta
Otyłość młodych, Czy jest sposób, by jej zaradzić? Według aktualnych danych polskie dzieci, w porównaniu ze swoimi rówieśnikami z UE, tyją najszybciej. To duży problem. Sprawdzamy, czy jest sposób, żeby temu zaradzić i zadbać o zdrowie najmłodszych. Zobacz więcej na temat: Czwórka zdrowie dzieci terapia psychologia dziecięca psychologia Piotr Firan